JJ-Street Fight Club
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Teatavasti on ka Fitness.ee foorumis pesitsemas taipoksi ja muude võitluskunstide huvilisi, seega siit teile uudiseid ka vanalinnast Tallinnas!
Uut hooaeg on alustanud ka JJ-Street Fight Club, kes jätkab ka käesoleval hooajal kahe grupiga Tallinnas.
Filipp Vinogradi juurde saavad registreerida treeninguteks end naised ja mehed
Neljapäeval ja pühapäeval kell 19.30 , kuumaks on 500 krooni ja proovitreening tasuta.
Helen Raidi vastuvõtt taipoksi huvilistele naistele toimuvad kolmapäeval kell 20.30 ning laupäeval kell 16.30.
Maksmine on sama.
Uuest kuust tuleb juurde ka kolmas treening nädalas ja kuutasu jääb samaks. Lisaks pakume uuel hooajal ka kehalise toonuse tõstmiseks kaks korda kuus aktiivset aeroobset treeningut Eesti ühe parima treeneri käe all. Ala jätan veel saladuseks.
Kohtumiseni trennis,
Arti Martin
JJ-Street Fight Club
+372 58 132 593
Filipp, kes meil trenni annab, tuli täna Läti meistriks taipoksis, võites finaalis valgevene fighterit Vitali Shibanaud teises roundis TKOga. Eile toimunud reedeses poolfinaalis alistas ta 3:0 teise valgevenelase Ivan Kozeli.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Teatavasti on ka Fitness.ee foorumis pesitsemas taipoksi ja muude võitluskunstide huvilisi, seega siit teile uudiseid ka vanalinnast Tallinnas!
Uut hooaeg on alustanud ka JJ-Street Fight Club, kes jätkab ka käesoleval hooajal kahe grupiga Tallinnas.
Filipp Vinogradi juurde saavad registreerida treeninguteks end naised ja mehed
Neljapäeval ja pühapäeval kell 19.30 , kuumaks on 500 krooni ja proovitreening tasuta.
Helen Raidi vastuvõtt taipoksi huvilistele naistele toimuvad kolmapäeval kell 20.30 ning laupäeval kell 16.30.
Maksmine on sama.
Uuest kuust tuleb juurde ka kolmas treening nädalas ja kuutasu jääb samaks. Lisaks pakume uuel hooajal ka kehalise toonuse tõstmiseks kaks korda kuus aktiivset aeroobset treeningut Eesti ühe parima treeneri käe all. Ala jätan veel saladuseks.
arti@jjstreet.eeKommenteerimise tingimused on järgmised:
1) Nime lahtirs peab olema kas ees- või perekonnanimi
2) peab olemae-mail, et kontakti võtta!
3) ühendust võtame me ise.
Saigi läbi ja oli väga huvitav
Õnnitleks siinpuhul JJ-Street Fight Clubi treener Filipp Vinogradi, kes nokauteeris oma leedulasest vastase. Kuskil mainiti, et see leedukas oli ka mingi kategooria maailmameister olnud kunagi, kva saavutus igal juhul
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tere,viimasel ajal on füüsiline vorm väga käest ära läinud,käin preagu 2-3 nädalas kooli jõusaalis 16.00-18.00,treenin selle kava järgi http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii…rcise&nr=13 ,soov on minna ka taipoksi trenni, Treeningajad:E 19.00-20.30
T 18.00-19.30
K 19.00-20.30
R 18.00-19.30
pikkus on mul 187cm ja kaal 87kg
Üks põhjusi et füüsiline vorm on halvenenud on see et nädalavahetusel joon palju alkoholi ,vahel isegi 3 päeva järjest…
Toitumine :
ärkan hommikul kell 8.00 ja söön paar võileiba või omletti vms ,koolilõuna on 12.00 seal söön prae(snitsel,kartul kaste kõrvale 2klaasi mahla)
enne jõusaali näksi midagi ,pärast jõusaali söön paki kodujuustu ja banaani või mingit muud puuvilja ,vahepeal ka kanafileed ,õhtul söön seda mida ette juhtub.
Tahaksin rasva protsenti vähendada ja lihaseid juurde kasvatada.
Küsimus ongi et ,kuidas peaksin hakkama trennides käima ja kuidas toitumist muuta et enda eesmärki saavutada ?
Ette tänades,
Raimond
Kuhu klubisse minna plaanid?
Ükskord sattusin Revalis K-1 näidistundi, mis jättis väga asjaliku mulje. Meid jagati paaridesse ning õpetati lööke ja nende blokeerimist. Kuna kõik olid seal vist esimest korda, siis treener seletas ja juhtis tähelepanu just tehnikale.Stasi juures käisid?
Tere,Sooviksin teada, mismoodi näevad välja tüüpilised K-1 ja Taipoksi treeningud ?
Kui ma pole kunagi varem seal trennis käinud ning teised on juba kogenumad, kas siis on üldse treeneril aega sellise nn “rohelisega” aega tegeleda ? Vaevalt, et iseseisvalt õpib seal õiget tehnikat.
Ei taha ka, et esimesel treeningul pannakse kellegagi vastamisi poksima. Kas treeningul tehakse rohkem individuaalset tööd või on paaris harjutused ?
Ega keegi juhuslikult Reval Spordis ei käi võitluskunste harrastamas ?
Parimat,
Madis
JJ-Street Fight Clubis on inimesed veel suhteliselt algajad ning treener Filipp keskendub eraldi ka algajate tehnikale, et areng on kiire tulema.
Tere,Sooviksin teada, mismoodi näevad välja tüüpilised K-1 ja Taipoksi treeningud ?
Kui ma pole kunagi varem seal trennis käinud ning teised on juba kogenumad, kas siis on üldse treeneril aega sellise nn “rohelisega” aega tegeleda ? Vaevalt, et iseseisvalt õpib seal õiget tehnikat.
Ei taha ka, et esimesel treeningul pannakse kellegagi vastamisi poksima. Kas treeningul tehakse rohkem individuaalset tööd või on paaris harjutused ?
Ega keegi juhuslikult Reval Spordis ei käi võitluskunste harrastamas ?
Parimat,
Madis
JJ-Street Fight Clubis on inimesed veel suhteliselt algajad ning treener Filipp keskendub eraldi ka algajate tehnikale, et areng on kiire tulema.
Sammuti olen enda jaoks avastanud sangpommid, kui parima vahendi, millega nõrku (korduvalt vigastatud) randmeid tugevndada. .Oskad sa äkki tuua näiteid randmetreeningute kohta sangpommiga, endal praegu vasakranna päris valus…
Palju inimesi käib teil seal ? trenni ajad on küll jamad muidu tuleks vb ise kaMeeste trenn on Teisipäeval kell 20.30 Laupäeval kell 19.00 ning Pühapäeval kell 20.00, grupist just lahkusid isiklike probleemide tõttu paar inimest ning nüüd on arv 8 peal. Aga väikse grupiga ongi parem teha, kuna treener jõuab rohkem tähelepanu pöörata õpilase treeningule.
Naistel on kolmapäeval kell 20.30 ning laupäeval kell 17.00 . Kuna naiste grupp läheb ametlikult käima nüüd laupäeval on meil juba paar trenni olnud ja seal alustasime 6 inimesega ning see tundub ilusti kasvavat
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Heleni näol on tegemisest kui mitte esimese, siis ühega esimestest naisest, kes on Eestis naiste grupi treener ning me ootame kõiki enesekaitsest huvitatud naisi ka tema juurde trenni, meie koduelehle peaks täna ta profiil ka üles jõudma.
