joonast
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Proovisin ka järgi, täitsa söödav asi tuli minu meelest välja
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja selle teema mõte on….?
Ma usun, et teemaalgataja vajutas lihtsalt nuppu “Arutle foorumis” lootes näha arutelu uue maitse üle. Ma ise endalegi ootamatult ka ükskord tegin samamoodi. Minu arust võikski selle asja kuidagi teistmoodi lahendada, et mingi pop-up küsiks, et kas soovid alustada uut teemat vms
Viimati külastas Antson seda foorumit enam kui aasta tagasi, nii et soovitaks teemaalgatajal otsida mõni muu kontakteerumisviis või siis pöörduda kellegi teise poole, lihtsaim on kasutada Invention pakutud lehte ja sealt valida meelepäraseim spetsialist.
Aitähh kõigile kes kaasa elasid. kirutan siis lühi kommentaari ka siia võistlustest
Esiteks sai ikkagi eestikatel põlve kõõlusele liiga tehtud.
Kaalumisel kehakaal oli üllatavalt madal kell 3 veel olin üle 73 ju närvid siis alla võtsid kaalu.
Kükis oli kehakaalu kaotuse tõttu trikoo ikkagi suur ja liikus ülesse. Kuna 2 gruppi siis ei jõudnud trikood seljast võtta ja uuesti panna. 2sel katsel tegi see põlve kõõlus haiget ja sidemed lasid ka läbi. Sinna siis mu kükk jäigi.
Surumises 185 tuli palju lihtsamalt rinnale ja tundus et pura on. 195 tuli juba pingutades ja panime ainult 5 juurde et kogusummas edasi minna aga see ei tulnud
Tõmme siis 270 oli võõras ja juba väsinud ka 282,5 tõmbasin samamoodi kaua, vasak jalg libises natuke välja ja sellle lukustamisega oli siis probleeme ja libises käest( tasuks katkine peopesa) muud ei jäänud üle kui proovima minna 285 katkise peopesaga ja käsi kipitas korralikult lisaks veel põlvekõõlused valusad. Ajasin kurjaks aga ei tulnud seegi. Mis siis ikka ei olnud need kuradid mu õlal täna minupoolt. Tglt olen rahul et üldse medalid sain ja mitte kõige halvemad. Mind võeti ka dopingusse seal kulus vist 5 minutit.
2. tõmbe katse oli siiski 280
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Prantslane oli varem surunud 165, nüüd surus 187,5, päris korralik hüpe. Igatahes palju õnne jah võistlejatele!
prantslane tõstis algraskuse 260 peale, ehk siis aimar peab vähemalt 285 tõmbama, kui prantslane algraskuse ära tõmbab.
Julgen väita, et Aimar varsti Euroopa meister
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Prantslane vist ohtu ei paku, praegu juhib 2,5kg pranstlast ja venelast 7,5kg. Prantslase algraskus tõmbes 250 ja venelasel Aimariga võrdselt 270. Loodame, et Aimar üle 7kg ei kaota venelasele.
Kuidas siis ohtu ei paku prantslane? Sa saad ikka aru, et see 2,5kg vahe on arvestatud jõutõmbe algraskustega? Ehk näiteks kui prantslane tõmbab 10kg üle algraskuse ja Aimar 7,5kg, siis prantslane võidab.
Mul endal õnnestus murda paar aastat tagasi parema käe mõlemad küünarvarre luud. Paigaldati kõvasti metalli kätte. Arst tol ajal ütles ka, et 6 kuud ei tohiks suurte koormustega jõutrenne teha. Ma aga alustasin kerge treeninuga juba mõne kuu pärast, 2 kuud ei saanud kirjutadagi aga kui käe juba korralikult liikuma sain, siis ma ise lihtsalt juba tundsin, et vajan kerget treeningut. Umbes nelja-viie kuu pärast tegin juba täiskoormusel, kuigi mõnda randmeharjutust oli ebameeldiv teha. Ma üldiselt olengi vigastuste järgselt enda enesetunde järgi talitanud, arstid minu arust pakuvad alati maksimaalse taastumisaja välja. Päris läbi valu ei tasuks asju siiski teha ning enne kontaktspordiga uuesti tegelemist tuleks siiski olla kindel, et luu korralikult kinni kasvanud.
Millal antud probleem tekkis? Nagu tekstist võib välja lugeda, siis treenimist alustades seda polnud. Sellest olen mina ka juba ammu aru saanud, et ortopeedide jms juurde pole taoliste probleemidega mõtet pöörduda, pigem tunnustatud spordiarsti poole.
Ma ei tea, kas ainult mulle tundub, aga neiu nr 18 meenutab väga Ines-t
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Põlvede sisse vajumise koha pealt: sul on varbad küll küki ajal ilusti välja keeratud, kuid ära unusta liigutada põlvi ka varvaste sihis. 27:34 kriipis see väga silma
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
