Skip to main content

joey

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,141 through 1,155 (of 1,213 total)
1 2 3 … 76 77 78 79 80 81
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 20, 2004 at 4:00 p.l. in reply to: Vee tarbimine!? #36399
    joey
    Member

    just nimelt, tunde järgi- kui on janu, siis rüüpad ja kui on suurem janu, siis rüüpad rohkem…loogesh

    veebruar 20, 2004 at 7:05 e.l. in reply to: mida kasutada? #36419
    joey
    Member

    of course not <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 19, 2004 at 2:34 p.l. in reply to: KÄESURUMINE??? #36353
    joey
    Member

    Hambapeaga täiesti nõus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 19, 2004 at 2:31 p.l. in reply to: mida kasutada? #36421
    joey
    Member

    just, ainult valgu söömisest pole kasu. Ärge tehke seda viga nagu see tüüp: http://www.milossarcev.com/cgi-bin/yabb/Ya&#8230;;num=1065949630

    mees sõi valku nagu loom ja oli teinud ka mõned head steroidikuurid, süsivesikuid võttis nii vähe, et mõnel pole dieedi ajal ka nii vähe. Kurtis oma probleemi, et ei kasva jne…vaadake ise <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 19, 2004 at 4:57 e.l. in reply to: Vee tarbimine!? #36394
    joey
    Member

    ikka võib. Kui ma hakkasin vett jooma trenni ajal, tuli power kohe juurde ja trenni lõpp oli tunduvalt talutavam <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 16, 2004 at 10:21 e.l. in reply to: Biitseps #35665
    joey
    Member

    mind huvitaks hoopis kas kuskil netis mingit poksifoorumit pole vä. Ma ise küll otsisin aga ei leidnud eesti keelset. Äkki keegi teab, siis päris kõvad tegijad ju??

    veebruar 11, 2004 at 10:19 e.l. in reply to: GLUTAMINE #36227
    joey
    Member

    mina olen niimoodi aru saanud, et dieedi ajal kasutatakse L-glutamiini ja muidu massi ajal glutamiini. Ja L-glutamiin ja glutamiin on kaks erinevat asja. See L-glutamiin aitab hoida massi ja glutamiin aitab kaasa taastumisele ja lihastele. Kas olen jälle valesti aru saanud??või milline see õige variant siis on??

    veebruar 10, 2004 at 3:55 p.l. in reply to: GLUTAMINE #36225
    joey
    Member

    muidaugi aitab massile kaasa, kindlasti võid seda kasutada ka koos kreatiiniga

    veebruar 3, 2004 at 3:37 p.l. in reply to: Rinnalihas? #36107
    joey
    Member

    rinnale on tähtis, et oleksid erinevad harjutused ja ei oleks kogu aeg üks ja sama. Varieerima pead kogu aeg ühesõnaga.

    veebruar 3, 2004 at 3:30 p.l. in reply to: Bizepsi ja küünarvarre suurus #36092
    joey
    Member

    biits 38

    küünarvars 33

    kaaluke on 80 või üle selle

    veebruar 3, 2004 at 10:30 e.l. in reply to: glutamiin #35868
    joey
    Member

    Aga glutamiin ise aitab küll massi kasvatamisel, sest see hoiab ära ~lihaskatabolismi ja on peale trenni omal kohal. Ott rääkis küll L-glutamiini kohta, mis on muidugi õige ja see on hoopis teine asi kui glutamiin.

    jaanuar 30, 2004 at 12:18 p.l. in reply to: fast tooted #35972
    joey
    Member

    see maitse on suht harjumise asi, mul oli ka et hakkas lõpus tagasi nagu tulema, aga sellega harjub ja pole viga. Praegu tarbin hera85, päris norm mu meelest

    jaanuar 30, 2004 at 12:03 p.l. in reply to: kreatiin #35994
    joey
    Member

    ma küll aru ei saa mis mõttega see ära keelati???

    jaanuar 23, 2004 at 5:49 p.l. in reply to: Õnnitlused lapse sünni puhul Marekile ja Signessale! #35800
    joey
    Member

    õnnitlused minu poolt ka

    jaanuar 18, 2004 at 3:51 p.l. in reply to: Biitseps #35647
    joey
    Member

    tehnika üle ma ei vaidle, aga kui biitseps ei töötaks haagi ajal, siis peaks ju käsi sirge olema, arvan ikkagi, et biits töötab ka tehnika juures. Samas jälle altlöögid, need ju ka enamvähem biitsepsi (ja lailihase) peal.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,141 through 1,155 (of 1,213 total)
1 2 3 … 76 77 78 79 80 81