Skip to main content

juku123

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kreatiin #259009
    juku123
    Member

    Kas oleks mõistlik/kasulik/tarvilik massiperioodilt dieediperioodile üleminnes kreatiini kasutada? Kui päevane kaloridefitsiit on umbes 500 kcal ning kaalulangetuse (rasvapõletuse) tempo on umbes 0,5kg/nädalas, siis kas kreatiini tarvitamine aitab hoida näiteks paremat doonust?

    in reply to: kalaõli, kalamaksaõli, omega -3 #251100
    juku123
    Member

    põhimõtteliselt võiks siis tarbida toodet, kus on kalaõli ja kalamaksaõli 50/50? selline toode apteekis täitsa saadaval… 250ml oli mingi 112 eki vist.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)