Skip to main content

kame

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 256 through 270 (of 1,066 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: kiropraktik tallinnas #86775
    kame
    Moderator

    ega enamasti saab ühe korraga asja ära tehtud – maksab jah korralikult! ise soovitaks dr. lille pirita top-is!

    seal vist oli ka 400 aga on ka kallemaid! ise olen seal käinud ja väga hästi aitab!

    aga kindlasti on vaja röntkenit ja muid andmeid – nii et enne perearstile!

    parimat…

    in reply to: Kuidas suhtute noortesse jõusaalis? #86712
    kame
    Moderator

    ajan kõik saalist ära ja sõiman ka! :ph34r:

    heaküll – tegelikult vajadusel annan vast paar näpunäidet kui mingi väga halb sooritus silma hakkab – parem üelda kui et teine lõhub ennast ära!

    igatahes head trenni kõigile…

    in reply to: Ujumine peale jõusaali #86605
    kame
    Moderator

    kui eelnenud on pikk trenn tuleb kindlasti enne keha energiaga varustada – muidu on ka lihaskasv sellest mõjutatud!

    in reply to: Õnne Kiisumiisule! #86511
    kame
    Moderator

    õnne soovime sul …. õnne soovime sul…. palju õnne ja rõõmu – ÕNNE SOOVIME SULLLLLL….

    in reply to: Parim põhjala 6 pakk – pane paremaks ! #86509
    kame
    Moderator

    vabandan et küsin aga mitu pead (kõhulihase pead) saate viimasel pildil kokku loetud?!?

    in reply to: mõõda ennast #86370
    kame
    Moderator

    väga huvitav oleks teada mis on Eesti juunioride nagu Robert Noole, Vootele Parts-i ja teiste mõõtmed!?!

    kõike parimat…

    in reply to: Probleem #86316
    kame
    Moderator

    rasv ei teki vähesest aeroobsest vaid valest toidust!

    toitumine paika ja kõik tuleb nagu vaja!

    in reply to: mõõda ennast #86303
    kame
    Moderator

    biitseps:46

    käsivars:38

    rind:129

    talje:98

    puus:110

    reis:68

    kael:43

    säär:46

    Tegemist eelmise nädala mõõtmisega.

    vägagi head näitajad ju! kuidas kaaluga on?

    in reply to: sooviks abi #86282
    kame
    Moderator

    trenni pead edasi tegema ka kogu ülejäänud elu!

    in reply to: Selline treening #86259
    kame
    Moderator

    kätte saaks ta tagaajades nii või naa! :eek:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kame
    Moderator

    kristjanil alati samad mured! :eek:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Sooviks osta rasvapõletajat #86154
    kame
    Moderator

    joo enne trenni pool liitrit alecog-i seda fitline-i l-carnitiiniga! 1.5 l maksab mingi 18 kr ja jätkub 3-ks korraks! fatburner on tiba kallim aga ka paljud kiidavad! ohutute toodetega on tegu kui just ei ole mõne komponendi vastu spetsiifilist allergiat!

    parimat…

    in reply to: Äkki kellegil on sama kiirus? #86142
    kame
    Moderator

    pole tähtis kaua teha vaid kuidas teha!

    ise olen ka 40 min. enast täiesti ära teinud!

    in reply to: supp? #86141
    kame
    Moderator

    supp parandab ka seedimist! muidugi peab õige supi valima – kus oleks juurviljad ja võimalikult värsked toiduained , nii et knorri kiirsupp ei ole ikka see!

    ise söön ka korra umbes nädalas!

    in reply to: Minu täna hommikune külmkapi sisu ;) #86063
    kame
    Moderator

    nüüd lähen ostan prismast 18 pakki jogurtit ja teen pildi!

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 256 through 270 (of 1,066 total)