Skip to main content

jrx

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 4,531 through 4,545 (of 4,915 total)
1 2 3 … 302 303 304 … 326 327 328
  • Autor
    Postitused
  • märts 11, 2006 at 6:45 p.l. in reply to: andke nõu #75224
    jrx
    Member

    Suur kannikalihas, reie nelipea ja kakspealihas.

    märts 11, 2006 at 6:42 p.l. in reply to: Ainult valk + rasv #75223
    jrx
    Member

    See Supersize Me ei ole üldse teema siin!

    Eskimod ja muud sarnased põhjarahvad on talveajal ainult rasvade ja valkude peal…

    märts 11, 2006 at 3:13 p.l. in reply to: Ainult valk + rasv #75197
    jrx
    Member

    OldMan, aga kas pole mitte nii, et süsivesikud ei ole “asendamatud” toiduained s.t. keha suudab valkude ja rasvade olemasolul sünteesida kõik vajalikud süsivesikud, mida süsivesikuid nõudvateks protsessideks vaja läheb? Ning reziimid, mil keha tarvitab esmase energiallikana süsivesikuid, pidi saama dieediga teatud määral “ümber programmeerida”?

    Lihtsalt küsin ja arutan – ise ei plaani kunagi süsivesikutest toidus loobuda.

    märts 11, 2006 at 1:29 p.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #75187
    jrx
    Member

    Sest sigarett ongi eestikeeli tavaline suits, mida ikka tõmmatakse alla

    märts 11, 2006 at 1:19 p.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #75185
    jrx
    Member

    Arnold kah ju minu teada nooremalt ei suicetand, siis kui juba vorm käes, siis… ja üldsegi kas ta suicetas, rohkem ikka tõmbas sigarette ja neid ikka alla ei tõmmata.

    Eäää… tead ka ikka suitsetamisest midagi või?

    märts 11, 2006 at 12:42 p.l. in reply to: Ainult valk + rasv #75181
    jrx
    Member

    Esimene ja kõige sellisem otsesem asi mis juhtub on see, et jääd kiudainetevaegusesse. Muus suhtes on andmed vastukäivad

    märts 11, 2006 at 10:48 e.l. in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75165
    jrx
    Member

    Aitäh. Siirad jutustused oma kogemusest, mitte kokkukogutud faktid ongi need, mis annavad foorumile väärtuse.

    märts 11, 2006 at 9:21 e.l. in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75156
    jrx
    Member

    No siis on hästi.

    Aga sexyerile ütleks seda, et tuua narkootikumide teemal enda väidete kaitseks artikleid, mis on avaldatud aastatel 75 ja 80 ei ole just kõige veenvam võimalus

    märts 11, 2006 at 9:19 e.l. in reply to: jooksmine #75153
    jrx
    Member

    Milline su hetkevorm on ja mida sinna maratonile saavutama lähed?

    märts 11, 2006 at 9:16 e.l. in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75151
    jrx
    Member

    AA: Näita mulle narkarit, kes enne kanepit ei olnud proovinud suitsu ja alkoholi?

    Ja üleüldse… võtame veel midagi lahedamat – näita mulle narkarit, kes enne seda kui ta narkomaaniks sai ei oleks söönud shokolaadi! Shokolaad on hüppelaud narkootikumidele?!

    Näita mulle steroidipanijat, kes enne ei oleks käinud jõusaalis? Jõusaal on hüppelaud steroididele?!?!

    See, et kahe asja vahel on korrelatsioon (kanepi tarvitamine ja hilisem narkomaania ntx) EI TÕESTA põhjuslikku seost.

    märts 11, 2006 at 9:04 e.l. in reply to: kala #75145
    jrx
    Member

    ja see rasv on HEA rasv

    märts 11, 2006 at 9:03 e.l. in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75144
    jrx
    Member

    AA – tunnen tõesti kaasa, aga siin on väga mitu võimalust – su sõber tarvitas muid aineid ka või tegi näiteks LSD’s leotatud kanepit. Su sõbral oli varem juba depressioon. Ainult kanepit saab suitsiidis süüdistada statistiliselt palju vähem kui alkoholi…

    märts 11, 2006 at 8:42 e.l. in reply to: sangpomm #75137
    jrx
    Member

    Täpsustage täpne harjutus

    märts 11, 2006 at 8:37 e.l. in reply to: andke nõu #75132
    jrx
    Member

    Vaata sass, see on sellepärast, et kohalt rasva kaotamine e. “spot reduction” on müüt. Kui su rasvakamber on kõhu peal, siis kõhulihaste tegemisel on selle vähenemisega vähe seost. Rasv väheneb kogu keha pealt ühtlaselt järjekorras tavaliselt nii, et kuhu esimesena tuleb, sealt viimasena läheb. Seega pekipõletuseks on olulised vahendid aeroobne treening ja anaeroobne intervalltreening, mis rakendaks alakeha suuri lihaseid, mi on kõige paremad pekipõletajad ükskõik kas su rasv on kõhu peal või otsa ees.

    märts 11, 2006 at 8:31 e.l. in reply to: Jõusaaal ja kanep! #75128
    jrx
    Member

    Kuna mul ei ole mitte mingit motivatsiooni tõlkida mitut lehekülge kuskilt farmakoloogia õpikust siis annan teile paar linki. Kõike ei pea lusikaga söödetud saama, sellist keerulist teemat kus palju emotsioone mängus võiks ka ise uurida:

    Esimene link

    Teine link

    Kolmas link

    Hea raamat, kust ilmselt midagi saavad ka need, kes ei ole kunagi arstiteadust vms õppinud (keskkooli bioloogia läbimine tuleks siiski kasuks): Dale, Ritter, Moore jt. “Pharmacology” …misiganes väljanne siis kätte satub – otsige 4ndat 5ndat.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 4,531 through 4,545 (of 4,915 total)
1 2 3 … 302 303 304 … 326 327 328