Skip to main content

kakur007

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 128 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Vaadake üle:) #78723
    kakur007
    Member

    Kas on mingit vahet harjutuste j2rjekorral? Ma tean et lihsa ryhmade treening jaotus n2dala peale on kyll aga kas ka harjutuste j2rjekord? :cool: Mis vahet on sellel millises j2rjekorras sa teed harjutusi??? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kas kasutaksite steroide #78720
    kakur007
    Member

    M6tleks k6ik korralikult l2bi. Kes teab v6ibolla hakkaks kui oleks v6imalik suurte meeste sekka t6usta ja karjääri teha :cool:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kes mida sööb siis? #77309
    kakur007
    Member

    P6hiline ikka tavatoit kui lisanditena hetkel whey1 ning kreatiin monohüdraat koos glükoosiga. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:cool:

    in reply to: Foorumlastest #77054
    kakur007
    Member

    Vanus: 15

    Haridus: L6petan kevadel 8. klassi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Amet: Õpilane :cool:

    in reply to: Kuidas te end Karastate? #76617
    kakur007
    Member

    Külm du??!!! Väga mõnus!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Noorte Kulturism #72405
    kakur007
    Member

    Sooviks ise kah k2ima hakata ning v6istlema. J6usaaliga olen tegelenud umbes pool aastat. Kuud tasu saaks makstud aga kahjuks oleks vaja osta ka rongi kuu kaart kuna elan Kehras Tallinnast rongi mingi 40 min Aegviidu poole. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Milles Asi? #71966
    kakur007
    Member

    ma ka nii ei arva….Mul on mingi r2igelt kordi juba k6rvetatud aga ikka aeg ajalt jookseb kui nyyd kui proteiini tarbin enam t6esti ei jookse…..Tee mis tahad…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Milles Asi? #71604
    kakur007
    Member

    vaevalt mul alatoitumine on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Lihsalt huvitav et muidu jookseb verd kuid kui tarbin siis ei tule. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Andrjussal kah Kuld #71425
    kakur007
    Member

    Olemas!! 3 Kuld ka meie ….

    in reply to: Bitseps ja tritseps #71423
    kakur007
    Member

    Ise teen biitsepsid enne ja siis triipsepsid….Soovitaksin nii

    in reply to: Palju õnne Rebane #69410
    kakur007
    Member

    Õnnitlused ka minu poolt Rebasele!!!!!

    in reply to: Kava…Mis arvate #67201
    kakur007
    Member

    Jalgu ma ei tee kuna ma saan k2sipalli trennist piisavalt jalgadele koormust. Kuid vahepeal teen kyll. Kurnav eriti ei ole. Ma teen koguaeg enam v2hem yhtesi harjutusi kuid j2rjekorrad muutuvad ning ei viitsinud neid siia kirjutada :???:”>

    in reply to: Kava…Mis arvate #67091
    kakur007
    Member

    Ma ei tea minu meelest kyll palju pole. Aga sellist kava mis sa soovitasid ei j6uaks ma teha kuna aega j22ks v2heks. :???:”>

    in reply to: Treeningkava #66539
    kakur007
    Member

    Ta kirjutas et eesm2rgiks on lihasmass. Ma isiklikult teen 4-5 seeriat ning ei ole midagi viga. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Valu kaelas #65713
    kakur007
    Member

    Salli kanna kogu aeg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mul on trennist puhkus juba 2 n2dalat olnud kuidas ma sain kaelalylisi vigastada??? Selline asi ka et mul valutab ainult kaela parem pool teise poolega pole viga midagi… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 128 total)