Skip to main content

Jones

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 16 through 19 (of 19 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • aprill 27, 2005 at 2:31 p.l. in reply to: Triceps #52841
    Jones
    Member

    Ise teen Fredi koostatud kava järgi samal päeval rinda, biitsepsit ja triitsepsit. Bic/tric superseeriatena, s.t. vaheldumisi 1 seeria bic/1 seeria tric. Ja nii kaks harjutust kummalegi, esimene harjutus neist massipüramiid mõlemale.

    Väga hästi mõjub, nelja kuuga sama tulemus mis enne ca aastaga.

    detsember 13, 2004 at 9:50 p.l. in reply to: sisemised rinnalihased #43032
    Jones
    Member

    …kontraktsiooni, tahtis keegi eelkõneleja vist öelda.

    november 27, 2004 at 10:23 p.l. in reply to: olen õnnetu #42427
    Jones
    Member

    Kui ma viimati luu murdsin, pikki aastaid tagasi, kästi kaltsiumi juua. Maksis kopikaid, sai apteegist vist isegi retseptita. Ilge maitsega, aga kui oeld kõigeks valmis, asi see’s ära ei ole.

    november 4, 2004 at 4:17 p.l. in reply to: nõrk sõber #41660
    Jones
    Member

    Kah asi, ma alustasin 13-aastaselt rinnalt surumist 15-kilose tühja kangiga. Siis läksid lukud peale, siis juba kettadki… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Rinna jõud tuleb suht kiiresti. Tehke trenni, mis muud.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 16 through 19 (of 19 total)
1 2