Skip to main content

Jarmo Oberst

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,531 through 1,545 (of 1,788 total)
1 2 3 … 102 103 104 … 118 119 120
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 8, 2009 at 7:38 p.l. in reply to: Ott Kiivika massikava fitness.ee-s #183146
    Jarmo Oberst
    Member

    Seda tean.. seal on kasulikku (Y) aga kas oskad mingit konkreetset linki ka anda mulle.. kasvõi väljamaist

    Mina soovitaksin isiklikult 5×5 kava

    veebruar 8, 2009 at 7:19 p.l. in reply to: Ott Kiivika massikava fitness.ee-s #183140
    Jarmo Oberst
    Member

    Tundub ja palju.. Kust kohast saab veel massikavasid muidu netist?

    Ariklid-treening seal all on ka palju häid kavasid!

    veebruar 8, 2009 at 5:47 p.l. in reply to: Ott Kiivika massikava fitness.ee-s #183134
    Jarmo Oberst
    Member

    Minu arvates on liiga palju harjutusi ja seeriaid. Jalale 28 seeriat! Rinnale 20 seeriat ? Ilmselgelt liiga palju

    veebruar 8, 2009 at 9:18 e.l. in reply to: Toidulisandid #183051
    Jarmo Oberst
    Member

    Jah olen kasutanud ja mingit mõju polnud.Netisti vd leida infot,et se ester c kreatiin täielik saast tegelikult.Konsulteeri natuke targemate jõusaali spetsidega siis saad aru milline mõttetu promo kaup se BSN on,sama käib Muscelteci kohta.Ennem tõesti osta juba Fasti tooteid,mis odavam ja mõju 10x parem.

    Kui sulle ei mõjunud siis on kohe saast ? Äkki on viga sinus endas, mitte BSNi ega Musceltechi toodetes ?

    veebruar 7, 2009 at 8:15 p.l. in reply to: mõned küsimused seoses kreatiiniga? #183027
    Jarmo Oberst
    Member

    See on kreatiin! http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=5195

    veebruar 7, 2009 at 2:25 p.l. in reply to: Siin on kõik vajalik teave Fit. idest #183006
    Jarmo Oberst
    Member

    Kui mul fitte pole ja ma osalen oksjonil ja võidan ja tellin omale kohe fitid kas nii saab mängida?

    Oksjoni lõppedes peavad sul panustatud FITid kontol olema!

    veebruar 4, 2009 at 4:35 p.l. in reply to: Palju 6nne! #182680
    Jarmo Oberst
    Member

    Suurimad õnnitlused <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2009 at 4:03 p.l. in reply to: Rööbaspuudel surumine #182543
    Jarmo Oberst
    Member

    RAskust ei saa lisada

    Pead laskma siis lusikal rohkem käia <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 3, 2009 at 3:36 p.l. in reply to: Mülleri maisitärklis #182532
    Jarmo Oberst
    Member

    Tere!Kas keegi kasutab ka Mülleri maisitärklist.Vaatan et see tuleb ikka kõvasti odavam kui FASTI Malto6.Ja Mülleri viinamarjasuhkrut kasutavad ka vist päris paljud siin.

    Maisitärklis ? Kisselli tahad juua või ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 2, 2009 at 7:56 p.l. in reply to: + Fit.ioksjon on tagasi! Oksjonil on (02-06 veb.) Kuldne klassika M100 #182435
    Jarmo Oberst
    Member

    240FIT

    veebruar 2, 2009 at 7:55 p.l. in reply to: Toitumine #182434
    Jarmo Oberst
    Member

    Kui korraliku kõhutäit Sa loodad saada ~20kr. eest?

    Vot – see on koolitoitude viga.

    (see 20kr. võetud umbes suht, aga peaks kehtima enamuste Eesti koolide puhul)

    Minu teada maksab riik poole toidurahast kinni. St siis, et meil on koolilõuna 34.-

    veebruar 2, 2009 at 3:10 p.l. in reply to: Energiatabletid #182385
    Jarmo Oberst
    Member

    Need olid vist rademaris ja selle taha oli kirjutatud energiatabletid.

    Äkki mingi glükoositabletid ?

    jaanuar 31, 2009 at 5:31 p.l. in reply to: Juuksed läikima #182118
    Jarmo Oberst
    Member

    Ma küsiks hoopis, et mida teha et karv EI LÄIGIKS <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Ei ole nagu suurt midagi muutnud aga viimasel ajal just juuksed niimoodi läikima hakanud, et vaata ja imesta. Aga muidu mingi reklaam oli et Chappy paneb karva läikima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> !

    No siis hoia ränist eemale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 30, 2009 at 9:05 e.l. in reply to: Toitumiskava koostaja valik #181900
    Jarmo Oberst
    Member

    Arstil ja arstil on v222ga suur vahe.

    Ylikool ei tee arstist arsti.

    Mis r22giks teie poolt? Ma usun, et tajute ealisi ise2rasusi t2nu isiklikule kogemusele paremini. V2ga vastukarva on, kui kedagi jumaluseks tegema hakatakse…

    Rotteri poolt räägivad sajad postitused foorumis, nende põhjal telliksin mina küll kava pigem temalt. Mitte, et ma arvaks, et teised ei tea asjast midagi, vaid lihtsalt Rotter on ennast minu silmis piisavalt tõestanud!

    jaanuar 30, 2009 at 8:58 e.l. in reply to: Valgu ja süsivesikute suhe? #181899
    Jarmo Oberst
    Member

    50% süsivesikuid, 25% valk, 25% rasv. Minu arvates on see parim jaotus

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,531 through 1,545 (of 1,788 total)
1 2 3 … 102 103 104 … 118 119 120