Aitäh abi eest, aga täpsustuseks ütlen,et olen raua tõstmisega tegelend juba umbes 6 aastat. Nüüd tuli mul pool u. 5 kuud pausi ja ka kilod lisandusid robinal. 70 kilose ideaalkaaluga ei saa ma kuidagi nõus olla, sest niipalju kaalusin ma siis , kui treenimist alustasin. Ja siis olin ma tõeline kondikubu! Huvitaks ikka see, et oleks ka massi ka.
Autor
Postitused