Skip to main content

Jumal666

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 110 total)
1 2 3 4 5 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • aprill 23, 2010 at 10:26 e.l. in reply to: kellel on kogemusi olympia t6stmise osas #242321
    Jumal666
    Member

    Algaja kava lahkan.

    2xn2dalas on trenn.

    Esimesed 2 n2dalat on see rinnale v6tt ja rebimine ilma milleta???

    Power clean with no dip???

    Power snatch with no dip???

    aprill 21, 2010 at 6:19 p.l. in reply to: kellel on kogemusi olympia t6stmise osas #249087
    Jumal666
    Member

    k t2nud

    aprill 13, 2010 at 1:57 p.l. in reply to: burger peale trenni #264951
    Jumal666
    Member

    Ei ole kehvem. Alpenrose peaks seetõttu odavam olema, et ei raisata reklaamile/pakendi välimusele.

    Võrdled MMA fightereid ja tavalist jõusaali külastajat ?

    Kui Mariusz Pudzianowski rammumehega tõsiselt veel tegeles siis sõi ta ka palju kommi. Kui tahan rammumeheks saada siis peaksin ka kommi sööma ?

    peale trenni kohe hakkas kommi pugima v2??????

    aprill 13, 2010 at 12:07 p.l. in reply to: burger peale trenni #264931
    Jumal666
    Member

    MMA fighterid peale r2iget HIIT treeningut,s66vad ka friikaid ja purgereid.

    aprill 9, 2010 at 8:04 e.l. in reply to: Treeningujärgne lihasvalu, delayed-onset muscle soreness, DOMS #264482
    Jumal666
    Member

    l2heb natuke teemast m66da aga kunagi kui ma koolis k2isin veel,kehalise tunnis tegime 16kg sangaga korduste peale t6ukamist.Ma vist ei teinud korralikult soojax aga lappasin p2ris heasti seda.J2rgmine p2ev k2si hoidis 90 kraadise nurga all.Veits sai sirutada aga ilget valu tegi.

    aprill 6, 2010 at 10:23 e.l. in reply to: Sangommi trenn #264094
    Jumal666
    Member

    Sangpommi heitmised(yle pea selja taha) ja t6ukamised(nagu tavalist kuuli) on ka head

    aprill 4, 2010 at 4:02 p.l. in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #263910
    Jumal666
    Member

    Tim Silva saab nii haledalt kotti paar sekki ja korras.

    aprill 1, 2010 at 7:58 e.l. in reply to: Kahjulikud harjutused ? #263260
    Jumal666
    Member

    Pole olemas kahjulikku või halba harjutust, on olemas vaid halvasti valitud tehnika.

    2ra aja pl2ma palun

    märts 28, 2010 at 7:21 p.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #262941
    Jumal666
    Member

    täitsa õige jutt, loomsed ja taimsed valgud tuleks üldse eraldi süüa et seedimine parem oleks

    ise sellist dieet juba 2-3 a teinud ja muutused on ikka tohutud, aga nojah see liiga pikk arutelu ja ei viitsi diskusseerida…

    eks sinna dieedini leiavad tee kellel vaja on,

    kas siis põhjuseks ülekaalulisus või allergiad

    Valgud(taimsed,loomsed)+T2rkliserikkad süsivesikud ei sobi kokku

    Valgud+rasvad ja 6lid ei sobi kokku

    loomsed+taimsed valgus koos syya peax sobima kyll

    märts 28, 2010 at 3:13 p.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #262889
    Jumal666
    Member

    Mis ajast nad kokku ei sobi?

    Aga muidu enne trenni see mahl küll kohustuslik pole ja kohupiim samuti mitte kui mitte rohkem kui 2 tundi enne trenni oli korralik eine… kui pikem vahe sees siis tasub jah kohupiim hingealla tõmmata. Küll aga peale trenni mahl+kohupiim hea valik.

    vahet pole kas on puuvili v6i puuviljast pressitud mahl,igaljuhul puuvilju koos teiste todiainetega ei ole hea,siis ei seedi korralikult 2ra ju?

    märts 28, 2010 at 2:48 p.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #262886
    Jumal666
    Member

    mahl ja kohupiim ei sobi kokku ka ju

    märts 27, 2010 at 7:35 p.l. in reply to: 14 aastane #262793
    Jumal666
    Member

    mingi nali?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 4, 2010 at 9:18 p.l. in reply to: Kas oled teinud midagi sellist, mida (Eestis) keegi pole senini järgi teinud #259802
    Jumal666
    Member

    Laseb kuuli varbasse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Varbasse on isegi reaalsem.Lehes just hiljuti oli ,et jahimees lasi pihku endale.

    veebruar 24, 2010 at 6:13 p.l. in reply to: Proteiin teeb lolliks? #237132
    Jumal666
    Member

    Valk on ka ajutoit ,mitte ainult musklite kasvatamisex

    veebruar 22, 2010 at 12:09 p.l. in reply to: Paljud teist solaaariumis käivad. #258326
    Jumal666
    Member

    v2ldi joomist suitsetamist ja toitu tervislikult siis peax jume normaalne olema.Ma olen isalt p2rind veits t6mmuma naha ja kui j2tsin joomise suitsu maha siis nyyd on m6nus jume j22nd suvest siiani.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 110 total)
1 2 3 4 5 6 7 8