IVARK
Forum Replies Created
-
Postitused
-
mure seljaga jätkub…nimelt minul on L5/S1 diski hernitatsioon.et kuidas seda ravida? käidud kiropraktikute juures,neurokirurg,perearst,taastusravil mitte midagi ei aita netis lugenud asju..soovitati ära käia neuroloogi juures äkki keegi soovitab kedagi asjliku.
Mis see neuroloog teeb selle hädaga? Mind suunas perearst kunagi sama diagnoosiga Gunnar Männiku juurde, käisin kaks seanssi harjutusi saamas ja hakkasin Arthryli võtma, kuna ta selle välja kirjutas. Harjutused on põhimõtteliselt staatilised ja tugevdavad lülisammast fikseerivaid lihaseid, ravimi tarvitamise lõpetasin umbes 6 kuu pärast. Sellest on nüüd umbes 6 aastat ja seni korras, selg küll naksub erinevaid venitusharjutusi tehes. Rippumine on väga hea ja need staatilised harjutused kindlasti, mingis Jalaku raamatus harjutuste kohta olid need ka sees. Soovitav on siiski vältida suuri raskusi kükkides, jõutõmbeid üldse vältida. Glükosamiini võid ka võtta, peaasi, et ise usud, et aitab:-)
Lisaks veel niipalju, et magasin põrandal umbes aastakese, väga hea oli. Huvitav, et nüüd enam ei suuda üldse kõva peal magada.
Tuleb tunnistada, et HT-R minule mõjus küll. Jõunäitajad kasvasid ja sellega koos kaal. Kahjuks kõik kadus kohe peale tarvitamise lõpetamist, nagu nõiaväel, taastumine ja treeningud läksid raskemaks. Kaal langes 2 kg ja jäi siis püsima. Parem tiksun vaikselt edasi ja rohkem kreatiini ei võta, pidevalt nagu tarvitada ka ei taha.
Tundub vahva, pole kunagi ise kala püüdnud, mine tea, äkki isegi sobiks kui veidi kannatust ka oleks.
Tegelikult on nii, et eks neid häid isasid on vähe ja ka minul on põhjust oma isa hea sõnaga meenutada, eks see isade ja poegade värk on, et kui olla üksteisele olemas, siis jääb alati soe mälestus.
Ma saan ka 35 augustis, tean mida tunned, see pole lihtne aga seda enam palju õnne, seda on nüüd eriti vaja! Aeg on mõelda pensionäride kabeklubile vm. sellist.
Ei ole ju
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.minu jaoks on see SUUR…ka siis kui keegi teine ütleb, et see on ideaalne tema arvates.
No aga kui teine on rahul, siis ei saa ju ometi nii egotsentriline olla ja temalt seda rõõmu ära võtta
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . 10-12 ümbermõõdus on nii vähe, et ei muuda suurt midagi. Mis ei tähenda, et toitumist ei võiks korrigeerida.Ütleme nii, et superlux
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Usun, et paljud naised on kadedad, sest jumal on Sulle andnud ilusa naiseliku raami.Argo
Ühinen.
…ja juuksed lähevad halliks
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>ja saab mähkmeid kokku lappida jälle. Seal leidub ikka selliseid mättaid, et…
Selliselt pukkidele toetudes läheb enamus auru turjaosale, saab omale jämeda kaela ja võibolla ka mingid vigastused. Kõige parem variant, mis isoleerib täielikult tagaosa on minu arust see harjutus.
Kas sul on kunagi mingit liigeste probleemi olnud, mul on viimasel ajal nagu mingi süsteemne haigus sees, igal pool kerge valu sees. Sellest ka küsimus, kas joint kuulub kogu aeg valikusse või perioodiliselt?
Palju Õnne!
Neist ei saa mööda, kõigepealt kutsub sõber, siis kutsud sina sõpru ja siis oled üksi, sest keegi sinuga enam suhelda ei taha. See on nagu kogudus, selle eest sa maksadki, et saad sarnaste huvidega sõbrad, kes kogu su muu elu ###### keeravad:-) Kvaliteedivahet seal küll pole.
Ma ei saa aru, mis toidulisandist siin jutt käib üldse. Keegi levitab midagi?
Kõige paremini hoiab vanamehi USA-s püsti ja vormis kerge hormoonasendusravi, muidugi ilmselt saavad nad ka muid hormoone kanalihast jm. mida letist haaravad. Miks inimesed kauem elavad seal, rääkisin nädal tagasi just ühe ameeriklasega. Elu on ju oluliselt mugavam kui kunagi varem, kõik liikumised tehakse autoga ja kui süda saab mingigi koormuse, siis tiksud kõrge eani oma V8 roolis. Õhtul Fox news lahti ja elu on ilus.
Ilmselt kulutad selle kõik siiski ära, kiire ainevahetus. Arvuta omale kõik vajalikud kogused kõigepealt välja, võibolla sa ei saa oma toitumisega piisavat kogust kätte.
Ma ei postita üldjuhul inimeste saadetud kirjju oma blogisse, kuid eilne kiri hämmastas mind ikka korralikult (jätan välja inimese nime), kuid palve minu fännidele, et ärga saatke mulle rohkem sellise sisuga kirju!
Tervist
Pöördun teie, kui asjatundja, poole küsimusega performance enhancing drugide seisukohalt. Nimelt oleksin huvitatud teie käest või läbi teie osta primobolani (Metenolone enanthate), kuid selle puudumisel oleksime nõus ka teiste ainetega. Mis anaboolseid/androgeenseid aineid teilt või läbi teie saaks osta? Populaarne on ka metaan (dianabol), kuid seda ostaksin alles siis, kui teisi aineid
pole.Kindlasti ärge saage minust valesti aru, mina ei süüdista teid milleski, vaid pigem pooldan taoliste ainete kasutust, sest vaadates meie ühiskonnas alkoholi ja suitsu tarbimist, mis on kõik täiesti legaalne, siis on tõeline tobedus, et roidid on keelatud. Inimene tahab kõigest ennast parandada, mõni naturaalsel teel ja mõni mittenaturaalsel teel. Füüsise parandamine esteetiliselt ilusaks,kasutades roidide abi, on vaid hea asi, see ei tee kellegile teisele liiga. On teada, et alkohol on meeletult ohtlikum ja kurnavam kehale, kui mõni roid. Selge on see, et mõistlikus koguses steroidide tarvitamine, arvestades enese keha, ei ole üldsegi paha.
Ette tänades ja odates teie vastust ja vastutulelikkust
Ilmselt ei austa piisavalt autoriteete, sest teie on väikse tähega. Seega vaevalt, et fänn, ilmselt mingi TROLL.
