Skip to main content

Janno R.

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 274 total)
1 2 3 … 12 13 14 … 17 18 19
  • Autor
    Postitused
  • november 9, 2009 at 6:20 p.l. in reply to: Juuniorite ja veteranide MM 13-16.11. Poolas,Bialystokis – Mikust lugu tänases Õhtulehes! #233444
    Janno R.
    Member

    Poiss on tõesti suur ja kuiv, täna kaesin seda oma silmaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga Mikule palju edu! Loodame parimat!

    november 2, 2009 at 7:57 p.l. in reply to: Varustusega trennid! #232014
    Janno R.
    Member

    Aleksander, olen homme sel ajal trennis vist veel ning ehk saan sind aidata!

    oktoober 30, 2009 at 5:26 p.l. in reply to: Varustusega trennid! #231476
    Janno R.
    Member

    Kas sa kell 4 ei saa tulla? mul oleks ka vaja särki teha.

    oktoober 28, 2009 at 7:55 p.l. in reply to: Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD – EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID! #230943
    Janno R.
    Member

    Kõik läks dieediga, aga eesmärk oligi kaal.

    Tänan omalt poolt Otti, kes oli abiks nõuannete ja inspireerimisega!

    Tänan ka Robocop’i, kes kogu tsükli vältel toetas mind dieetcomboga (kalaõli, fat burner, green tea)!

    Reedeks teen selgeks oma jõunäitajad ja mõõdud.

    Rasvaprotsent kukkus 29-lt, 17 peale.

    Täitsa sale poiss :huh: rasvaprotsent väiksem kui mul <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga jah, oli huvitav oma silmaga seda kõike jälgida, iga nädalaga aina nooremaks :huh:

    oktoober 25, 2009 at 3:24 p.l. in reply to: Varustusega trennid! #230302
    Janno R.
    Member

    kas homme kella 4 paiku on keegi revalis? tahaks särki teha.

    oktoober 25, 2009 at 7:48 e.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #230181
    Janno R.
    Member

    Reval spordi kodukal ju info täitsa olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 24, 2009 at 8:02 p.l. in reply to: Veteranide Euroopa MV Lamades surumises 2009 #230137
    Janno R.
    Member

    Huvitav, mäletaks nagu, et trennis tegi 250kga surumist…aga tubli tulemus, nagu näha kaal on 99kg vist juba

    Siis oli kaalu 7-9 kg rohkem ka kui praegu minuarust.

    Aga palju õnne Kaidole ning trennis kuuleb vast rohkem sellest võistlusest =)

    oktoober 19, 2009 at 6:05 p.l. in reply to: Kel on jõutõstmise EMV-st pilte? #228853
    Janno R.
    Member

    ma sain kükis ja tõmbes aint algraskused kirja, teisel küki katsel suutsin ära kükkida ja just 0.5 sek enne seda kui terasmaa ütles pukkidele jalg libises :lol:, surumises aint 2 katset. Usun et lähipäevil tuleb Fitnessi galerii ülesse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 19, 2009 at 8:46 e.l. in reply to: Abimeeest tarvis #228670
    Janno R.
    Member

    ok. Ma arvan et Kaido teab rohkem infot nende võistluste kohta. Aga nii palju kui märjamaa kutid rääkisid siis võisteldakse ikka varustusega.

    oktoober 19, 2009 at 8:05 e.l. in reply to: Abimeeest tarvis #228651
    Janno R.
    Member

    Jah, see imelik. Aga arvan, et IPF reeglid peaks olema.

    oktoober 19, 2009 at 7:40 e.l. in reply to: Abimeeest tarvis #228588
    Janno R.
    Member

    http://www.esvl.ee/voistlusjuhendid/joutostmine_2009.pdf

    oleks hea kui saaksid tulla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 5, 2009 at 6:19 p.l. in reply to: 03.10 võistlus @ Reval sport #224568
    Janno R.
    Member

    Protokoll võiks välja jah tulla.

    12 päeva aega õige lahinguni, peab nüüd viimases trennis surumist ja kükki lihvima

    oktoober 5, 2009 at 9:24 e.l. in reply to: Kummid #224355
    Janno R.
    Member

    Peaks vist võtma.

    oktoober 4, 2009 at 4:50 p.l. in reply to: IV IMM EMV 2009 kohapealne melu, kommentaarid, fotod #224224
    Janno R.
    Member

    Käisin esimest korda, väga rahul. Väga kõva võistlus oli. Palju õnne kõigile osalejatele!

    september 30, 2009 at 6:07 p.l. in reply to: 03.10 võistlus @ Reval sport #223170
    Janno R.
    Member

    Janno, ma näen et toimunud tõsine areng? Ma loodan, et sa maksimume algraskusteks ei pane, vastaseljuhul võtab Kaido sul midagi õlgade otsast ära:) Oled ikka varustusega korralikult vastavad numbrid ära teinud, või olen mina vahepeal ajast maha jäänud!

    ehee, areng on meeletu. Ei pane maksimume algraskusteks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> raskused said Kaidoga ilusti läbi arutatud ning kõike ikka mõistuse piirides <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga noh, Kui 2010 tahan MMile minna siis tuleb järjest edasi areneda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 274 total)
1 2 3 … 12 13 14 … 17 18 19