Skip to main content

jos

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 48 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Toidukord valgurikkamaks #281204
    jos
    Member

    Kui rahakott kannatab, siis mina ütleks, et tootmiskvaliteedi vahe on 10 ja 23 kroonisel tuunikala konservil VÄGA erinev. Ühest võtad konkreetselt liha .. ja teises oleks nagu ülejäägid ( kehtib nii purustatud kui tükkide puhul). Kallima variandi söömine on nauding.. odavama puhul võid lihtsalt loota, et tõesti on ca 30g valku. Samas ei soovita palju süüa. Ise mingi hetk sõin üle päeva ca 1 konservi (vahelduse mõttes).. umbes nädala või paari vältel.. maitsemeeltele mõjus veidralt. Piimatooted hakkasid väga valesti maitsema.

    Nii on. Eriti tihe tuunikala konservi tarbija ei ole, just nimelt hinna tõttu, aga kui vahel (nädalas kord) ostan, siis alati võtan selle kallima/kvaliteetsema. Üks lemmik “snäkkidest”. See odav ei meeldi üldse, õiget maitset ei ole, siuke tunne nagu sööksin mingit kahtlaselt tuunikala meenutavat marineeritud saepuru.

    in reply to: Toidukord valgurikkamaks #281182
    jos
    Member

    Purustatud tuunikala soolvees maksab alla 10 krooni.

    Mina sööks sellegipoolest kohupiima või kodujuustu.

    Nojah, ma ei ole küll kindel, aga need purustatud tuunikalad ei ole minu teada päris ‘kvaliteetsed tooted’, pigem olen ostnud ikka tavalist tuunikala konservi, kus on nö. suuremad tükid. Need on ikka sinna 17-23 krooni klassi. Minu arust seda vahet on lausa maitsest ja tootest endast tunda, et need purustatud variandid on ikka kuidagi kahtlased. Või mis?

    Ja kas purustatud variantidel on tõesti 100g’s 30g valku? :-O

    in reply to: Toidukord valgurikkamaks #281149
    jos
    Member

    Tuunikala konserv (maksab alla 10.- ja sisaldab üle 30g valku
    in reply to: Aktiivne “Couch Potato” #280380
    jos
    Member

    Kuni 5000 sammu läheb kategooriasse sedentary life style… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    5000-7499 on madala aktiivsusega… Aktiivseks loetakse elustiili alates 10 000 sammust päevas.

    Pean tõdema, et 3000-5000 oli küll tõsiselt alahinnatud. Täna lugesin niisama huvi pärast oma igapäevase lõunalkäigu sammud kokku, tuli 1500 sammu ja tegemist on lühikese otsaga, olin ikka üsna valesti arvestanud. Nii et peale väikest arvestust muudan selle 3000-5000 pigem 6000-9000.

    in reply to: trenn ja muusika #280352
    jos
    Member

    Kellel see lugu veel trennimuusika kogus ei ole, siis viimane aeg ta sinna lisada. Ükskõik, mis harjutust ma teen, see lugu annab instantly sooritusvõimet juurde.

    in reply to: Aktiivne “Couch Potato” #280351
    jos
    Member

    Sellest hoolimata, et ma veedan tööl iga päev 7-8h arvuti taga, üritan ikkagi päevas vähemalt 3000-5000 sammu ära kõndida.

    in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #279897
    jos
    Member

    Kui on praak tule kohale ja vaheta ümber, loomulikult on see võimalus olemas nagu on iga kaubaga kui see praagiks osutub, enne soovitan sinna poodi ette helsitada, kas on olemas lihtsalt kohapeal.

    Selge, suured tänud!

    Üritan ennast säästa helistamise-vaevast, ja uurin, et kes täna siis FitShop Spartas umbes 18:30 tööl on? Ja kas neid sidemeid muidu mõni paar riiulis on?

    Ette tänades. <_<“>

    in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #279867
    jos
    Member

    Jah, loomulikult kahju, kui nõnda juhtub, et side rebened esimestel treeningutel. Küll aga siin on see koht, et me ju ei tea, kuidas Sa trenni tegid, kuidas sidemed kinnitatud olid, seega ühinen Jarmo ettepanekuga <_<“>

    Nojah, aga kas teil polegi siis oma toodetele mitte-mingisugust ekspertiisi või garantiikorda?

    in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #279813
    jos
    Member

    Kergem on ju ise kinni õmmelda. Pole mingit jändamist. Need paar pistet pole raske teha ju <_<“>

    Tegelikult on kergem praak toode tagasi anda, kui ma nagunii peaaegu iga päev Spartas trennis käin. See selleks. Kas tavaline niit peab sellele elastsele materjalile ja nö. pingele vastu? Pole varem sellise probleemiga kokku puutunud.

    in reply to: Fitshop Sparta: “Vedel kuld” #279793
    jos
    Member

    Ostsin see kuu endale teilt Fast’i randmesidemed. Juba teisel trennil, kui neid kasutama hakkasin, rebenes ühel sidemel kinnitus lahti. Tundub, et tegemist on praak-õmblustega, ei tahaks uskuda küll, et Fast’i sidemed nõnda rebenema peaksid. Jõudu nende peal ei kasutanud.

    SIDEMED

    Tähendab, küsimus siis järgmine: Kas Fast’i toodetele ka mingi garantiivõimalus olemas on? Või pean nad ise mingisuguse tamiiliga laskma kinni õmmelda?

    in reply to: Jalapäeva harjutuste tehnika kontroll #279593
    jos
    Member

    Good morning kasuta ikka alaselga mitte ära liigu tagumikuga taha. Jõudu ! <_<“>

    Mis mõttes, “ära liigu tagumikuga taha?”

    in reply to: SINU KÜLJES TRENNIS: (28. OSA): RAMMUMEHED MURUMETS JA MÄNNIK #278965
    jos
    Member

    See oli Oti enda kohta, mitte Mareki kohta ja polnud seal ridade vahel midagi.

    Nojah, eks sain siis tõenäoliselt kogu kontekstist valesti ari, ikka juhtub.

    Keegi siin enne mainis, et võiks tulla osa Mr.Mesiga. Pean nõustuma, ma arvan see oleks kulda väärt! <_<“>

    in reply to: SINU KÜLJES TRENNIS: (28. OSA): RAMMUMEHED MURUMETS JA MÄNNIK #279055
    jos
    Member

    Video oli väga lõbus ja huvitav. 52 minutit sai läbi ikka üsna kiiresti. Eriti head pärlid olid need, mis Taavi Kooviti ja Juroki kohta sai maha pandud, sai ikka naerdud. Lõpus nagu ma aru saan, oli väike viide ka Kalmusele, ridade vahelt (?) <_<“> “Ega näited pea kaugelt otsima.”

    in reply to: mis oleks head toidulisandid. andke nõu #278522
    jos
    Member

    Whey+, Whey3, Hera80, Prode90. Millist neist kõige rohkem soovitate?

    Nagu JarmoOberst juba ütles, siis Prode90 on piimavalk, ehk siis aeglaselt imenduv valk. Enamus tituleerivad seda, kui nighttime protein, mina olen aga tarvitanud ka enne trenni shake’na.

    in reply to: Soojatoidu lett #278521
    jos
    Member

    Veel üks hea film trashfood’i kategooriast, enamus ilmselt seda juba näinud, aga need, kes pole – tasub vaatamist. Lõbus dokumentaal MacDonalds’ist.

    Treiler:

    While examining the influence of the fast food industry, Morgan Spurlock personally explores the consequences on his health of a diet of solely McDonald’s food for one month.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 48 total)