Jarmo Oberst
Forum Replies Created
-
Postitused
-
põlvega mingi imelik jama
esimest korda läks vasak põlv valusaks kui hyppasin kõrgust (hyppan parema jala pealt) siis äkki mõtlesin et hyppaks kahe jala pealt. hyppasin ära ja mõni hetk hiljem läks põlv hästi valusaks, lõpetasin siis ära ja paari minuti pärast valu kadunud, tegin kergelt kykke peale mis tegi paremaks.
teine kord oli koolis, 2 kuud hiljem, kehalises kus pidime igasugu hyppeid ja värke tegema. seal läks samamoodi peale hypet mõni hetk valusaks, tegin paar hypet veel kuna valu oli väga nõrk ja siis läks juba valusamaks ja oli nii paar päeva. tegin mõni päev hiljem sygavaid kykke ja läks paremaks.
nüüd 2 nädalat veel hiljem hyppasin jälle kõrgust ja läks natuke valusaks, puhkasin veidi ja tegin kykke, tegin uue maksimumi ja põlv läks jälle paremaks.
tundub et põlv läheb valusaks kui ta saab väänamist kylgedele, sest alati kui valusaks läheb on kergelt kyljega hypatud.
valu on vasakus põlves vasakul kyljel, ees pool.
panen pildi ka, valu on umbes seal kohas
äkki on viga selles, et vasak jalg on tunduvalt nõrgem paremast? või äkki oskab keegi mõne parema variandi välja pakkuda
praegult asi hull ei ole, sest paar korda ainult olnud ja läheb kiiresti yle aga kardan, et võin selle hullemaks teha….
Konsulteeri arstiga, kõige kindlam variant.
Nu kelle pe…set see torgib, kuidas keegi ja kui pikalt oma trenni teeb? Äkki tal oligi vaid 20 mintsa aeroobset kavas? Milles probleem?Täpselt nii. Eelnevates postitustes jäi ka see silma, et kedagi häiris see, et keegi kasutab vööd kui teeb õlakehitusi kangiga või kangi tõmbeid vastu kõhtu. Äkki on selg haige, peab kasutama. See küll nüüd kedagi häirida ei saa.
Ma arvan,et peamine põhjus,miks see sulle ei meeldi,on siiski see,et aru ei saa
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Täiesti nõus. Koolis õpetatava vene keelega vene keelt kahjuks selgeks ei saa, praktikat ikka vaja. See võib tõesti olla peamiseks põhjuseks!
Tegelikult on jõusaal ka sotsiaalse suhtlemise koht. Seega miks mitte kohtuda seal huvitavate ning kaunite inimestega” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Täiesti nõus, isegi mitu sõpra jõusaalist leidnud (kahjuks mitte naissoost). Lisaks mulle väga meeldib vaadata heas vormis olevaid naisterahvaid, kes näevad enda vormishoidmisega vaeva. Testo tase tõuseb kohe
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See,kui sul vene keelt kuuldes “kass” peale tuleb, on ikka sinu mitte venelaste viga” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tänaval mind küll see ei häiri, aga kui see jõusaali ruum on 50 ruutu suur. Seal on 10 venelast, kes kõik korraga räägivad siis suht imelik küll seal olla. Muidugi mu trenn ei kannata selle pärast, aga siiski.
Ise pole küll täheldanud, et sheik peeretama ajaks. Samas mis selles halba oleks, parem on kui välja tuleb ju
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kunagi klassivend ütles sellise väljendi ” Terve mees kes tagumiku kaudu köhib” ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mulle ka meeldis see artikkel väga “Kuidas jõutõstjad suureks saavad … ” Lugesin huviga ja tegin enda kavas suuri muudatusi. Nüüdseks on möödas umbes poolteist kuud ja tulemused on vägagi positiivsed, nii jõus kui ka massis!
Kuna elan Valgas siis siinses jõusaalis käib väga palju vene rahvusest inimesi. Suht kass tuleb peale kui oled ainuke eestlane saalis ja kuuled ainult vene keelt (venelased armastavad suhteliselt kõvasti rääkida ka).
A sa proovi ette kujutada vastupidist olukorda …,” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Huvitav artikkel, paneb mõtlema lausa. Samas kas nüüd jõusaal on ikkagi tutvumiskoht ?
Samal arvamusel sinuga.See ongi see, et mõni võtab liiga palju steroide, samas mõni võtab liiga palju kokaiini , kolmas jällegi joob ennast surnuks. Räägime ikkagi mõistlikest (soovitavatest) kogustest.
Sellest üsna tüüpilisest USA kallutatud dokist ei tasu küll tõde 1:1 üle võtta.Juba see surmade statistika on mäda. Et kui inimene suitsetas ja tervisehädade tõttu suri, siis oli see surm suitsetamisest, aga kui steroidikasutajal peale surma kõrvadest steroidi lausa välja ei voola, siis pole asi ikka kindel, milles see põhjus on?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Saan aru, muidugi on steroidide põhjustatud surmajuhtumeid rohkem kui kolm. Ja mille üle me mõtlema peaksime, et keegi ütleb, et steroidid on nii kahjulikud ja siis nad kohe ongi ? Muidugi ei saa filmi ka 100% tõena võtta kuid tõesti väga palju loogilist räägiti seal. Näiteks lahkamistulemusi pole, et steroidid olid surma põhjustajateks. Inimesed surevad ilma steroididetta ka kasvajatesse ja teistesse haigustesse. A.Schwarzenneger on ise ka tunnistanud, et on söönud steroide ja praegult olles 62 aastat vana ei ütleks küll, et ta tervisel midagi viga oleks.
Kindlasti on tõepõhi all,” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Ega statistika peagi valetama;asi vaid tõlgendamises.
No toome näite:
inimesi sureb voodis kordades rohkem kui autoroolis,narko üledoseerimisest,joomisest etc kokku.
Kas me järeldame nüüd,et voodis magamine on ohtlikum kui narko,autosõit ja joomine kokku,
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Saan aru, et asi on tõlgendamises. Ütlen jällegi, et ei propageeri steroide ega nende kasutamist, aga mulle on jäänud tunne, et pingutatakse üle natuke. Selline mulje jääb, et kui kasutad siis kohe kasvajad hakkavad tekkima ja sured ära(vähemalt mulle). Mõeldes laiemalt siis mitte ainult kulturismis ei kasutata steroide vaid peaaegu kõikidel sporidaladel.
Ja mis see siis on,” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma tahan lihtsalt vastuseid, mida inimesed arvavad.
NB! Pole ise kuangi kasutanud steroide, ega plaani ka kasutama hakata. Lihtsalt jäi filmist see meelde, mingi tõepõhi peaks ju sellel all olema või lihtsalt lahmitud ?
