Kavatsesingi nüüd regulaarselt jõusaalis hakata käima. Jõusaal jääks hetkel pärast lõunasööki. Hetkel ei oska täpselt öelda, millal tihedamalt hakkan käima. Praegusel momendil saan alles peale lõunasööki minna.
Treeningkava asjus ma mõtlesin, et millist valida fitness.ee lehelt treeningkavade alt
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Mida ma peaks oma õhtusöögi juures muutma ?
Mida rohkem päeva jooksul tarbima, mida vähem?