Skip to main content

j6ujunn

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 211 through 225 (of 283 total)
1 2 3 … 14 15 16 17 18 19
  • Autor
    Postitused
  • aprill 28, 2009 at 11:57 e.l. in reply to: Kulturistide eluiga #193393
    j6ujunn
    Member

    Mingi 74 eluaastat..huvitav oli see et 6-8h päevas magada oli norm,üle 8 kahandas eluiga 2a kuskil ja alla 6h 3a….siis peab hakkama vähem magama

    aprill 26, 2009 at 9:48 p.l. in reply to: Martin Padar krooniti Judo Euroopa meistriks. #193165
    j6ujunn
    Member

    Eestlased on kickass sportlased nii vähese rahvuse kohta..läbi ajaloo ja edeneb edasi

    aprill 22, 2009 at 6:39 p.l. in reply to: Kelp? #192631
    j6ujunn
    Member

    Link

    Sisalduse kohta peaks see olema päris kasulik, erinevad mineraalained ja vitamiinid.

    Hea link <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 20, 2009 at 7:21 p.l. in reply to: et kas võib öelda et muskel kasvab mõistuse arvelt?? #192290
    j6ujunn
    Member

    Kunagi olin paks teismeline,siis võtsin sportimise ette ja arenes ka vaimne pool,muidugi õppides.Selline tunne oli paksuna naq mõistus oli ka umbes,sport andis ikka kõvasti juurde.Vähemalt see töötas minu puhul nii <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 13, 2009 at 6:15 p.l. in reply to: Hormonaalne tasakaal? #190959
    j6ujunn
    Member

    Seroquel,depakine

    aprill 13, 2009 at 12:42 p.l. in reply to: Hormonaalne tasakaal? #190885
    j6ujunn
    Member

    Terv!

    Kas sellise keha hormonaalset tasakaalu saab teha testi perearsti juures?Ja kui on korrast ära kas siis tehakse mingi hormooniteraapia vms?

    aprill 6, 2009 at 11:39 e.l. in reply to: pulss? #190483
    j6ujunn
    Member

    Jap selles võib asi kyll olla,olen 191cm pikk aga 109kg.Mäletan mõni aasta tagasi Aga siis ainult kaalus ongi?

    aprill 4, 2009 at 7:33 p.l. in reply to: Üks lihasgrupp päevas! #190277
    j6ujunn
    Member

    nojah,olen noor ja toitumine paigas,1x nädalas ainult saab yks lihas vatti.yks suur lihas yhel päeval teisel päeval teine lihas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 31, 2009 at 5:21 p.l. in reply to: Kaua kulub aega? #189415
    j6ujunn
    Member

    OH MY GOD! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    See aasta jääb puhkus välja võtmatta :o

    märts 28, 2009 at 8:42 p.l. in reply to: Lycium mari? #188868
    j6ujunn
    Member

    http://www.rawguru.com/goji-berry-life.html

    Nojah,raske natuke uskuda sest vanim teadaolev inimene elas natuke üle 120 a.Aga seda marja oleks ikkagi oma toidumenüüsse hea lisada.

    märts 24, 2009 at 4:37 p.l. in reply to: Toit, testosteroon #188126
    j6ujunn
    Member

    Terv!

    Sooviks lähemalt teada toite mis suurendavad siis testo taset?

    jaanuar 8, 2009 at 1:31 p.l. in reply to: Väga erilaadne probleem? #178496
    j6ujunn
    Member

    Vereproove annan kyll,kuid ei ole regulaarselt neid andnud,viimased olid u. 3 kuud tagasi.

    Seroquel ravimit võtan suurema koguse enne magama minekut ja väikese hommikul.Jah tasa ja targu on see õige tee keha ehitamisel.Midagi ei ole teha see mis kadund tuleb uuesti,arengu kohapealt on kahju.Tellisin toitumiskava ja hakkan korralikult toituma,regulaarselt ning regulaarne jõutreening.Tahtejõuga tuleb lihtsalt oma nõrkustest yle olla

    jaanuar 8, 2009 at 11:54 e.l. in reply to: Väga erilaadne probleem? #178475
    j6ujunn
    Member

    Minu haiguse täpseks nim. oleks psühhoos(reaalsusetunnetus),millega kaasnevad masendushood,ravimeid võtan 2a.Olen 20a.Ma ise ei tea mida väga teha,arst ytleb võta rohtu siis ok,kuid pole elurõõmu ja aeg-ajalt tulevad deppressioon hood.Olen väga sportlik noormees ja meeldib trenni teha,see on pea väljapääs minu jaoks.Kurbuseks on see et vorm sellise elujuures kahaneb.Jõud ja lihasmass on aeg-ajalt jäänud ka nõrgemaks.Ei tea mida teha eriti.Arst spetsiifilist abi ei oska anda ja oskab ainult retsepte juurde kirjutada ja et ravimites on võti.Lihtsalt kahju on vaadata peeglist et nooruses tehtud atleelik keha ja jõud läind.Tean kui paaraastat tagasi leidsin fitnessi ja hakkasin sporti tegema ja 17-18a. oli mul juba enda vanustest tugevam ja võimas keha.Tahaks saada jälle terveks ja tugevaks.Olen väsinud sellisest eluviisist.

    jaanuar 8, 2009 at 10:43 e.l. in reply to: Väga erilaadne probleem? #178458
    j6ujunn
    Member

    Kusjuures kui mul on ravimi kogused kõrged suhteliselt,siis olen niisama uimane ja nuh nö. tundetu aga kui hakata vähemaks võtma eriti järsult siis suure mehe ajab pea et nutuseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    jaanuar 8, 2009 at 10:35 e.l. in reply to: Väga erilaadne probleem? #178454
    j6ujunn
    Member

    Tore on lugeda postitusi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga kas pikas perpektiivis toitumisharjumuste muutmine ja ntx minupuhul treeningu muutus jõusaali pealt jooksu peale ja kehamassi kadu võis anda effekti,sest dopamiini on kirjeldatud ka õnnehormoonina ja muidugi ei ytleks et oleks koguaeg õnnetu aga tekivad tihti ebanormaalsed masenushood.Kui ytlen et võtan neid ravimeid seroquel ja depakine,kas sellest on siin foorumis tolku või peaksin pöörduma arstide poole.Arvan et rohud aitavad.Kõige rohkem painab mind mõte,millele oma eraarstilt ple saanud adekvaatset vastust,on see et kas see kõik on omavahel seotud(suur lihasmassi kadu,nõrkus,vaimne nõrkus kaasaarvatud).Kuna arst ei saa mind 100% aidata,kuna muidugi arst ise ei oska füüsilise koha pealt midagi öelda.Kuhu soovitavalt peaks pöörduma?

    Äitähh postituste eest!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 211 through 225 (of 283 total)
1 2 3 … 14 15 16 17 18 19