j2nkuu

ei lähe trenni ;p ilmselt tuleb väheaktiivne õhtupoolik ja ma lihtsalt ei suuda otsustada mida süüa ja kuna mul on probleeme ülesöömisega ja nö õgimishoogudega siis otsustasin siin ennem küsida kumba parem süüa oleks. ise lihtsalt ei oska enam midagi muud peale hakata kui enne sööam hakkamist üritada kõik läbi mõelda et ei tekiks jälle kiusatust ennast lõpmatuseni täis süüa ja sealjuures omastada palju,palju rohkem kaloreid kui ma tegelt ära suudan kulutada ja se pole hea sest mul pole vaja juurde võtta