Skip to main content

IvoP

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 112 total)
1 2 3 … 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • august 9, 2009 at 12:25 p.l. in reply to: Fit.Camp 15-24.juuli 2016 – Otsereportaaz! #212261
    IvoP
    Member

    Ivo, palju kaal on? 150 on küll väga kõva.

    Kaal 79 kilo ja 160 olen ka tõukand 2nädalat tagasi.

    august 6, 2009 at 11:44 e.l. in reply to: Fit.Camp 15-24.juuli 2016 – Otsereportaaz! #211542
    IvoP
    Member

    Natalia ja Aile vestlesid väga pikalt eks viimasest vestlusest oli ju ka aasta möödas…

    post-22-1249558360_thumb.jpg

    Naistele panin tähele meeldis väga lennata

    post-22-1249558376_thumb.jpg

    post-22-1249558411_thumb.jpg

    Naised tahavad ümaraid õlgu saada ! Tublid

    juuli 29, 2009 at 1:52 p.l. in reply to: Greta Reisalu – trekisõidus kuld!! #210082
    IvoP
    Member

    Õnnitlused tubli saavutuse puhul!

    juuli 27, 2009 at 5:22 p.l. in reply to: BONSUNA SELJATRENN! #209589
    IvoP
    Member

    IvoP selja trenn oli esimesel päeval ja täna mees naudib puhkust!

    post-9311-1248715355_thumb.jpg

    juuli 27, 2009 at 4:53 p.l. in reply to: BONSUNA SELJATRENN! #209573
    IvoP
    Member

    Viimane mohikaanlane, viimane trenn, SELG, TRAPETS . Marek Kalmus ja M A S E N D A V seljatrenn…

    post-9311-1248712999_thumb.jpg

    post-9311-1248713009_thumb.jpg

    post-9311-1248713019_thumb.jpg

    post-9311-1248713028_thumb.jpg

    post-9311-1248713043_thumb.jpg

    post-9311-1248713057_thumb.jpg

    post-9311-1248713070_thumb.jpg

    post-9311-1248713077_thumb.jpg

    post-9311-1248713087_thumb.jpg

    post-9311-1248713097_thumb.jpg

    post-9311-1248713121_thumb.jpg

    post-9311-1248713129_thumb.jpg

    post-9311-1248713138_thumb.jpg

    post-9311-1248713148_thumb.jpg

    post-9311-1248713168_thumb.jpg

    post-9311-1248713183_thumb.jpg

    post-9311-1248713191_thumb.jpg

    post-9311-1248713209_thumb.jpg

    post-9311-1248713217_thumb.jpg

    post-9311-1248713224_thumb.jpg

    post-9311-1248713230_thumb.jpg

    post-9311-1248713239_thumb.jpg

    post-9311-1248713247_thumb.jpg

    post-9311-1248713273_thumb.jpg

    post-9311-1248713279_thumb.jpg

    post-9311-1248713287_thumb.jpg

    post-9311-1248713296_thumb.jpg

    post-9311-1248713306_thumb.jpg

    post-9311-1248713315_thumb.jpg

    post-9311-1248713323_thumb.jpg

    post-9311-1248713331_thumb.jpg

    post-9311-1248713340_thumb.jpg

    post-9311-1248713346_thumb.jpg

    post-9311-1248713353_thumb.jpg

    juuli 26, 2009 at 8:42 p.l. in reply to: BONSUNA SELJATRENN! #209321
    IvoP
    Member

    Ostsin täna kummikud hea kõrge kontsaga ,et pole vaja kanna alla midagi sättida ja loodan et seal se viga ongi kui kuulete kuu pärast 200 ilma millegita, siis teage kummik on võti

    juuli 26, 2009 at 4:25 p.l. in reply to: BONSUNA SELJATRENN! #209251
    IvoP
    Member

    Kahjuks jah pole mu eesmärk teha võimalikult suure raskusega kükk, et ei tohiks tossudega seda teha ja ilma sidemeteta , kui raskus aind oluline oleks ei kükiks kohe kindlasti koos jalu. Mis salata olen tähelepannud, et kõigesuuremad ninatargad ei suuda selle raskusega ühte sammugi teha ! Aga edu sõbrad vähem targutamist rohkem trenni!!

    juuli 26, 2009 at 10:19 e.l. in reply to: Presidendi perre sündis tütar!Palju õnne!!! #209219
    IvoP
    Member

    Palju palju õnne!

    juuli 23, 2009 at 9:57 e.l. in reply to: BONSUNA SELJATRENN! #208710
    IvoP
    Member

    Võistlused läbi ja olen oma normaal kaalus tagasi ,seega keskel jämedam ja võib täna ka 190 kanti kükk tulla! Õhtu ootel juba! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 22, 2009 at 11:16 e.l. in reply to: BONSUNA SELJATRENN! #208553
    IvoP
    Member

    Täna plaanime üritust jätkata 16 00 ja 18 00 juba tahaks soojad pildid ka teile edastada!

    juuli 19, 2009 at 1:13 p.l. in reply to: THE WORLD GAMES 2009 – selgunud on dop.kontrollide tulemused #208046
    IvoP
    Member

    Ootame põnevusega teateid kaugelt Aasiast. Piltide järgi ei olnud Poola klassikul oma kategoorias midagi teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 13, 2009 at 4:21 p.l. in reply to: Ivo P2rle andmed? #207053
    IvoP
    Member

    Tere ! Lõpuks leidsin ka aja vastata küsimusele. Jah ,sellised tõsisemad treeninguid alustasin kaheksandas klassis. Sain suure pisiku sisse ,et ei suutnud enam eemal saalist olla, treenisin kuni 20 aastaseni. Lõpuks tuli teha ka valikuid kas töö või lihtsalt vedelemine ja otsustasin tööle minna. Töö oli kahjuks raske ,ja pikad päevad ,siis ei olnud võimalust enam treenida ja 3a ei teinud midagi peale suusatamise talvel. Ühel toredal päeval kui olin lihtsama töö leidnud mõtlesin et võiks üritada enda kunagist taset saavutada, kuigi näis tõesti lootusetu olema ,sest 19 a oli kui kaalusin 65 kilo surusin 120 rinnalt kükkisin 145 kilo. Nüüd olen 27 a vana ja ei kahetse ,et olen saavutanud taseme ,kus lastakse ka vahel välisvõistlustele. Jõu näitajad muidugi kasvand, sest üritan süüa täpselt ja teha kõik nii kuidas pean õigeks ,et kasvada! võistlus väliselt naudin 80 kilo olemist ja võistlustel 71 mitte rohkem ,sest pikkus ei luba olla raskem! Lõpetuseks siis tulemused 40 kilo rinna raskust 50 kilo jala raskust lisa! Soovin edu treenimisel!

    juuli 7, 2009 at 8:55 e.l. in reply to: Fitshop Telliskivi: Kui hindad kvaliteeti! #206020
    IvoP
    Member

    14,5 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 7, 2009 at 8:18 e.l. in reply to: Fit Kombo (Fit Crea, Fit Mass, Fit Whey) #206000
    IvoP
    Member

    Minu soovitus on et lae ,siis tunned mõju juba varem!

    juuli 6, 2009 at 11:47 e.l. in reply to: Elementaarne kombo – Hera80, glükoos ja kreatiin #205907
    IvoP
    Member

    Laadimisperioodil võetakse kreatiini rohkem, aga üldiselt on kreatiini paki peal või lisainfos märgitud kuidas võtta.

    Tule läbi tartu poest siin kõik olemas ! vali maitse ja ongi olemas!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 112 total)
1 2 3 … 6 7 8