JACKO
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
JACKO
MemberImre saab väga hästi hakkama võistluste koraldamisega. Meeldivad tema kommentaarid. Tutvustab mehi nii laval ,kui publiku seas. Mees on dieedil ning ärritub praegu kergelt:) Merisalu, ära aja teda närvi;)
märts 28, 2013 at 11:18 e.l. in reply to: EKV ja Balti Matš 2013: sōnas, pildis, mälestustes #339368JACKO
MemberMitte iga kuu vaid aasta peale ikka peale oli see 959 EUR. Kuus teeb see 79,91 EUR
märts 28, 2013 at 8:16 e.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #339358JACKO
MemberMillal muidu võistlusgrimm Fitshopis müügile tuleb?
Ehk kogu komplekt, svamm, koorija, õli, grimm jne…
JACKO
Member1. Raus
2. Sagor
3. Kraav
4. Erit
5. A. Kuusnõmm
6. Rast
1. Bogdanova
2. Laan
3. Aus
JACKO
MemberSee küll väärt auhind parimale noorele:)
JACKO
MemberHea idee kirp. Teeme ära:)
JACKO
MemberPäris raju tüüp oli jah:( Eks jah, profikulturistid ju täis tuubitud teab mida ning kaua pump ja muud organid sellele vastu peavad?
JACKO
MemberEKG oli korras. Valusate ja nõrkade põlvedega käisin ortopeedi juures, soovitas glükosamiini+ konkreetseid harjutusi, mis vajalikke lihaseid tugevdaks. Pulsi pärast lasin personaaltreeneril kava teha endale, aga siiani nt joostes või ka muid asju tehes läheb pulss väha kergesti 200ni. Neuroloog näiteks ütles, et põhimõtteliselt ei tohiks ma üldse trenni teha, südamelihas võib üles öelda.
Südamelihase ja südame tugevdamiseks sobib magneesium, lisaks L-Carnitiin.
Lisan ka L-Carnitiini kohta lingi :http://www.fitsport.ee/?p=4&folder=9&product=100&is_sub=&lk=&sort=
Magneesiumit saab apteegist.
JACKO
MemberKas imelaps või ime ained, see on tõesti küsimus Venemaa puhul. Loodan, et siiski esimene variant:)
JACKO
MemberPäris head propotsioonid tal:P
JACKO
MemberHmm…
oktoober 20, 2012 at 5:26 p.l. in reply to: Nordics 2012: Ott wins OVER ALL, Rain wins -70kg class! #327496JACKO
MemberPalju õnne Ott ja Rain. Sellised tulemused annavad ka jõudu juurde endale, et pingutada ja midagi sellist saavutada. Seega ärge kandke mind maha;) Hakkan kevadeks valmistuma!
JACKO
MemberMa panen end kirja igaljuhul. Ja Otil õigus:P
JACKO
MemberKuidagi vähe rahvast teil seal:P
JACKO
MemberKüll see käsi veel jämedamaks saab:P
-
AutorPostitused