Jurok
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Jurok
MemberOksjoni võitis Wire 825 Fit.iga (206,25 eek)
juuni 5, 2009 at 2:08 p.l. in reply to: Oksjonil on 1-5 juuni Fitness.ee randmetoega kindad ja shaker #200312Jurok
MemberOksjoni võitis vaher 450Fit.ige (112.5 eek)
Jurok
MemberJurok
MemberJurok
MemberJurok
MemberJurok
Member29 апреля 25% скидка на Beta-Alanine !!! смотри здесь
Jurok
MemberÀ êàê îòíîñèøñÿ ê ìíåíèþ, ÷òî êîôåèí óõóäøàåò óñâîåíèå êðåàòèíà?Особо не углублялся в етот вопрос , но думаю если продаются препараты где кофеин идет уже добавленный в смесь с каротином, то вероятно ето не такая большая провлема,
Jurok
MemberВо время тренеровки пью простую чистую воду… Но за 1.5 часа стараюс покушать хорошо.. за пол часа до тренеровки креатин, кофеин,таурин, бета-аланин…… и тренеровка на одном дыхании проходит
Jurok
MemberÇäðàñòâóéòå, íà äíÿõ ÿ ïðèîáð¸ë ýòîò àïïàðàò http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP…amp;language=ru , è õîòåëîñü-áû óçíàòü î í¸ì ïîáîëüøå. Åñòü ëè êàêèåíèáóäü ïîáî÷íûå ýôôåêòû? Âñåì-ëè ìîæíî åãî ïðèíèìàòü?Åñëè êòî ïîëüçîâàëñÿ, íàïèøèòå ïîæàëóéñòà ñâîè íàáëþäåíèÿ….
В комплексе с диетой и аэробными нагрузками способствует более быстрому и качественному сжиганию. Побочек как токовых не должно быть, если нет конечно к этому предпосылок (наследственных или ранее преобретенных проблем с сердцем или давлением)
Jurok
MemberVeelkord Yatesi toodete sõpradele rõõmu vaata siit
Jurok
MemberБольше в жень не надо принимать ничего?
Все зависит от поставленной цели. набрать-скинуть вес, или энергии не хватает,или силы прибавить…
Jurok
MemberDextro – в основном используется для улучщения всасывания организмом креатина или аминокислот до 50% улучшает усвоение этих препаратов. Соотношение обычно делается 2:1 например 10г Dextro на 5г Креатина
Malto – для восстанавливающего напитка после тренеровки смешать 25г белка и 50г Malto
Если просто делать спортивный энергетический напиток то берется 1 к 1 соотношении Dextro и Malto
На 1 литр воды 50-70 г порошка.
Jurok
Memberнда….как то очень похоже и на ситуацию в Эстонии… Грустно….
AutorPostitused