Skip to main content

jon

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 53 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: 6-oxo – kas on keegi kasutanud? #59073
    jon
    Member

    Alternatiivne toode oleks võibolla tribulus.Seda saab eestist.

    in reply to: 6-oxo – kas on keegi kasutanud? #59072
    jon
    Member

    või äkki mõtlesite testosterooni

    in reply to: 6-oxo – kas on keegi kasutanud? #59071
    jon
    Member

    Mis asi see testasterool veel on.Midagi uut äkki,varem pole küll sellisest asjast kuulnud.

    in reply to: Toitainete sisaldus #58822
    jon
    Member

    Vaadake siinsamas lehel on tööriistade all kaloriarvuti.seal on ka.

    in reply to: kreatiini kasutamine #58128
    jon
    Member

    ma soovitaks küll võtta 1 kord hommikul enne sõõki ja 2 kord peale trenni.

    in reply to: Protein No. 1 #58121
    jon
    Member

    Ei juhtu midagi.sa võid tal päevotsa ka seista lasta,peaasi ,et sa mingis normaalses kohas seda hoiad,et ta kuskil päikesekäes ei seisaks.

    in reply to: Mida arvate ülakeha kavast? #50191
    jon
    Member

    Aga võta siis õlale mõned harjutused vähemaks ja pane nende asemele selja harjutused.õlg saab naguinii rinnaga ka natuke vatti.

    in reply to: Sõjavägi #50254
    jon
    Member

    noh sul sõber siis vist kuskil jalaväes või luures.ja noorteajal

    in reply to: Sõjavägi #50906
    jon
    Member

    Kuperjanovi ÜJP`s on küllaltki normaalne jõusaal(sõjaväe kohta).

    Tegelt on seal isegi kaks jõusaali(ajateenijate ja ohvitseride oma aga viimases saad paraku vist ainult koristamas käia).

    Ja kui saad kuhugi tulejuhtimis kompaniisse või miinipilduja patareisse, siis on ka seda vaba aega rohkem.

    Ja pole niipalju seda ringi jooksmist ja metsas olemist.

    in reply to: Valgu segamine. #50568
    jon
    Member

    Ma küll peale trenni ei segaks piimaga.eriti veel rasvasega.Aga kui raha pole ,siiis võid ju dextroosiga ja veega ka segada.

    in reply to: Selline trenn nädalas #49228
    jon
    Member

    Minuarvates on rind õlg ja triitseps liiga lähestikku.ma paneks nad kõik ühele päevale või teeks pikemad vahe.ja biitseps ja selg on ka samamoodi

    in reply to: rinnalt surumise kava? #48068
    jon
    Member

    Tänud

    in reply to: rinnalt surumise kava? #48099
    jon
    Member

    Äkki oleks keegi nii kena ja saadaks ka mulle selle kava.joeln@hot.ee

    in reply to: Kilod juurde #47959
    jon
    Member

    Minu arvates 10 k puhast lihasmassi 3 kuuga,on väga utoopiline,eriti veel kui kaalud 60 kg.kui nii oleks ,oleks ju väga hea,teeks enne suve mingi kolm kuud trenni ja kõik,oleks suveks keha olemas.10 kg minuaarvates,ikka ilgelt suur hunnik liha.

    in reply to: Küsimus võrdluses ? #46421
    jon
    Member

    Äkki hernes selgitaksid täpsemalt kuidas saab whey lemon parem olla,minuarust jääb ta küll igas asjas prolabile alla.olen ise mõlemat ,nii pure wheyd kui ka whey lemon superit kasutanud ,ja ütleks küll et prolabi oma on ikka kõvasti parem

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 53 total)