IVARK

Ise ei julge eriti enam venitada, sest viimane kord kui spetsiifiliselt läksin neid tegema peale jõutrenni, kukkus parempoolne kops osaliselt kokku, just samal ajal kui kummardasin ette, hoidsin kahe käega eest torust kinni (jalad sirged, ülakeha peaaegu paralleelne maaga, käed sirgelt otse ees torust kinni).

Oleks see siis mingil muul ajal juhtunud aga just sellel hetkel ning sellest hetkest peale ei julge venitada enam niimoodi klassikaliselt….

Jeerum, kops kukkus kokku ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Pead kopsude venitamisega tegelema ilmselt, hingamisharjutused abiks, 4 sek. sisse 8 välja. Kes ikka enne ei ole kunagi venitanud, sellel ei maksa tõesti kohe suure hooga peale hakata, ikka tasa ja targu, muidu võib neer ka kortsu tõmmata.

Mul oli 5 aastaselt ja siiani annab tunda, ka seda teemat lugedes hakkas ebamugav. Sellest on möödas 30 aastat ja isegi kirurg on surnud juba aga jah, see ei kaogi vist. Muide aitab sooja veega dušš selle koha peal jne. Eks kergelt pead hakkama seda piirkonda tugevdama lisaks. Mul oli korralik muhk seal ikka aga emaga koos jalutasime Mustamäe haiglasse:-) Ma arvan, et arsti koha pealt aitaks nö. second opinion. Kvaliteedivahe on ikka tohutu, erilisi mökusid töötab ikka süsteemis peaks ütlema.

Tere hommikust!

Kohalik aeg on hetkel 10:30 hommikul. Valmistume perega jalutama minema. Täna jälle võrdlemisi kuum ilms ja peaksime kergemalt riidesse panema. Vaatan siin kurbusega Eesti ilmateadet ja nutt tuleb peale. Loodetavasti mai lõpuks on ilmad ilusad. Paljud viimaste aastakümnete jooksul Eestist lahkunud on üheks oluliseks põhjuseks toonud ka ilmad ja ma olen nendega 100% nõus. Kui ikka päike paistab kogu aeg, siis on saba rõngas ja igasugused mured tunduvad kordades vähemmasendavad kui sombuse ilmaga. Oleme siin nüüd olnud juba üle nädala. Loomulikult ei ole see selline riik nagu paljud televaatajad on harjunud teleseriaalides nägema, kus piitspeenikesed ja kõrgesti haritud ameeriklased reisivad ainult luksusjahtidel mööda maailma ja ei pea tööd tegemagi. Võrreldes eelmise aastaga märkasin, et üldine tänavapilt on võrreldes eelmise aasta suvega oluliselt paksemaks läinud. Erakordselt paksusid inimesi on kordades rohkem kui eelmisel aastal. Ma ei tea, miks see nii on.

Meeldib, et mind ja minu perenaist ei peeta enam venelasteks, vaid kohe küsitakse, et kas me oleme sakslased või hollandlased? Varem oli nii, et kui sa oled valge inimene ja räägid aktsendiga, siis oled kindlasti venelane! Ühe noore mehega rääkisime ja tema oli Saksamaal õppinud koos lätlastega ja teadis meie asukohta vägagi hästi, samuti paljud teised nooremad inimesed. Vanemad inimesed ja mustad jäävad reeglina geograafiaga jänni ja siis ütleme, et oleme Skandinaaviast ja elame jõuluvanale päris lähedal ja siis on kõik õnnelikud. Siiani ei ole me näinud ühtegi pesukaru, kuigi maantee ääres on neid surnud karvapalle päris palju. Mul tekkis kurikaval plaan, et hakkan hotelli aia äärde vaikselt toiduülejääke koguma ja küll nad siis välja ilmuvad! Täna õhtuks lubati vihma ja siis püüan öösel ööusse ning proovin homme põhjakaga kala! Eile olin mingi järve ääres, kus nägin päris suure isendi hüppamist. Ei kujuta ette, mis loom see oli, aga pakun, et kõvasti üle 10 kg… Kalapüügile võtan kaamera ka kaasa ja kui midagi toimuma hakkab, siis panen võimalusel filmima. Siin on kalapüügiga nii, et püüad eluka kinni, teed pilti ja lased tagasi! Tegelikult lahe ju!

Ok, minu pisitütar hakkas hotellituba rüüstama, ise kisab nagu metsaline! Ei tea kohe, kuidas ta selline metsik tips on? Isa on tal ju rahulik ja tasakaalukas mees!

Me olime naisega Prantsusmaal ka venelased ja lisaks sellele suhtuti sitasti. Muidugi prantslased ongi sitapead ja upsakad aga USA-s ei ole veel venelaseks peetud. Kunagi peeti isegi ameeriklaseks aga siis oli aktsenti ka vähem.

Ekstreemsus kahtlemata. Googeldades seda zyzzi ennast, ilmselt ta ise ei praktiseerinud seda eriti, sest oli valdavalt heas vormis. Ja vaesed siseorganid, kõhunääre jm., mis peavad seda toiduhulka läbi kammima ja nii iga päev järjest.

Siit lihtsalt moraal: kõike pole võimalik hästi teha. Bruce Leed taaskord meenutades, talle meeldis ka jõutrenn aga mingist hetkest tuli piir ette ja üks hakkas teist segama. Burneika peaks teoreetiliselt umbes 20 kg kaotama ja keskenduma plahvatuslikule jõule, võhmale ja erinevatele tehnikale aga millegipärast ei usu, et ta seda teeb ja isegi kui teeks on ta juba vana mees ja võitluskunstides jõuavad kaugele ikka need, kes juba noorelt alustanud on (nagu paljudel aladel muidugi).

Kole surm igal juhul, puhaku rahus!

Spartas on läinud populaarseks biitsepsi tegemine kükipuurides. Täna lasid seal kaks härrat kõrvuti, viiesed kettad kangi otsas. Kus neid kükke siis tegema peaks huvitav.

Kükipuuris on rohkem hardcore, nad on videost näinud, et pro’d teevad nii.

Syntha6+NO Xplode, baby! ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kes wrestleri filmi näind on, need teavad, kuidas asjad käivad ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Seda enam, et uues filmis mängivad nad just kulturiste.. ” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Marky-poiss on minumeelest ka väga märkimisväärse muutuse läbi teinud. Pesupoisist offseasoniks. Samast filmist.

Täitsa lõpp, seda pilti ma pole näinudki. Ta oli omal ajal päris korraliku vormiga aga siis tõusis filmitäheks ja veidi kuivas kokku aga ilmselt on nüüd räppari ajad tagasi. Seda filmi tahaks näha küll.