Skip to main content

Janika Aavamägi

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 661 through 675 (of 1,629 total)
1 2 3 … 44 45 46 … 107 108 109
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 17, 2011 at 9:54 e.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #317967
    Janika Aavamägi
    Member

    Tore oleks kui keegi kuskil ka mingisuguse pildiseeria üles riputab Pulli treeningutest. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Möödunud nädalavahetusel külastas Eestis FAST Pro Series reklaamnägu Jari “the Bull” Mentula. Bull treenis reedel Tallinna spordiklubis Reval-Sport, kus oli Jaril kaasas treeningkaaslane, kellega on nad koos treeninud viimased kaks aastat. Fitness.ee ja FitShop loosisid välja ka ühistreeningu Jariga ning reedese treeningu võitis Taivo Sepp.

    post-18819-1318844322_thumb.jpg

    post-18819-1318844327_thumb.jpg

    Jari kindel nõudmine oli, et Taivo enne treeningut kindlasti sööks palju, kuid mõne aja möödudes pärast treeningu algust oli selgelt näha, et Taivo seda polnud teinud ning oli nõrkemas juba poole treeningu peal. Loomulikult üks asi see, et treeningmetoodika oli uus ning lihased polnud harjunud, kuid taastumine võtab Taivol kindlasti rohkem aega, kui oleks võinud. Ehk Taivo ka ise kommenteerib. Igatahes olin ise suurema aja degusteerimislaua juures ning kaks korda käidi minu juures suurte silmadega: “Anna midagi, ta kukub kohe kokku!” Eks see treening oli ka üle suutlikkuse ja väga väga kurnav, seda oli näha.

    post-18819-1318844331_thumb.jpg

    post-18819-1318844335_thumb.jpg

    post-18819-1318844344_thumb.jpg

    Õhtu lõpuks olid kõik naerusuised <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1318844339_thumb.jpg

    Laupäeval treenis Bulli spordiklubis Sparta ja samuti koos Fitness.ee ja FitShop poolt välja loositud treenijaga, kelleks osutus Siim Pukk. Treeningu algul oli Siimu vastupidavus paljulubav. Janni, Fitnessmalli 2010, ütles mulle veel, et Siim saab väga hästi hakkama. Kuid ei läinud kaua mööda, kui Rosin degusteerimislaua juurde jooksis ja hüüdis: “Janika, Siimule FEED-i ja palju!”

    Laupäeval treenisid Jari ja Siim biitspsit ja triitsepsit. Kui biitseps hakkas lõppema, ütles Jari, et me teeme täna 4 ringi biitsepsile ja 4 ringi triitsepsile. Ja kuna minu triitsepsitrenn on väga raske, siis … (vaadates Siimu poole) ma ei tea mis saab!”

    Aga Siim oli sõnu kuulda võtnud ja oli enne treeningut vähemalt tugeva eine söönud, pärast ühistreeningut Jariga oli üsna pea Siim ka naerusuine ja läks kodupoole, loodetavasti annab Siimgi märku, kuidas temal enesetunne pärast treenimist.

    post-18819-1318844350_thumb.jpg

    post-18819-1318844354_thumb.jpg

    Rääkides Jari Bull Mentulast kui isiksusest, siis ta hakkas mulle iga hetkega järjest rohkem meeldima. Algul ikka ehmatas ära, tema suur, mida väike, kuid ta oli teadlik mis spordiga mina tegelen, uuris tulevate võistluste kohta, andis pühendusega autogrammi ja rääkis enda elustiilist, kuidas ta armastab enda tööd, milleks ongi treenimine. Pärast hilejm, kui ametlik osa Spartas sai läbi, mängisid nad veel treeningparteriga lauatennist ja nautisid mõnusat olemist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Jari on väga soe inimene- väga. Mul on suur au, et sain kohtuda Jari BULL Mentulaga!

    post-18819-1318844327_thumb.jpg

    Vaata GALERIID

    oktoober 16, 2011 at 5:04 p.l. in reply to: IFBB Women’s World Championships 2011 – selgusid dopingutulemused #317889
    Janika Aavamägi
    Member

    Palju õnne!!

    Kallistused nii Olegile, Nataliale kui ka Otile!

    Musid ka!

    Õnnitlege üksteist hästi palju, olete väga tublid olnud!

    Mõelge.. maailmameistrivõistlused ja KULD ja HÕBE- fantast ju! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :D

    oktoober 15, 2011 at 8:55 e.l. in reply to: IFBB Women’s World Championships 2011 – selgusid dopingutulemused #317666
    Janika Aavamägi
    Member

    Edu Teile Serbiasse! Põidlad pihus!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 14, 2011 at 8:05 p.l. in reply to: Jari”Bull”Mentula novaatorlikud treeningud Tallinnas! #317632
    Janika Aavamägi
    Member

    Olen kodus, VÄGA meeldiv õhtupoolik Revalis seljataga ja kaasas kaks meenet <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Jari Bulli Mentula autogrammiga pilt ja Mikk Raudsepa pühendusega autogramm <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1318622357_thumb.jpg

    Mikk sulesabast parimaid sõnu välja võtmas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1318622364_thumb.jpg

    Sama lookas Pro Series laud ja sma varustatud valik ootamas Teid homme, Spartas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1318622372_thumb.jpg

    Kohtume homme spordiklubis Sparta, tulge degusteerimiseks (14.00-15.00) ja treeninguks, mis ON OMAETTE VAATEPILT!!! (15.15-16:30)

    Jari Bulli Mentula treenib homme käsi!

    Ta ise ütles, et see on võimas vaatepilt, kuidas ta käed iga kordusega paisuvad ja pisuvad ja paisuvad…

    Ei tea mida tunned homne ühistreenija Siim Pukk <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ?!?

    oktoober 14, 2011 at 8:57 e.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #317523
    Janika Aavamägi
    Member

    Juba täna saabub Soomest Eestisse Team FAST meeskond ühes Jari BULLI Mentulaga!

    post-18819-1318582473_thumb.jpg

    Team FAST Soome on Eestis kuni homse õhtuni, selle raames viiakse läbi kaks degustratsiooni ja ühistreeningupäeva.

    Täna kell 17:00 Reval Spordis, homme kell 14:00 Spartas Jari “Bull” Mentula

    Programm

    14. okt Reval Spordis algusega kell 16:30 kuni sirka 21:00ni(kui treening lõpeb)

    17:00 algab uue Pro Sarja degusteerimine, Jari ”Bull” Mentula eestvedamisel.

    18:15 ühistreening mängu võitjaga ja fännidega

    Võimalus on kõigil soovijatel pildistada koos Jari “Bull” Mentulaga

    15. okt Sparta Spordiklubis 13:30 kuni sirka 18:00ni(kui treening lõpeb)

    14:00 algab uue Pro Sarja degusteerimine FitShop Spartas, Jari ”Bull” Mentula eestvedamisel

    15:15 ühistreening mängu võitjaga ja fännidega

    Võimalus on kõigil soovijatel pildistada koos Jari “Bull” Mentulaga

    Ära kahetse homme, ole kohal täna!

    post-18819-1318582625_thumb.jpg

    Jari “Bull” Mentula suust: “Kes võidab, see “sureb”!”

    oktoober 13, 2011 at 7:36 e.l. in reply to: Fitshop Telliskivi: Kui hindad kvaliteeti! #317347
    Janika Aavamägi
    Member

    FitShop Robocop teatab

    Alates 100€ ostusummast Sulle kaasa kingitus!

    Kingituseks Fitness.ee nahast randmetoega jõusaalikindad, suuruses S-XL, väärtuses 16,5€

    post-18819-1318491241_thumb.jpg

    Täpsemad reeglid SIIN.

    FitShop Robocop

    Telliskivi 51, Tallinn

    Leia meid Tallinna kaardilt:

    Kliki siia…

    E-N 9:30-18:00

    R 8:30-17:30

    http://www.fitshop.ee

    oktoober 11, 2011 at 5:08 p.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #317100
    Janika Aavamägi
    Member

    Preili J. ja tema iidol Minna.

    FitnessEXPO 2011

    post-17-1318276671_thumb.jpg

    8. ja 9. oktoobril toimus Helsinkis, Finlandia talos, selle aasta Fitness EXPO. Kohal oli üle 25 eksponandi, nende hulgas ka Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit. EKFL-i eesmärgiks oli tutvustada messil olijatele 19.-20.novembril toimuvaid klassikalise kulturismi maailmameistrivõistlusi koos fitnessi, kulturismi ja bodyfitnessi maailmakarikaetapiga. Ning samuti toimuvad ka thletic Fitnessi rahvsvahelised võistlused nendega ühes.

    EKFL meeskonnast Ott Kiivikas, Arnold Tokko ja Aire Lossmann tõid teieni otsereportaaži

    Kliki siia…

    GALERII

    Kliki siia…

    Vaata BODY videogaleriid Fitness EXPO-lt

    Kliki siia…

    Messiga jäin rahule, Fitness EXPO-l olin esmakordselt, ise oli reedest pühapäevani kohal. Inimesed olid huvitatud MM-st ja Tallinnast, pakkusime võimalust ka osta pileteid võistlustele rõdu esimesse ritta- super kohad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Selleks korraks käidud, kindlasti vaadake pilte ja videosid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga 9.oktoobril osalema pidanud Ronnie Coleman ei olnud Fitness EXPO-l kohal, Ronnie olevat olnud kinni Euroopa lennujaamas, kuna jäi Helsinki lennust maha. Ma ise usun, et Ronniel tuli midagi vahele, kuna esimese hooga pidi mees Helsinkis viibima juba 7.oktoobril ja ma ei tea ühtegi Euroopa lennujaama, kus oleks nii hõre liiklus, et kahe päevaga Helsinkisse ei jõua, kui õigelt lennult maha jääd. Aga eks see jääb korraldajate südametunnistusele. Ise tahtsin teda vaatama minna, pilet olnuks 20€, aga selle teatega sai asi otsustatud, 20€ jäi alles, selle eest sai hoopis FAST batoone võetud ja laiali jagatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Musid!

    oktoober 8, 2011 at 9:42 p.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #316774
    Janika Aavamägi
    Member

    Tervetuloa!

    Tervitused Soomes, Fitness EXPO-lt, reedel saabusime päevase laevaga siiamaale ja hetkel oleme Soomes külas tuttavatel. Väga mõnus päev on seljataga. Messi esimene päev oli sisseelamiseks puhtalt.

    EXPO reportaaži tänu Arnoldile ja Otile loe SIIT. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Janika käis batoone jagamas…

    Salakaval Aire <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1318109812_thumb.jpg

    Minu iidol ka kohal… Kahjuks hetkel vaid pildil

    post-18819-1318109896_thumb.jpg

    Klassikalise kulturismi maailmameistrivõistlused ja temaatiline suveniir

    post-18819-1318110028_thumb.jpg

    Meeskond

    post-18819-1318110142_thumb.jpg

    Kaunist ööd ning homme juba uued tuuled :eek:

    oktoober 5, 2011 at 8:50 e.l. in reply to: VI Innar Mardo Memoriaal – tulemused, pildid, järelkajad #316012
    Janika Aavamägi
    Member

    NB! Kuna naisjuuniore on sellel aastal oodata lavale tavapärasest rohkem, siis tegime neile selleks puhuks ka eraldi bodyfitnessi kategooria, et saaksid omavahel mõõtu võtta.

    AITÄH !!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :D <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 4, 2011 at 10:24 e.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #315787
    Janika Aavamägi
    Member

    Millal Red Bull tuleb? Võistluspäeval ikka natuke? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Reb Bulli ei tule, kui tuleb, siis tuleb vaid Metal Pump… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 2, 2011 at 5:48 p.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #315588
    Janika Aavamägi
    Member

    Tänasest siis .. õnneks alles tänasest, kuid nüüd juba väga õigel kohal

    post-18819-1317577703_thumb.jpg

    oktoober 2, 2011 at 5:46 p.l. in reply to: Janar Rückenberg – Team FAST “2016 suvi…” #315587
    Janika Aavamägi
    Member

    Väga hea! Jõudu Sulle edasigi! :o

    oktoober 2, 2011 at 1:57 p.l. in reply to: PIHITOOL #315562
    Janika Aavamägi
    Member

    Ma vaatasin eile mingisugust “Viirus” filmi ja seal läksid köhijad teise ilma paari päevaga. 136 päevaga läks maakeralt mingi 26 miljonit inimest parematele jahimaadele. :o

    Optimist

    Mina käisin väljas just jahedat ilma nautimas ja jalutamas :o

    oktoober 2, 2011 at 6:37 e.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #315496
    Janika Aavamägi
    Member

    Kui kindel olla selle masinaga,kas ikka 100% tapsus voi 1-2% siia sinna?vahem ma m6tlen?

    Selle masinaga saab kindlaid tulemusi isik, kes on kas koduperenaine/ kontoriinimene/ ehk tōsisest jōutreeningust eemal olev inimene, kelle lihasmass on minimaalse osakaaluga. See aparaat näitas Ott Kiivikal, kui ma ei eksi, üle 20% ja endal on näidanud, viimati, 26%, kuid Arcticus näitas 14% ja mulle see nr sobis, andis motivatsiooni, ja pole oluline, kas see ōige oli, tuju tegi juba heaks küll :o

    Keha skanneerimisi soovitan teha masinatel, kus reaalselt saab märkida, et skanneeritav on sportlane (athlete) vōi mitte.

    oktoober 1, 2011 at 9:14 p.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #315464
    Janika Aavamägi
    Member

    Aitäh Liis-Kristiin, aitäh pizza, aitäh Lexus :o

    Vabandust, aga see lõua puudutamine kangima on alles ikka reegel omaette <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kuna kordagi see kang lihtsalt ei puuduta, lööb ikka korralikult sodiks lõua ja no püüa siis teha sooritust, kui pead kogu aeg mõtlema, kas saad vastu lõuga iseenda käest kohe või mitte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1317503131_thumb.jpg

    Mida joob Preili J. Dietmix shakerist? :o

    post-18819-1317503159_thumb.jpg

    Esta on väga hea konkurent :o Siiras, abivalmis ja motiveeriv!

    post-18819-1317503187_thumb.jpg

    DIPS – 20 – isiklik absoluutne rekord ja mul on väga hea meel, et rekordi ületamine toimus protokollitaval võistlusel! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1317503209_thumb.jpg

    Väike fänn palus Taavi pildile. Aitäh Taavi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-18819-1317503346_thumb.jpg

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 661 through 675 (of 1,629 total)
1 2 3 … 44 45 46 … 107 108 109