isapoeg
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
isapoeg
Memberoleks ka huvitatud sellest kavast
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>e-mail on toode21@hot.ee
oleks tänulik kui keegi saadaks selle kava
isapoeg
Memberkui palju on prolab pure wheys 100 grammi kohta valku
isapoeg
Membersee kui wõtta peale trenni yks pakk kohupiima läheks tegelikult sama kalliks kui osta endale proteiin no1 ja kindlasti oleks hea võtta yks sheik peale trenni sest seal on kiiresti imenduvad valgud
isapoeg
Memberto makaveli
mitu harjutust saa biitsepsile teed et see terve trenni võtab
isapoeg
Memberma wõtan ka proteiin no 1 yhe korra päevas aint peale trenni sest just siis on kõige rohkem valku tarvis ja kui sa saad ylejäänud valgud tavatoidust kätte siis pole eriti wajagi pulbrit tarbida
isapoeg
Memberise pead proowima järgi kas see kava sobib sulle või ei aga kui sul on kang olemas sis egta muud eriti waja ei olegi
isapoeg
Memberma teen 2 harjutust igas harjutuses 3 seerjat ja kordusi niikaua kuni enam ei jõua
isapoeg
Memberkuskil 8 tundi saab ikka ära magatud kuigi jääb wäheks, sest ommikul hirmus uni,a kui mõtlen minna õhtul warem magama ei tule sellest midagi wälja sest pole und
isapoeg
Membermulsõber kasutas seda andis mulle ka maitsta peaaegu olex ketti pand sõber ise ka nii loll ja arwas et kui walguprotsent nii suur siis peabgi nii sitt olema
isapoeg
Memberaga ma teen ju igat lihast ylekahepääwa
isapoeg
Memberjah
isapoeg
Memberno on ka muidugi palju harjutusi seljalailihasele kõige paremini saad neid waadata ju harjutuste pangast eks kõik harjutused on head
isapoeg
Memberjõutõmme