Jus5
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Jus5
MemberMilline kodujuust või kohupiim oleks parim valik enne magamaminekut, kuna valik on suur siis ei tea mida võtta, kas peaksin otsustama rasvatu kasuks või on veel mõni valik.
Jus5
Member30 juuni kupejanovisse.
mai 5, 2009 at 9:28 e.l. in reply to: Balti Cup – i ennustusvõistlus: Koovit versus Kiivikas! #194388Jus5
MemberKoovit võidab Kiivikat.
Jus5
MemberNii igaks juhuks ütlen ka, et oleks hea kui on allikas ja selle tstitaadi autor ka.
Jus5
MemberSai siis arsti juures ära käidud, targemaks ei saanud, kipsile pandi uus side peale ja tõmmati kõvemini kinni ning kästi tagasi tulla siis kui aeg on. Lisaks öeldi ka veel, et kipsiga peale võin toetuda ja nii palju kõndida kui kips lubab.
Jus5
MemberEks lähen täna proovin õnne, kõigepealt lähen käin traumapunktis ja uurin kas siis on kipsist kasu kui mu jalg seal logiseb, ainuke kasu mis ma sellest näen on see, et ma eii toetu nii palju jalaa peale, kuid kindlalt fikseeritud jalg küll pole.
Kui õnnestub kips ära saada siis lähen ka ortopeedi juurde, kes annab edasist nõu.
Jus5
MemberMõned päevad tagasi juhtus siis selline asi, et kehalise kasvatuse tunnis suutsin vigastada hüppeliigese sidemeid. Jalg pandi kipsi ja nüüd on tekkinud mõningad küsimused.
Nimelt kui nähti ette, et lahas peab olema 2 nädalat, aga kas mul on mõtet lahas mõni päev varem ära võtta, kuna enam lihtsalt ei seedi seda karkudega kõndimist?
Kui kips tõesti ära võetakse, mida ma siis vältima peaks? Ja kas kükkimisest ka pean loobuma mõneks ajaks?
Ja kas on ette nähtud ka mingi taastusravi, et tugevndada neid sidemeid?
Ette tänades,
Johannes!
Jus5
MemberMInd vaevas ka mõni aeg tagasi probleem, aga nüüd on järgi andnud ning arstile ka ei jõudnud. Mina leidsin lahenduse, kui võtsin raskuse vähemaks ja hakkasin vähehaaval uuesti tõstma. Proovi, äkki aitab, aga kindlasti oleks ka vaja uurida mis arstid arvavad.
Kõike paremat!
Jus5
MemberMa ei tea küll kui palju võistlejaid on, aga igaks juhuks pakun 8 koht.
Jus5
MemberIsa 8 ja tütar 4
Jus5
MemberVähi 8.
Vaible 12.
Kalmus 9.
Ader 16.
november 16, 2007 at 1:15 p.l. in reply to: 17.11 Elite Tour Marseille France ENNUSTA JA VÕIDA! #131341Jus5
MemberLoota tuleb muidugi kõige paremat, kuid isiklikult arvan 6 koht.
Jus5
Member1. Ott Kiivikas
2. Imre vähi
3. Marek Kalmus
4. Valju Jagomäe
5. Marek Morozov
Jus5
MemberTäitsa tean, mis tunne see olla võib. Ma puhkan hetkel trennist aga varem, kui ühe teatud kava järgi sai tehtud, siis kangiga kükke tehes üles tõustes pärast paari korda, kui väga raskeks hakkas minema, tekkis selline surisev kuum valu nagu mingi rebenemise tüüpi alakõhtu.täpselt selline kuum surisev valu ongi, kas äkki sa leidsid mingi lahenduse sellele.
Jus5
MemberAga kas õigem oleks pöörduda spordiartsi või mingi muu arsti poole.
-
AutorPostitused