KaisakeM
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Talvelaager alustab juba homme õhtul, kes veel tahab liituda, siis saab infot lehelt http://www.personaaltreeningud.com või kirjutades kristelkoitla@hotmail.com
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (Lume ja külma puudumine talvelaagris treenimist ei sega 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )Heh, ma ei tea, kuidas teistel, aga kui ma maale satun, siis seal on tööd niiet tapab ja liigutamist (mis on intensiivsem kui spordiklubis trenni tehes) terve päev
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Niiet, mis me siis ikka lemmikuks vabanduseks valime?Vorm on Kerdil tõesti super
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> siit tuleb midagi ägedat ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kes ühte mõnusasse ja aktiivsesse laagrisse tahab sellel nädalavahetusel, siis personaaltreeningud.com kutsub järjekordsesse talvelaagrisse
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Info siin: Talvine treeninglaager 2016
Kes on treeninud ja harjutanud, neile see lihtne
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tublid olete ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nii hea meel, et bodyfitnessis võistlejaid tuleb aina juurde
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vaat, et võtan isegi kingad ja bikiinid kapist välja ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Hei-hei spordirahvas!
Ilmad on mõnusalt olnud lumised ja talvised. Inimesed tegelevad rõõmsalt talispordiga ning kõik tulihingelised suusatajad, lauatajad, kelgutajad kui ka lihtsalt harrastajad ja tervisesportlased on oma varustuselt tolmu saanud pealt pühkida ja lumest rõõmu tundnud. Aktiivse ja sportliku meelega muudkui edasi. Võtame kauni talvise lainega ette selle aasta ehk 2016 esimese toreda foorumi mängu. Õnneks ei pea seda õues lumehanges sooritama, aga soovi korral kätt ette ei pane. Mänguks on seekord põlvitusistest üleshüpped! Reegel on, et käed peavad puusas olema ja istmik peab lähteasendis kandadel olema. Käed jäävad puusa kogu soorituse ajal, kus toimub hüpe poolkükki ja üleshüppesse.
Ajaline piirang: harjutuse jaoks on osalejal 1 minut, et sooritada vähemalt 8 korrektset kordust (käed puusas ja istmik kandadel lähteasendis)!
Mängu harjutuse õigeks tehnikaks ja ilmestamiseks on ilusa ja sportliku Darola poolt video:
Video
Mängus osalemiseks lae enda video siia foorumi teemasse ülesse ning kõikide mängjate vahel, kes teevad vähemalt 8 kordust loositakse FitShopi poolt nii ühele naisele kui ka mehele välja auhind.
Nii mehele kui ka naisele paneb Fitshop välja karbi uusi ja ülimaitsvaid Fast valgubatoone Nix PROTEIN! Loe toote kohta lähemalt siit!
Mäng läheb lukku 25. veebruar kell 18.00 ning võitjad selgitatakse välja 26.veebruar! Jõudu ja jaksu kõigile osalejatele ning kindlasti olge julged enda katsetusi siia laadima!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>2016.01.23 – Kas Tohib Kert Kaljula
Vaadake järgi, Kert saates Kas tohib?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Toitumisel uurida ja lugeda (materjali leidub nii raamatukogudes kui ka netis ohtralt) ning paika panna kaloraaž, makro- ja mikrotoitained (vastavalt vajadustele + eesmärke arvestades). Vajadusel saab alustuseks tellida toitumiskava, kui toitumine väga sassis. Toitumiskava tegijaid palju, eks peab ise omale sobivaima variandi leidma, üks võimalus tellida kava siit: http://www.fitness.ee/veebitreener
Ohoo, vahva üritus tulemas
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kindlasti kasulik ja praktiline seminar nii võistlejatele kui ka lihtsalt jõutreeningutega harrastajatele, saab ju parimate käest õppida ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nutiseadmetega juhtub vahest nii ka
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (vägev tiiger ehk mitte, aga laisklooma osa?)
Eelmisel korral nägin küll kenasti riiulis Joint+
Tugevat meelt Sulle sinna ja viimane video kükiga oli päris korralik ju
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Peeglist oli abilisi näha küll, kutsu julgelt appi ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>XPLOSION FIGHT SERIES
Moisar Promotions toob võitlusspordifännide ette juba 8. korda Eesti vanima ja suurima täisprofessionaalse võitlusspordisarja Xplosion Fight Series. Üritustesari koondab endas kõige vaatemängulisemad spordialad nagu K-1, MMA, Muay Thai ja profipoks.
9. aprillil 2016 astuvad võitlusringis fännide ees üles Eesti, Soome, Läti ja Leedu parimad poksijad, kellele vastasteks on külalised Hispaaniast, Inglismaalt, Poolast ja Venemaalt. Õhtu üks peamatše on maailma juhtiva kickboxingu föderatsiooni WKN Euroopa tiitlimatš Markko Moisari ja Salvador Guerrero vahel.
Video:
Pileteid saab osta Piletilevist http://www.piletilevi.ee
ÜRITUSE INFO
Web: http://www.xplosionfightseries.com
Facebook: http://www.facebook.com/xplosionfs
E-mail: xplosionfs@gmail.comVõta sõbrad kaasa ja ole kohal! FB link!
Väga vahva ja armas lugu ning Maritile igati edu, jõudu ja meelekindlust
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Pikk tee on juba tuldud. Jõusaaliga on õnneks see hea lugu, et kui annad väikese sõrme, siis võtab üleni… ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
