Skip to main content

ivar85

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 12, 2004 at 10:42 p.l. in reply to: kava #36212
    ivar85
    Member

    soovitan soojalt Ylborti oma….

    veebruar 12, 2004 at 10:36 p.l. in reply to: Vaevavad küsimused rinnalt surumise kohta. #36298
    ivar85
    Member

    kui tihti sa trennis käid oleneb sellest kui sa iga päev trenni teed no siis pole ime

    kui sul need raskused ei sobi mis Baracus soovitas siis tee toimi samamoodi aga väixemate raskustega kuni lõpux jõuad soovitatud raskusteni tulemus piax olema 1 kuuga käes

    ja kui sa teed trenni siis HINGA muidu võtab liha täis,sest kui lihases puudub hapnik siis toimub anaeroobe glükolüüs ja lihastesse tekib piimhape ja ongi su jõud otsas…

    sa ei saa teha yhe hingetõmbega tervet seeriat

    veebruar 12, 2004 at 10:24 p.l. in reply to: Rinnalihas? #36111
    ivar85
    Member

    tundub et sa teed kordusi liiga palju

    seega pole tulemust.Sa tahad liha trimmi või JÕUDU?

    kulturistidel on oluline korduste arv.

    tee omale selgex kumba sa harrastad kas raskejõustikku või kulturismi

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)