Skip to main content

Jackie

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 401 total)
1 2 3 … 5 6 7 … 25 26 27
  • Autor
    Postitused
  • november 4, 2010 at 8:57 e.l. in reply to: LÕUNA-EESTI II LAHTISED KARIKAVÕISTLUSED #281364
    Jackie
    Member

    Imre! Sa võiksid siia foorumisse mingi kontonumbri sebida, kuhu raha üle kanda saaks. Kindlasti on siin inimesi, kes kasvõi 50 krooniga üritust toetaksid ja kui veab, saab sedasi ehk nii mõnegi tuhande kokku?

    oktoober 25, 2010 at 3:55 p.l. in reply to: Kaalulangetamise raskus #280434
    Jackie
    Member

    Ema kõrvalt olen näinud ilusaid lisakilosid, mis on tulemas. Mina neid ei soovi.

    Ma loodan, et see pole mingi huumoripostitus siin … kohuke, delice, snickers, popcorn… :o

    Loe siin foorumis olevaid artikleid ja postitusi toitumise teemadel, siis saad enam-vähem teada, mida sööma peaksid. Sellest on siin küll ja veel räägitud. Ise pead ainult vaeva nägema, et oma toitumisega järje peale saada.

    Ja olgem ausad, sa ei pruugi samasuguseks muutuda kui su ema. Asi ei ole geneetikas (minu arust), vaid on kinni toitumisharjumustes (mis kanduvad edasi põlvest põlve). Ise ma oleks küll õnnelik, kui ma oma emasse oleks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga näed, ei ole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 23, 2010 at 7:49 p.l. in reply to: PALJU ÕNNE ROTTER #280206
    Jackie
    Member

    Täna tähistab oma 55. juubelit ROtter.

    Suurimad õnnitlused ja suur kalli Sulle! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 23, 2010 at 7:32 p.l. in reply to: Nordic Body&Fitness 2010 – ROAD-DOKK #280203
    Jackie
    Member

    Naised bodyfitness +163 cm

    Cristina Alev 2

    Jaanika Saareleht 7

    Annika Summel 4

    mehed klassikaline kulturism -180cm

    Imre Vähi 1

    Marti Taru 7

    Mikk Raudsepp 3

    mehed klassikaline kulturism +180cm

    Jüri Leinvald 3

    Inderk Viska 6

    Mehed kulturism -90kg

    Ott Kiivikas 2

    Nii täpselt ei anna ju ennustada!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:o<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Naised läksid küll mööda, aga mehed on täpipealt õiged!

    oktoober 23, 2010 at 5:03 p.l. in reply to: Nordic Body&Fitness 2010 – ROAD-DOKK #280194
    Jackie
    Member

    CLASSIC BODYBUILDING – 180 cm

    1. Imre Vähi, Estonia

    2. Jesper Rosberg, Sweden

    3. Mikk Raudsepp, Estonia

    4. Tuukka Heikkinen, Finland

    5. Matias Kari, Finland

    6. Ove Bekkevold, Norway

    7. Marti Taru, Estonia

    8. Carl-Erik Gulliksen, Norway

    9. Tuomas Kuronen, Finland

    10. Voitto Suosaari, Finland

    11. Juho Passila, Finland

    CLASSIC BODYBUILDING + 180 cm

    1. Jonas Skov Johansen, Denmark

    2. Antti Filatoff, Finland

    3. Jüri Leinvald, Estonia

    4. Aleksander Mandahl Kaddour, Norway

    5. John Large, Norway

    6. Indrek Viska, Estonia

    7. Toni Hinkkala, Finland

    8. Jussi Rintamäki, Finland

    9. Jussi Rantakari, Finland

    10. Juha Huhtala, Finland

    Overall: Imre Vähi, Estonia

    BODYBUILDING MASTERS

    1. Øyvind Fjeldseth, Norway

    2. Jukka Virta, Finland

    3. Jari Laine, Finland

    4. Juha Hakala, Finland

    BODYBUILDING MEN – 70 kg

    1. Petri Perttula, Finland

    2. Henri Kukkonen, Finland

    BODYBUILDING MEN – 80 kg

    1. Jesper Kvarnhammar, Sweden

    2. Markus Heinänen, Finland

    3. Sami Maaniemi, Finland

    4. Mika Simonen, Finland

    5. Sakawan Ahmed, Sweden

    6. Rune Myhrvang, Norway

    7. Birger Egtved Hejlsborg, Denmark

    BODYBUILDING MEN – 90 kg

    1. Ayad Kadem Musa, Norway

    2. Ott Kivekas, Estonia

    3. Rabi Fahkro, Sweden

    4. Sampo Kirjovaara, Finland

    5. Lars Risum Hansen, Denmark

    6. Ole Bak Jensen, Denmark

    7. Andreas Fotiadis, Sweden

    8. Sigurdur Kjartansson, Iceland

    9. Nasir Ghasemi, Denmark

    BODYBUILDING MEN – 100 kg

    1. Peter Österberg, Sweden

    2. Arne Lundell, Sweden

    3. Markku Suonsivu, Finland

    4. Eddy Jakobsson, Sweden

    5. Leif Arne Hestad, Norway

    6. Magnús Bess Júlíusson, Iceland

    7. Frank Hansen, Norway

    8. Mehdi Jean Hoosmand, Denmark

    9. Jari Veijola, Finland

    10. Jukka Vihavainen, Finland

    11. Ilkka Mursu, Finland

    12. Timo Blomberg, Finland

    BODYBUILDING MEN + 100 kg

    1. Ari Kokkonen, Finland

    2. Sami Jääskeläinen, Finland

    3. Timo Honkala, Finland

    4. Samuli Koutajoki, Finland

    5. Rami Aaltonen, Finland

    6. Gunnar Holth, Norway

    7. Thomas Davidsen, Denmark

    8. Roddy Benjaminsson, Sweden

    Overall: Ayad Kadem Musa, Norway

    oktoober 23, 2010 at 3:24 p.l. in reply to: Nordic Body&Fitness 2010 – ROAD-DOKK #280185
    Jackie
    Member

    Miks Annika Summel ja soomlanna mingit kohta ei saanud?

    Sest elimineerimis-raundis jääb alles ainult 15 parimat.

    Väljavõte reeglitest

    Article 90 – Prejudging: Scoring of the Elimination Round

    90.1 Scoring of the Elimination Round.

    …

    5. Only the top 15 competitors will advance to Round 1.

    oktoober 23, 2010 at 1:22 p.l. in reply to: Nordic Body&Fitness 2010 – ROAD-DOKK #280168
    Jackie
    Member

    Kui ma nüüd siit lehelt õigesti välja lugesin, siis BF tulemused on sellised:

    BF Master:

    1. Anne Gren, Sweden

    2. Josefa Triche, Denmark

    3. Anita Sandberg, Norway

    4. Anne-Lene Jelsø Spanthus, Norway

    Bodyfitness -163 cm:

    1. Laura Tolonen, Finland

    2. Carina Isaksson, Sweden

    3. Lonnie Pedersen, Denmark

    4. Siw-Lisbeth Grow, Norway

    5. Kati Raatikainen, Finland

    6. Arti Sharma Lopes, Norway

    Bodyfitness +163cm:

    1. Cecilia Benjaminson, Sweden

    2. Lene Wakefield, Denmark

    3. Rannveig Kramer, Iceland

    4. Solveig Wilhelms, Norway

    5. Ida Sefland, Denmark

    6. Henna Simberg, Finland

    OVERALL BF: Cecilia Benjaminson, Sweden

    oktoober 21, 2010 at 9:04 e.l. in reply to: Appi tõttab Ott Kiivikas #279858
    Jackie
    Member

    Jackie- arvatavasti kustutab selle postituse ära (liiga isiklik) , aga selles kleidiga pildis – oo mai gaad <img decoding=“> sexy thing

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kõigepealt tänan koplimendi eest… aga… ühe asja teeks siiski selgeks: mina kustutan siin kõige vähem üldse :o

    Aga kui teemast rääkida, siis ega paljud julgegi hädasolijaid aidata. Liiklusõnnetuse puhul tormatakse ehk veel mingil määral appi, aga kui näiteks kedagi tänaval tümitatakse, siis ega naljalt vahele ju minda…

    Ise olen püüdnud ikka appi tõtata, kui häda näen. Mammisid üle tee aidanud, joodikuid püsti vinnanud jne. Viimane heategu on kõige imelikum: andsin ukse taha tulnud noormehele koera jaoks koeratoitu, kuna tal endal oli söök otsas ja raha selle ostmiseks samuti polnud… Kui häda käes, siis tuleks ka ise suu lahti teha ja abi paluda (mis käib küll eestlase au pihta), sest häid inimesi siiski leidub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 20, 2010 at 8:21 e.l. in reply to: eesti kulturismi ajalugu #279762
    Jackie
    Member

    SIIT saad ka ehk midagi juurde.

    oktoober 18, 2010 at 11:43 e.l. in reply to: EMV 2010 & V IMM: PILDID ja VIDEO VI osa #279547
    Jackie
    Member

    Seoses konkureerivas keskkonnas üleskerkinud mudaloopimisega võistlejate ja kohtunike aadressil, tegin sinna ühe avaliku pöördumise, mille ka siia kopeerin.

    […]

    Lõpetuseks tahan ma öelda, et Marko Toomingu poolt oleks kohane avalikult vabandada, võtta tagasi oma sõnad, mida ta on öelnud kõikide võistlejate kohta ning loeme selle loo lõppenuks. Marko käitumise vastuvõetamatusest olen ma informeerinud ka Marekit ennast ning vaevalt, et Marek soovib omanimelise keskkonna muutumist peldikuseinaks.

    Tundub, et seda vabandust ei tule. Tuleb vaid veel rohkem sõimu. Kurb <_<“>

    Vastus Sulle.

    oktoober 16, 2010 at 8:53 p.l. in reply to: EMV 2010 & V IMM: PILDID ja VIDEO VI osa #279380
    Jackie
    Member

    PROTOKOLL

    oktoober 16, 2010 at 1:03 p.l. in reply to: EMV 2010 & V IMM: PILDID ja VIDEO VI osa #279317
    Jackie
    Member

    Live on kuidagi vale nurga alt ja mul läägib täiega, kuigi internet on kiire. <_<“>

    Aga parem siiski kui mitte midagi.

    oktoober 16, 2010 at 10:59 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #279294
    Jackie
    Member

    Marslane Kristjan on võistluseks valmis ja ikka veel särasilmne !

    Nagu väike kutsikas, kes kurvalt ootab, et teda koju viidaks <_<“>

    oktoober 16, 2010 at 10:38 e.l. in reply to: EMV 2010 & V IMM: PILDID ja VIDEO VI osa #279289
    Jackie
    Member

    Juuniorite absoluut – Mikk Raudsepp

    […]

    Renku, ennustamine lõppes kell 11:00 juba.

    Nonii hea et varem ennustama ei hakanud kuna klassika kategooriad on tasakaalustatud -180cm ja +180cm. Teeme siis tänasest alates kuni laupäeva 16. okt kaalumiseni ehk 11.00 ni saab ennustada, palun siis järjestada võistlejad kohtade järgi igas kategoorias vastavalt 1 kuni viimaseni.

    Eraldi palun välja panna: juuniorite absoluutne võitja, naiste bodyfitnessi absouluutne võitja, meeste klassikalise kulturismi absoluutne võitja ja kogu võistluse ehk siis meeste kulturismi absoluutne võitja. Ja ka Absoluudi 6 parimat järjestada meestes

    oktoober 12, 2010 at 7:24 e.l. in reply to: Naisele sobilik? #278846
    Jackie
    Member

    Seega tekibki mul küsimus, kas sellisele koorumusele piisab sellest toitumisest? Kas naisele on see piisav?

    Hmm.. Mismõttes piisab? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kõik oleneb ju su eesmärgist: kaalu langetamine, kaalu tõstmine, kaalu säilitamine. Kõige parem oleks nii toidu kui ka kulutatud kalorid välja arvutada ja vaadata, kas asi on tasakaalus. Samuti tuleks oma enesetunnet jälgida, et kas ikka on jaksu ja powerit kõiki neid trenne teha. Ja vastavalt sellele kõigele tulekski menüüd korrigeerida.Kena oleks, kui täpsustaksid oma eesmärki või muret.

    Üks soovitus oleks ka pähklid oma menüüsse lisada. Piisab väikesest kogusest, et kasulikke rasvasid ja energiat saada, ühtlasi saab neid kiiresti manustada ja nad ei koorma oma väikese koguse tõttu magu.

    Minu silmis jääb hommiku- ja lõunasöögis valku vajaka. Sega pudrusse näiteks kohupiim, kodujuust või muna. Kohvile lisa kookospiima või vahukoort. Lõunase toorsalati soovitused andis Undionu juba. Praemuna võid ka näiteks rukkipala peale panna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Õhtuses söögis võiks samuti rasva olla (eeldan, et linnuliha on sul väherasvane), seda siis näiteks õli/pähklite näol… Ka avokaado oleks super oma menüüsse lisada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 401 total)
1 2 3 … 5 6 7 … 25 26 27