Skip to main content

IRONBULL

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 301 through 315 (of 482 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Мои друзья #156814
    IRONBULL
    Member

    Ïîñëåäíèé íîìåð “Êà÷àé Ìóñêóëû” BBF # 5-6

    À â íåì ìîå èíòåðâüþ ñ Ðîìàíîì Ïëà÷èíòîé.

    t45007_COVER6.jpg t45008_Soderganie.jpg

    in reply to: Мои друзья #156337
    IRONBULL
    Member

    post-9-1212430564.jpg

    post-9-1212430656.jpg

    in reply to: Мои друзья #152652
    IRONBULL
    Member

    573d155d27eab3032e6af8525ab3f7bb.jpg

    Festival of power sports “Samson – 31”.

    May 17-18. Anyone festival – Pavel Kirilenko and Nelli

    in reply to: Мои друзья #152513
    IRONBULL
    Member
    in reply to: Мои друзья #152495
    IRONBULL
    Member

    26/04/2008

    th_86034_index1_122_703lo.jpgth_86042_index2_122_421lo.jpgth_86050_index3_122_229lo.jpgth_86063_index4_122_780lo.jpg

    in reply to: Мои друзья #152402
    IRONBULL
    Member
    in reply to: КАЛИНИНГРАД #152387
    IRONBULL
    Member

    post-18-1209500561.jpg

    in reply to: КАЛИНИНГРАД #152386
    IRONBULL
    Member

    Îò “÷åëîâåêà ïîõîæåãî íà êóëüòóðèñòà”:

    Ñîâðåìåííàÿ ïàðîäèÿ íà íàñòîÿùèé çàë?

    Îò Àâòîðà, ëåãêîå, íåìíîãî ïðåäâçÿòîå âñòóïëåíèå:

    Äèëåììà… Øàã âïåðåä – äâà øàãà íàçàä. Áóäü ÿ âî ãëàâå ôèòíåñ-êëóáà, ÿ áû áîëüøóþ ÷àñòü «êà÷êîâ» íà ðàáîòó áû íå âçÿë. Äóðàêîâ ñðåäè íàñ ê ñîæàëåíèþ ìíîãîâàòî – íåàäåêâàòíî àìáèöèîçíû, ëåíèâû è ïðî÷åå, íå ãîâîðÿ î êàíþ÷èâàíèè è íûòüå ÷òî îíè ñåé÷àñ «íà ñóøêå» è «äàéòå ìíå äåíåã íà ïîäãîòîâêó – è òîãäà âñåõ ïîðâó!!».

    Íî… êîãäà âèæó, êàê òðåíèðóþò ïåðñîíàëüíî è êàêèå ïðîãðàììû ïèøóò àýðîáèñòû, ïëîâöû, áåãóíû è ïðî÷èå ïðåäñòàâèòåëè îëèìïèéñêèõ âèäîâ ñïîðòà – âîëîñû íà ãîëîâå äûáîì âñòàþò!!!!!

    Ãîëîä êàäðîâ â ñòðàíå..

    Ñ îäíîé ñòîðîíû ëåíèâûå êà÷êè, êîòîðûå ñàìèì íè îäíîé êíèæêè ïî ÁÁ íå îòêðûâøè,…Ìîæåò è ÷èòàòü, òî íå óìåþò? Ñ äðóãîé, òåîðåòè÷åñêè ïîäêîâàííûå â äðóãèõ âèäàõ ñïîðòà ÎÔÏýøíèêè íå äàþùèå ëþäÿì ïðîãðåññà… ïîä÷àñ ðàáîòàþùèå ïî ïðîãðàììàì íåñîâìåñòèìûì ñî çäîðîâüåì äàæå ïî òåõíèêå âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèé (ðàñòÿæåíèÿ, âûâèõè è ïðî÷.)… Íî çàòî ñëóøàþùèå íà÷àëüñòâî ñ îòêðûòûì ðòîì ïîäîáîñòðàñòíî è óâåðåííî âïèõèâàþùèå íîâè÷êàì – îôèãåííî ýôôåêòèâíûå àìèíîêèñëîòû, êðåàòèí, ÆÈÐÎÑÆÈÃÀÞÙÈÅ(!!!) ñðåäñòâà è ïðî÷åå àáñîëþòíî íå íóæíîå íà íà÷àëüíîì ýòàïå. ÁÈÇÍÅÑÑ!!!

    À åùå åñòü ìåíåäæåðû è óïðàâëÿþùèå ôèòíåñ öåíòðàìè…Ñëûøàë èñòîðèþ, óæ íå çíàþ áàéêà èëè íåò.  êàêîì-òî «Ãîëä Æèìå» áûë òèïà ìèðîâîãî ñëåòà ðóêîâîäèòåëåé ýòèõ öåíòðîâ. Èç Øòàòîâ è Åâðîïû ïðèëåòåëè êîíêðåòíî íàêà÷åííûå (óæ êàê ìèíèìóì ñïîðòèâíî âûãëÿäÿùèå ìóæ÷èíû è æåíùèíû), à èç Ðîññèè è Óêðàèíû ÐÓÊÎÂÎÄÈÒÅËÈ – ïèâíûå æèâîòû ëèáî «äðèùè» íå â òåìå ÁÁ, çàòî óìåþùèå ñòðîèòü ôèòíåññ â Ðîññèè….

    Òåïåðü áóäüòå äîáðû ïî÷èòàéòå èíòåðåñíóþ ñòàòüþ îò Ñòþàðòà ÌàêÐîáåðòà, î òîì ÷òî ÿ è íå òîëüêî ÿ â íåé óâèäåë îò Ðîññèéñêîé äåéñòâèòåëüíîñòè â ðàçâèòèè ôèòíåñ-èíäóñòðèè. ×èòàéòå, áûòü ìîæåò ó Âàñ áóäåò âîçìîæíîñòü ñðàâíèòü, òî ÷òî íàïèñàíî ñ òåì ÷åì Âû íåïîñðåäñòâåííî ñòàëêèâàåòåñü â æèçíè:

    Ïî ìåðå òîãî, êàê ðàñòóò èç ïîä çåìëè ôèòíåñ-çàëû è â íèõ ïîÿâëÿþòñÿ ìíîãî÷èñëåííûå èíñòðóêòîðû-ìîøåííèêè, ëîæü ïðîäîëæàåò ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ â ñèëîâîì ñïîðòå.

    Âëàäåëüöû çàëîâ çàèíòåðåñîâàíû â ïîëó÷åíèè ìàêñèìàëüíîé ïðèáûëè îò ïðîäàæè ñâîèõ ðàçëè÷íûõ “àêñåññóàðîâ”, äîáàâîê è ìîäíîé îäåæäû. Îíè èçâðàòèëè èñòèííîå ïîíÿòèå àòëåòè÷åñêîãî çàëà. Ìû äîøëè äî òîãî, ÷òî ñåé÷àñ, åñëè òû õî÷åøü íàó÷èòüñÿ ïðèíöèïàì òðåíèðîâîê è ïèòàíèÿ, “ñîâðåìåííûé, õîðîøî îñíàùåííûé çàë” – ýòî ñàìîå ïîñëåäíåå ìåñòî, êóäà òåáå íóæíî íàïðàâèòüñÿ. Ìíîãèì âëàäåëüöàì çàëîâ ñëåäîâàëî áû âûâåñèòü ó ñåáÿ íàä âõîäîì â çàë âîò òàêîé ïëàêàò äëÿ ïîñåòèòåëåé:

    “Ìû íàçûâàåì íàøå çàâåäåíèå “çàëîì” – íî íå îáõîäèòå åãî ñòîðîíîé, åñëè õîòèòå õîòü ÷åìó-òî íàó÷èòüñÿ â áîäèáèëäèíãå.  ýòîì çàëå ìû ïðîñòî äåëàåì äåíüãè è íàì íåò íèêàêîãî äåëà äî òîãî, ðàñòåòå âû èëè íåò.

    Íàø ñóïåð-ñîâðåìåííûé “çàë” – ýòî ôîðìà áåç ñîäåðæàíèÿ. Ëèøü ïîòîìó, ÷òî ìû èìååì êó÷ó äèêîâèííî âûãëÿäÿùèõ òðåíàæåðîâ, ìû ïðîèçâîäèì âïå÷àòëåíèå íà âñåõ òåõ, êòî íè÷åãî íå ñîîáðàæàåò â òðåíèíãå – âêëþ÷àÿ íàñ ñàìèõ. Òàê êàê ìû ïîòðàòèëè êó÷ó äåíåã íà áåñïîëåçíîå è íèê÷åìíîå îáîðóäîâàíèå, íàì íè÷åãî íå îñòàåòñÿ äåëàòü, êàê çàñòàâëÿòü íàøèõ ïîñåòèòåëåé ïîëüçîâàòüñÿ èìè. Ìû íèêîãäà íèêîìó íå ñîâåòóåì äåëàòü áàçîâûå óïðàæíåíèÿ. Ôàêòè÷åñêè, ÷òîáû ó òåáÿ äàæå íå ïîÿâèëîñü ñîáëàçíà èõ äåëàòü, ìû äàæå íå ñòàëè óñòàíàâëèâàòü â çàëå ñèëîâóþ ðàìó è ïîìîñò, à ñòîéêè äëÿ ïðèñåäàíèé ó íàñ î÷åíü õëèïêèå – íó äà âñå ðàâíî âåäü èìè íèêòî íå ïîëüçóåòñÿ – ìû íà íèõ ñìîòðèì ñ ïðåçðåíèåì êàê íà äèíîçàâðà. Êàêîé ÷åëîâåê â çäðàâîì óìå ñòàíåò ïðèñåäàòü â íûíåøíåå âðåìÿ?

    Ìû îáåùàåì òåáå, ÷òî íàøè èíñòðóêòîðà çíàþò î áîäèáèëäèíãå åùå ìåíüøå, ÷åì ìû. Íå áîéñÿ – îíè íå ñòàíóò çàñòàâëÿòü òåáÿ ïîòåòü èëè äàæå íàïðÿãàòüñÿ â çàëå. ×òîáû ó òåáÿ è ìûñëè íå âîçíèêëî ïîïðîáîâàòü äåëàòü ñòàðûå èñïûòàííûå ïðîäóêòèâíûå óïðàæíåíèÿ, ìû ñãîâîðèëèñü ñ äðóãèìè âëàäåëüöàìè çàëîâ, ÷òîáû ñîâìåñòíûìè óñèëèÿìè ïîâñþäó ðàñïðîñòðàíÿòü ìèô î òîì, ÷òî, ÿêîáû, áàçîâûå óïðàæíåíèÿ îïàñíû è, â ëó÷øåì ñëó÷àå, ãîäÿòñÿ ëèøü äëÿ íîâè÷êîâ, êîòîðûì íå ïîâåçëî è ó íèõ íåò äîñòóïà ê òàêîìó îòëè÷íî îñíàùåííîìó çàëó, êàê íàø. Ìû âåçäå ðàñïðîñòðàíÿåì òàêæå è ìèô î òîì, ÷òî íà êàæäîé òðåíèðîâêå íóæíî ïðîäåëûâàòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñàìûõ ðàçíîîáðàçíûõ èçîëèðóþùèõ óïðàæíåíèé. Íåò íèêàêîé íåîáõîäèìîñòè ïðîëèâàòü ïîò è íàïðÿãàòüñÿ, ïîäíèìàÿ òÿæåëûå âåñà.

    Ó íàñ çàíèìàòüñÿ âåñåëî – äëÿ ýòîãî ìû âåçäå ðàçâåñèëè çåðêàëà, ÷òîáû òû ìîã â íèõ ñìîòðåòüñÿ, òû ìîæåøü ñëóøàòü ìóçûêó è äàæå ðàçãîâàðèâàòü ñ äðóãèìè âî âðåìÿ òðåíèðîâêè. Òðåíèðîâêà â íàøåì çàëå – ýòî ïðèÿòíîå âðåìÿïðåïðîâîæäåíèå – à òàì ãäå âåñåëüå, òàì âñåãäà ìíîãî ïîñåòèòåëåé. Íàñ íå âîëíóåò, ÷òî ïîñåòèòåëè íåäîëãî õîäÿò ê íàì. Èõ âñåãäà çàìåíÿò äðóãèå, ïðèøåäøèå íà ñìåíó òåì, êòî óæå ïîëó÷èë ñâîþ “äîçó âåñåëüÿ”. Áûñòðûé “îáîðîò” áîëüøîãî ÷èñëà êëèåíòîâ-îäíîäíåâîê – âîò îò ÷åãî çàâèñèò íàøà ïðèáûëü, à íå îò äîëãîñðî÷íîãî ïðîãðåññà áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ïîñòîÿííûõ ïîñåòèòåëåé.

    Äîáðî ïîæàëîâàòü â íàø “çàë”. Ìû îáåùàåì, ÷òî íå çàñòàâèì òåáÿ íàïðÿãàòüñÿ, ìû îáåùàåì, ÷òî òðåíèíã ó íàñ áóäåò ëåãêèì è ïðèÿòíûì. Òû áóäåøü íàñëàæäàòüñÿ èì äî òåõ ïîð, ïîêà íå ïîéìåøü, ÷òî ïðîïàãàíäèðóåìûå çäåñü ìåòîäû íè íà éîòó íå ïîìîãàþò òåáå ñäåëàòüñÿ áîëüøå è ñèëüíåå, ðàçâå ÷òî òû ìîæåøü ïîõâàñòàòüñÿ èñêëþ÷èòåëüíîé ãåíåòèêîé èëè òû íàïè÷êàí ñòåðîèäàìè.

    Ïðî÷èòàëè? Íó à òåïåðü ïðèñòóïèì,… íåò, ïîñìîòðèì, à ìîæåò ñîâìåñòíûìè óñèëèÿìè ðàññìîòðèì «ïðàâîòó» ñòàðèêà ÌàêÐîáåðòà… â Ðîññèéñêèõ ðåàëèÿõ, òàê ñêàçàòü.

    ÍÅÃÀÒÈÂ:

    ×òî ÿ âèæó, è âîçìîæíî, âèäèòå Âû… Âåçäå ïðàêòè÷åñêè îäíî è òîæå. Ðàçíûå ëþäè ñ äåíüãàìè è íåïîìåðíûìè àìáèöèÿìè, àáñîëþòíî “ñòåðèëüíûå” â íàøåé òåìå, íà÷èíàþò ñòðîèòü èëè íà êàêîé-òî ñòàðîé áàçå, îòðåìîíòèðîâàâ, ñîçäàâàòü ñîâðåìåííûå íà èõ âçãëÿä ôèòíåñ-öåíòðû ñ ÎÄÍÈÌ æåëàíèåì – ëþáûìè ïóòÿìè êàê ìîæíî áûñòðåå ñðóáèòü ïîáîëüøå “áîáëà”, íè ñåêóíäû íå çàäóìûâàÿñü, íè î êà÷åñòâå ðàáîòû ñâîèõ “ãîðå-òðåíåðîâ”, íè î ðåàëüíûõ ðåçóëüòàòàõ èõ ðàáîòû ñ ëþäüìè. Çà÷àñòóþ, ïîïàäàÿ â ýòè çàëû, ñëûøèøü òàêîé áðåä ýòèõ “òðåíåðîâ” èëè “èíñòðóêòîðîâ”, ÷òî “óøè âÿíóò”… Íàáèðàþò èõ íåïîíÿòíî ïî êàêèì ïðèçíàêàì, ëèáî ïî êàêîìó-òî ñâîåìó “íàèòèþ”. Âìåñòî òîãî, ÷òîáû ñïðîñèòü ïðîôåññèîíàëîâ, “ÍÀ×ÀËÜÑÒÂΔ ðóëèò ëèáî ñàìî, ëèáî ÷åðåç æ¸í èëè ëþáîâíèö (÷àùå!).

    Ñïîðò â òàêèõ çàëàõ ÍÈÊÎÃÎ íå âîëíóåò, òîëüêî äåíüãè! Êëèåíòàì, (äî ÷åãî íåíàâèæó ýòî ñëîâî!) âíóøàþò, ÷òî “íå íóæíî ïàõàòü” è “ïîòåòü”, à “ãëàâíîå – ýòî îáùåíèå”. Êàêàÿ ÷óøü! Êàê ìàëî ëþäåé ñ äåíüãàìè, êîòîðûå õîòÿò ïîñòðîèòü íîðìàëüíûé ôèòíåñ-öåíòð è ïîñòàâèòü â åãî ðóêîâîäñòâî ãðàìîòíîãî â òåìå ÷åëîâåêà, êîòîðûé ëþáèò ñïîðò è âñ¸ ÝÒÎ äåëî, è äàòü åìó âîçìîæíîñòü çàðàáîòàòü ÕÎÐÎØÈÅ äåíüãè. Î÷åíü ïå÷àëüíî.

    Äîáàâëþ… Íåëüçÿ ýòîãî íå ñêàçàòü – “Ôèòíåñ-öåíòðû» ïðîñòî “ïàðàçèòèðóþò” íà ÍÀØÅÉ ðåêëàìå è ìíîãîëåòíåé ñîçèäàòåëüíîé ðàáîòå â ýòîì ñïîðòå è îáùåñòâåííîì ìíåíèè. Ê ñîæàëåíèþ, ýòî áóäåò ïðîäîëæàòüñÿ äî òåõ ïîð, ïîêà íå çàðàáîòàåò ÍÎÐÌÀËÜÍÛÉ çàêîí î ëèöåíçèðîâàíèè â ñïîðòå è ïðåæäå âñåãî ëèöåíçèðîâàíèè äåÿòåëüíîñòè ïåðñîíàëüíûõ òðåíåðîâ. Íî âåäü ó íàñ íàîáîðîò – óáèðàþò ëèöåíçèðîâàíèå èç ýòîé îáëàñòè. À ïîýòîìó – “áåðè, êîãî õî÷åøü”, õîòü ëåãêîàòëåòà, õîòü ëûæíèêà, è ò.ï. “Êëèåíòû” âñ¸ ðàâíî “ñëàùå ìîðêîâêè íè÷åãî íå âèäåëè”… Ïîêà îíè íå ïîïàäàþò ê ÏÐÎÔÈ è âîò òîãäà îíè ïîíèìàþò, Ãäå áûëè äî ñèõ ïîð è çà ÷òî ïëàòèëè ñóìàñøåäøèå äåíüãè… Ïðàâ ïîëó÷àåòñÿ ÌàêÐîáåðò? Ãäå-òî äà è â ÷åì-òî äà..

    Íî…

    Åñòü ìíîãî ÍÎ…

    1. Ëþáîé èíâåñòîð õî÷åò ïîëó÷àòü áîëüøå ïðèáûëè, êàê ìîæíî áîëüøå, ýòî íîðìàëüíî – ýòî ÕÎÐÎØÎ! À êîãäà ÷åëîâåê õî÷åò ïîëó÷àòü ïðèáûëü, îí íè êîãäà íå áóäåò ñòàâèòü âî ãëàâó ëþáèìóþ æåíó, à áóäåò èñêàòü ñïåöèàëèñòà ïðèíîñÿùåãî äåíüãè.

    2. Òðåíåðà. À ãäå ýòèõ ñàìûõ òðåíåðîâ âçÿòü? Òî, ÷òî áîëüøèíñòâî êóëüòóðèñòîâ äâóõ ñëîâ ñâÿçàòü íå ìîãóò, è çàíèìàþòñÿ êàæäûé ÷àñ ñàìîëþáîâàíèåì, ýòî ÷òî íàäî âàì äîêàçûâàòü? Ïðàêòè÷åñêè ëþáîé «êà÷åê» ñ÷èòàåò, ÷òî îí çíàåò áîëüøå âñåõ è âñå åìó äîëæíû ïî-êðóãó, ÷òî íå òàê? À ÷òî ðåàëüíî áàøêîâèòûõ ñïîðòñìåíîâ-òðåíåðîâ äåñÿòêà äâà íå áîëüøå, èç, êîòîðûõ 10-15 äàâíî ïåðååõàëè â «Ñïîðòëàéô» (ñåòü öåíòðîâ â Ñ.Ïåòåðáóðãå) Òàê? Èëè êëîíèðîâàòü íàì Íåëëè Öûøêåâè÷, Íàòàëüþ Ìèõàéëîâó è ò.ä.? Êòî èç îãðîìíîé ìàññû ïîçèöèîíèðóþùèõ ñåáÿ êàê ÏÅÐÑÎÍÀËÜÍÛÉ òðåíåð ôèòíåñ-öåíòðà èìååò â ñâîåì àðñåíàëå À. òåîðèþ (ôèç.èíñòèòóò), Á. ïðàêòèêó (îïûò òðåíåðñêîé ðàáîòû), Â. óìåíèå èçëàãàòü ãðàìîòíî ìûñëè (îé êàê íå ìíîãèå ýòî ìîãóò äåëàòü…) ÁÛÒÜ ÎÁÙÈÒÅËÜÍÛÌ!!! (à âîîáùå ìíîãèå ëè «êà÷êè» êîììóíèêàáåëüíû è äðóæåëþáíû???), Ã. äèñöèïëèíà, öåëåóñòðåìëåííîñòü, èñïîëíèòåëüíîñòü è îáó÷àåìîñòü.

    3. Ñêîëüêî, ïðîôåññèîíàëîâ-êóëüòóðèñòîâ, ãîòîâû ñòîÿòü íà íîãàõ áåç ïåðåêóñîâ 3-4-5-6 ÷àñîâ??? À 10-14?

    4. «Ëþäè â ôèòíåñêëóá õîäÿò ïîîáùàòüñÿ»??? ×óøü! Ëþäè õîäÿò çà ðåçóëüòàòîì! Äðóãîå äåëî, ÷òî ìíîãèå õîòÿò âñå è ñðàçó è òóò íóæåí òðåíåð, ÷òîáû ïîääåðæèâàòü ìîòèâàöèþ! Íà ìíîãî âðåìåíè âïåðåä, à íå íà îäèí – äâà ìåñÿöà.

    5. Î êàêîé ýòî Íàøåé ðåêëàìå èäåò ðå÷ü è â ÷åì «ïàðàçèòèðîâàíèå»??? Íà ðåêëàìå áîäèáèëäèíãà??? Íàäóòûå íàñîñîì, ëþäè-ãîðèëëû, õðàïÿùèå, æðóùèå, â öâåòàñòûõ øòàíèøêàõ… ýòî ðåêëàìà? Êàòëåð, Êîëìåí, ñòåðîèäû è òèðîèäû… Äà «îáûâàòåëü» áåæàòü õî÷åò îò òàêîé ðåêëàìû!

    6. Îáùåèçâåñòíî, ÷òî ëþáîå ëèöåíçèðîâàíèå ýòî ñïîñîá – ïîëó÷àòü âçÿòêè! Íå áîëåå è íå ìåíåå, è ÒÎËÜÊÎ! ×òîáû áèçíåñ ðàáîòàë äîëæíà áûòü êîíêóðåíöèÿ, íóæåí ðûíîê, îí â êîíå÷íîì èòîãå ïðèâåäåò ê êà÷åñòâåííîìó ïðîöåññó. È âîîáùå, ëèöåíçèðîâàòü ìîíîïîëèñòà, à ó íàñ â Ðîññèè íà íàñòîÿùèé ìîìåíò êîëè÷åñòâî ôèòíåñçàëîâ êàê ðàç òàêîå, ÷òî ÿâíîé êîíêóðåíöèè òî è íåò – ýòî áðåä!

    ×òî ïîëó÷àåòñÿ? «Øàõ è ìàò»??? ÌàêÐîáåðò íå ïðàâ? «Âåðíûì ïóòåì èäåì òîâàðèùè???».. Äà óæ… Ïîêà íå ïîíÿòíî, ÷òî äàëüøå?

    Êàê áûòü ñ ýòèìè ñàìûìè “íàäóòûìè íàñîñîì” ëþäüìè, êîòîðûå ñâîþ æèçíü ïîä÷èíèëè æåñòêîìó ðåæèìó è òÿæåëîé ðàáîòå â çàëå, çà÷àñòóþ, â îòëè÷èå îò îáûâàòåëåé âî ìíîãîì ñåáå, îòêàçûâàÿ.. Ðàçâå èõ õîòü íåìíîãî íå íóæíî óâàæàòü? «Çëûå, íåäîáðûå» îáûâàòåëè, â îñíîâíîé ìàññå ñâîåé íå ñïîñîáíûå îòîðâàòü ñâî¸ ìÿãêîå ìåñòî îò äèâàíà, èñòåêàþò çëîáîé è áåññèëèåì îò ñâîåé ñîáñòâåííîé ñëàáîñòè è ëåíè ãîâîðÿò, ÷òî êóëüòóðèñòû ïðîñòî îòâðàòèòåëüíû.

    Õì.. Íî ïîçâîëüòå, íå ñîâñåì ïîíÿòíî, çà ÷òî óâàæàòü? Çà òî, ÷òî êòî-òî ïîä÷èíèë ñåáÿ ñâîåìó ðåæèìó? È ÷òî, åñòü êàêàÿ-òî ïîëüçà îáùåñòâó îò ýòîãî? Êòî-òî ïî ðåæèìó åñò ÷åðåç êàæäûé ÷àñ è òðåíèðóåòñÿ ïî ÷àñó â äåíü? Ýòî ÷òî çà ëèøåíèÿ òàêèå? Ôóòáîëèñò òðåíèðóåòñÿ ïî òðè ðàçà â äåíü ïî äâà ÷àñà, ïàøåò êàê êîíü âñåãäà íà ñáîðàõ, íåò ðåãóëÿðíîãî ñåêñà è ëèøåí îí âîçìîæíîñòè äóìàòü, è ó÷èòñÿ, ïîòîìó ÷òî ïîë æèçíè áåãàåò ïî ïîëþ, è ÷òî åãî çà ýòî óâàæàòü íàäî??? Äà âåäü ïîíÿòíî æå, ÷òî íàïëåâàòü ÷åãî îí ëèøèëñÿ è êàê îí ñòðàäàåò ïðè ýòîì. Âñå ãîòîâû àïëîäèðîâàòü êðàñèâî çàáèòîìó ãîëó è êèëîìåòðàì, êîòîðûå îí ïðîáåæàë çà 45 ìèíóò. Óäîâîëüñòâèå õîòÿò ïîëó÷àòü îò ñîçåðöàíèÿ ïðîöåññà, è ãîòîâû èìåííî çà êðàñîòó ïðîöåññà óâàæàòü, à èìåííî: Çèäàíà, Ïåëå è Ðîíàëüäèíüî. À óâàæàòü Îìñêèé «Ãàçìÿñ» çà òî ÷òî îí ìíîãî áåãàåò… Íè êòî íå áóäåò!!!

    Áëèæå ê òåëó: óâàæàþ Ñåðãåÿ Øåëåñòîâà. Êèðèëåíêî, Êîäçîåâà, Áóðåíêîâà, ßøàíüêèíà ïîòîìó, ÷òî ãëÿäÿ íà íèõ âèäÿò ïîòðÿñàþùèé ðåçóëüòàò… À çà ÷òî íàäî óâàæàòü âñåõ êòî ïîäíèìàåò øòàíãè è âûõîäèò â ãðèìå è ïëàâêàõ íà ñöåíó? ×åãî ðàäè? Íè êîìó íå èíòåðåñíû ðàññêàçû ïðî ëèøåíèÿ… Ïî áîëüøîìó ñ÷åòó «êà÷êè» çàíèìàþòñÿ ýòèì â ñâîå óäîâîëüñòâèå, êàê ðåçóëüòàò åãî è ïîëó÷àþò!

    Øàã íàçàä. Ê êëèåíòàì ôèòíåñçàëîâ. Âåäü ìíîãèå ôàêòè÷åñêè ïðèõîäÿò â çàë ÒÎËÜÊÎ ïîáîëòàòü è ýòî ÷òî, íåäîðàáîòêà çàëà, ïåðñîíàëà? Ëþäè ÷òî, íå èìåþò ïîíÿòèÿ î ðàçíèöå ìåæäó ìåñòîì äëÿ áåñåä è ñïîðòèâíûì çàëîì? Íå íàçîâåøü æå ïðàâèëüíûì ïîæåëàíèå ÷åëîâåêà ïðèîáðåñòè áèëåò â êèíî â ìÿñíîì îòäåëå ñóïåðìàðêåòà. ×åëîâåê, êîòîðûé «ãîâîðèò» â êèíîòåàòðå èëè â òåàòðå âî âðåìÿ äåéñòâà äåëàåò ïðàâèëüíî? Âñå âîêðóã ñ ýòèì ìèðÿòñÿ?

    Òðåíåðà, ïî àíàëîãèè, íå äîëæíû ïîääåðæèâàòü æåëàíèå ëþäåé ïðèõîäèòü äëÿ áåñåä â òðåíàæåðíûé çàë. Âåäü ñëåäóþùèé øàã – ðàçðåøèòü êëèåíòàì ïèòü ïèâî â ïðÿìî â çàëå – âåäü îí ïëàòèò äåíüãè è ñàì «çàêàçûâàåò ìóçûêó», ãäå ðàçãîâàðèâàòü – ãäå ïèòü, åñòü è ñïàòü. ÒÀÊ? Óæå íè êîãî íå êîðîáÿò “ïèñàþùèå ìàëü÷èêè” â ïîäúåçäàõ äîìîâ èëè ãðóïïû ðàñïèâàþùèå àëêîãîëü íà äåòñêèõ ïëîùàäêàõ. Ðàçâå òðóäíî ñäåëàòü çàìå÷àíèå, äàòü ïî øåå, âûçâàòü ìèëèöèþ? Ê ÷åìó åùå ìû ãîòîâû ïðèâûêíóòü èç-çà äåíåã?

    Íåäîóìåíèå, îòêóäà òàêèå òåçèñû, ïî÷åìó âñå òàê ìðà÷íî? Ëþäè ïëàòÿò äåíüãè, è… Ñîâðåìåííûé çàë çà ýòè ñàìûå äåíüãè ñîçäàåò èì óñëîâèÿ, îáåñïå÷èâàåò ìàêñèìàëüíî êîìôîðòíîå ïðåáûâàíèå â êëóáå (ïðèâëå÷åíèå íîâîãî êëèåíòà) è óæå ÷åðåç ýòî, íà îáùåì ôîíå â òîì ÷èñëå, óáåæäàåò, ÷òî ìîæíî åùå è ïîòðåíèðîâàòüñÿ, ïî-íàñòîÿùåìó ïðèâåñòè ñâîå òåëî â ïîðÿäîê. Òóò óæå ïîëó÷àåòñÿ áîðüáà çà «ñòàðîãî» êëèåíòà, öåëü – ïðîäëåíèå åùå íà ãîä êàðòû è âîçìîæíî åùå è ïîêóïêà ïåðñîíàëüíûõ òðåíèðîâîê. Íîðìàëüíî? Ýòî æå ÏÐÈÁÛËÜ!! Òîëüêî êëèåíòó ñàìîìó ðåøàòü, ÷òî åìó äåëàòü. Ïîáîëòàòü, çà ñâîè äåíüãè ïðè÷¸ì, è îòäûõàòü (äëÿ ìíîãèõ ýòî, ïðîñòî îòäûõ ïîñëå ðàáîòû – òåííèñ, ôóòáîë, áèëüÿðä è ò.ä.) Áîóëèíã, ïî÷åìó áû íåò? Ãäå ïàõàòü è çà÷åì ïàõàòü ðåøàòü ñàìèì ïîòðåáèòåëÿì ôèòíåñ-èíäóñòðèè. ×åì è êîìó ìåøàåò ÷åëîâåê, ïðèøåäøèé â çàë ïîñëå Ò߯ÅËÎÃÎ ðàáî÷åãî äíÿ ïðîñòî îòäîõíóòü, ïîèãðàòü â ôóòáîë, èëè òåííèñ, ïîêðóòèòü ïåäàëè, à íå ïàõàòü? ×åì îí ìåøàåò? À ãëàâíîå êîìó? Ñàìîå ãëàâíîå ýòî ñîçäàíèå íåîáõîäèìîé àòìîñôåðû â êëóáå!!!  «Wild», â «Àâðåëèè», èëè â ïèòåðñêèõ «Ñïîðò ëàéôàõ» àòìîñôåðà ñîîòâåòñòâóþùàÿ, òàì “îòäûõàþùèå” ÷óâñòâóþò ñåáÿ íå â ñâîåé òàðåëêå, è ó íèõ âîçíèêàåò æåëàíèå ðàáîòàòü… Íî ñîçäàíèå òàêîé àòìîñôåðû äåëî ñëîæíîå, è íå âñåãäà ïðèíîñèò æåëàåìóþ ïðèáûëü âëàäåëüöó. È åùå… “Ðàáî÷àÿ” àòìîñôåðà â êëóáå, ýòî íå çíà÷èò, ÷òî êëèåíò ÷óâñòâóåò ñåáÿ êàê â êàçàðìå! È îáùàþòñÿ, è ôëèðòóþò, è ñìåþòñÿ… âìåñòå ñ òðåíåðàìè. ÍÎ – íå ïîäìåíÿÿ ýòèì ñàìè òðåíèðîâêè! Âîîáùå, èñêóññòâåííî ïðèâèâàòü íè÷åãî íå íàäî: àòìîñôåðà êëóáà ñîçäàåòñÿ ëþäüìè, óïðàâëÿþùèìè ýòèì êëóáîì, â çàâèñèìîñòè îò èõ öåëåé, óñòàíîâîê è æèçíåííûõ öåííîñòåé. Êàê ïðàâèëî, ïàðû-òðîéêè çàíÿòèé ÷åëîâåêó õâàòàåò, ÷òîáû ïîíÿòü, ïðèøåë îí â “ñâîé” çàë, èëè íåò. Åñëè êîíöåïöèÿ íàáîðà óñëóã ó êîíêóðåíòîâ øèðå è çàìàí÷èâåé, è âêëþ÷àåò â ñåáÿ è «ïîãîâîðèòü» è ïîêà÷àòüñÿ, è âîîáùå îòìåííî ïðîâåñòè âðåìÿ, òî òå, êòî ñïîñîáåí ïðåäëîæèòü ïðîñòî ãîëóþ, ñêó÷íóþ è áðóòàëüíóþ ïàõîòó – áåç âàðèàíòîâ áóäóò â ñðåäè «îòñòàþùèõ». Ýòî æå, êàê äâàæäû äâà! “À ïîãîâîðèòü?!” Åñëè òðåíåð â ïðîöåññå áåñåäû î òîì, î ñåì, äà î ïðÿíèêàõ â òîì ÷èñëå, íåíàâÿç÷èâî ñïîñîáåí ïðèâèòü ïîäîïå÷íîìó ïîæèçíåííóþ ëþáîâü ê ñïîðòó – âîò ýòî âûñøèé ïèëîòàæ.

    Ñèòóàöèÿ â òåìó: åñëè êòî áîëüøå 5 ìèíóò ìåæäó ïîäõîäàìè îòäûõàåò çà ðàçãîâîðàìè, ïîø¸ë âîí èç êëóáà, íå íóæíû íàì òàêèå ïîñåòèòåëè, äà è äåíüãè ïóñòü ñâîè çàáåð¸ò, ïðîæèâ¸ì è áåç íåãî…ó íàñ åñòü 8, íåò 10 ÷åëîâåê, êîòîðûå ðåàëüíî õîòÿò ïàõàòü ïîñëå òðóäîâîãî äíÿ…âîò îíè è áóäóò íàøèìè.

    Øàã âïåðåä, îïÿòü ê ïåðñîíàëüíûì òðåíåðàì, âðîäå áû êàê ñ ïîñåòèòåëÿìè ìàëî-ìàëüñêè ðàçîáðàëèñü. Ïîñòàíîâî÷íûé âîïðîñ… À ñ ÷åãî âîîáùå ðåøèëè, ÷òî òîò æå ëåãêîàòëåò íå ìîæåò îáûâàòåëþ ïðåïîäàâàòü ÎÔÏ (ôèòíåñ – òà æå ôèçêóëüòóðà, ýòî èìåííî òàê íàçûâàåòñÿ)? Âû ñ÷èòàåòå, ÷òî îí íèêîãäà ýòèì íå çàíèìàëñÿ, èëè äóìàåòå ó âñåõ òîëüêî è ìå÷òû î òîì, ÷òîáû áèöåïñû íàêà÷àòü? À åñëè êòî-òî íà ñòàäèîí â ôóòáîë õîäèò èãðàòü, îí ÷òî, ìå÷òàåò èãðàòü êàê Çèäàí, îí ÷òî èäèîò? Îòêóäà òàêàÿ óâåðåííîñòü, ÷òî ïîñåòèòåëè ôèòíåñ öåíòðîâ èäèîòû, êîòîðûå òàê çàâèäóþò «êà÷êàì» è ÷òî íå ìîãóò îòîðâàòüñÿ îò äèâàíà? Ãäå Âû âèäåëè òðåíåðà ñ äèïëîìîì MBA ,ñïîñîáíîãî îðãàíèçîâàòü è âåñòè áèçíåñ ôèòíåñöåíòðà? Ïðî ðåêëàìó… Åñëè ðàáîòîäàòåëü îáåñïå÷èë êóñêîì õëåáà òðåíåðà ïî÷åìó îí íå ìîæåò ýòîãî ÷åëîâåêà èñïîëüçîâàòü â öåëÿõ ðåêëàìû? Ýòî ïðîïèñíàÿ èñòèíà. Àêñèîìà. Íå íðàâèòñÿ, êîðîáèò? Ïóñòü ñî ñâîèì òèòóëîì èä¸ò â ïîäâàë è êîìó íóæåí è îí, è åãî òèòóë? Çäåñü åù¸ íåèçâåñòíî êòî áîëüøå äèâèäåíäîâ ïîëó÷àåò. Îá ýòèõ òèòóëàõ îáûâàòåëè è óçíàëè áëàãîäàðÿ òàêîé âîò ðåêëàìå, à 15 ëåò íàçàä îá ýòèõ ëþäÿõ íè êòî íå ñëûøàë. È ïðî óâàæåíèå…À ëþäè â øàõòàõ ñèäÿùèå õóæå? À òå, êîòîðûå ó ñòàíêà è â ïîëå êàæäûé äåíü, îíè ÷òî, íåäîñòîéíû óâàæåíèÿ, à òå, ÷òî â äåòäîìàõ è äí¸ì è íî÷üþ äåòèøåê áðîøåííûõ ðàñòÿò è âèäÿò èõ ëèöà, ïðîñÿùèå ýëåìåíòàðíîãî âíèìàíèÿ. Âåäü îíè ïîñëå ðàáîòû òîæå íà äèâàíå ñèäÿò. Äà îíè âî ñòî êðàò áîëüøå äîñòîéíû óâàæåíèÿ è íèêòî èç íèõ ýòîãî íå òðåáóåò. Êàæäûé ñàì ñåáå âûáèðàåò êðåñò, êîòîðûé íåñòè è ÷òî òåïåðü æàëîâàòüñÿ? Îáñóæäàÿ ôèòíåñ öåíòðû, ìû îáñóæäàåì òðåíàæ¸ðíûé çàë, íå çàäóìûâàÿñü ,÷òî ïîìèìî òðåíàæ¸ðíîãî çàëà â õîðîøåì ôèòíåñ öåíòðå åñòü åù¸ 2-3 çàëà àýðîáèêè, áàññåéí, ñòóäèè áîêñà, ñòóäèÿ ãîðíûõ ëûæ, èãðîâîé çàë, òåííèñ è ò.ä. Òàê âîò, ïðåæäå ÷åì ïîñòðîèòü ýòîò áèçíåñ, ïîâåðüòå, êòî-òî ïðîâîäèë ìàðêåòèíãîâûå èññëåäîâàíèÿ, âûÿâëÿë ïîòðåáíîñòè è äàëüøå ïî öåïî÷êå. È òåïåðü ýòè ïîòðåáíîñòè óäîâëåòâîðÿåò è åñëè â êëóáå âåä¸òñÿ ó÷åò, òî ïîëó÷èòñÿ ÷òî òðåíàæ¸ðíûé çàë ñàì ïî ñåáå è íå ãëàâíîå çâåíî âîâñå, à âòîðîñòåïåííîå, ò.ê.80% ïîñåòèòåëåé õîäÿò íà àýðîáèêó, ïëàâàþò â áàññåéíå, èãðàþò â ôóòáîë, à ñàìîå ëþáîå ó íèõ – çàíÿòèå éîãîé è ïèëàòåñîì.

    È êîãî ïîñëå îçâó÷åííîãî âûøå íóæíî ïîñòàâèòü óïðàâëÿòü êëóáîì, òîãî êòî â «ýëëèïñîèäå ïîíèìàåò» èëè òîãî ïðàâèëüíî ïîòðåáíîñòè âûÿâèë? Ðåàëèñòè÷íûé ñâåò, íè êàêîé èñòèíû â ïîñëåäíåé èíñòàíöèè.

    Èíòåðåñíûé ðàçãîâîð-ðàçáîð! ß íå ïðàâ? Ïðèñîåäèíÿéòåñü!!!

    ÊÌ ¹ 4 2008 ãîä

    À. Òèìîøåíêî

    in reply to: Мои друзья #149327
    IRONBULL
    Member

    Season of 2008

    Start training 1.02.2008

    113~1.JPG

    112~1.JPG

    111~1.JPG

    in reply to: Мои друзья #147861
    IRONBULL
    Member
    in reply to: Мои друзья #147266
    IRONBULL
    Member

    Ïîñëåäíèé ÊÌ

    Ñèëüíàÿ æåíùèíà èùåò ìóæ÷èíó, êîòîðûé ïîçâîëèò åé áûòü ñëàáîé? èëè «Ñèëüíàÿ» æåíùèíà, êàêàÿ îíà?

    «Ñòîëåòüå ïðîì÷àëîñü, è ñíîâà

    Êàê â òîò íåçàïàìÿòíûé ãîä:

    «Êîíÿ íà ñêàêó îñòàíîâèò,

    Â ãîðÿùóþ èçáó âîéäåò»

    Åé æèòü áû õîòåëîñü èíà÷å,

    Íîñèòü äðàãîöåííûé íàðÿä…

    Íî êîíè âñå ñêà÷óò è ñêà÷óò,

    À èçáû ãîðÿò è ãîðÿò…»

    Íàóì Êîðæàâèí

    Îíà óìíà, îáðàçîâàíà, êîììóíèêàáåëüíà, áëàãîïîëó÷íà, àêòèâíà, ñàìîñòîÿòåëüíà… Îíà íå ïëà÷åò, íå ïðîñèò î ïîìîùè, è âñå ñâîè ïðîáëåìû ðåøàåò ñàìà… Ó íåå âñåãäà âñå õîðîøî… Îíà ñàìîäîñòàòî÷íà è íè â êîì íå íóæäàåòñÿ… Èëè… «Ñèëüíûå» æåíùèíû – ýòî ìèô? È ïðèäóìàí îí… À êåì îí ïðèäóìàí?

    Âàðèàíòû îòâåòîâ:

    • ß åå âèæó â çåðêàëå, à îñòàëüíûì åå òàêîé âèäåòü ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî…

    • Ê ñîæàëåíèþ ÷àñòî ýòî áûâàåò âñåãî ëèøü ìàñêà, êîòîðóþ íàäåâàþò, ÷òîá ñêðûòü íåóäà÷è…

    • Ìóæ÷èíà äîëæåí áûòü ñèëüíåå. Ïîìíèòå – “Ñèëà æåíùèíû â åå ñëàáîñòè?” Íå ïðîñòî òàê âåäü ñêàçàíî…

    • Âû æå òàê ëþáèòå êðàñèâóþ èãðó è àêòðèñ. Ñåðûå è ñëàáûå âàì íå èíòåðåñíû – íàäîåäàþò. ßðêèå è ñèëüíûå âàñ ïóãàþò. Âîò è ïðèõîäèòñÿ æåíùèíàì áûòü õàìåëåîíàìè. ×òî â ïðèíöèïå äåëàåò æèçíü åùå ðàçíîîáðàçíåå è çðåëèùíåå.

    • Äóìàþ, ÷òî æåíùèíà êàæåòñÿ ñèëüíîé òîëüêî íà ôîíå ñëàáûõ ìóæ÷èí

    • ÂѨ â æèçíè îòíîñèòåëüíî. Îòíîñèòåëüíî ñëàáîãî ìóæ÷èíû îáû÷íàÿ æåíùèíà ìîæåò áûòü ñèëüíîé è ò.ä. è ò.ï. Ïðèâåò Ýéíøòåéíó, õîòÿ è Ýéíøòåéí áûë ôèçèêîì, à íå ïñèõîëîãîì. Ìû ñ âàìè æèâåì â ôèçè÷åñêîì ìèðå, êîòîðûé æèâåò ïî ôèçè÷åñêèì çàêîíàì. È âñå â ýòîì ìèðå îòíîñèòåëüíî…

    Âñòàâêà:

    «Êðèêíó – à â îòâåò òèøèíà…

    ñíîâà ÿ îñòàíóñü îäíà;

    ñèëüíàÿ æåíùèíà ïëà÷åò ó îêíà…»

    Ìîæíî ïðè æåëàíèè åùå íàêîïàòü ìíîãî ðàçíûõ ìûñëåé è âàðèàöèé íà âîïðîñ, ÷òî æå òàêîå «ñèëüíàÿ æåíùèíà è ñóùåñòâóåò ëè îíà âîîáùå». Ëè÷íî ìíå ñðàçó âñïîìèíàåòñÿ ïåñíÿ Ïóãà÷åâîé «Ñèëüíàÿ æåíùèíà ïëà÷åò ó îêíà», ñàìà, â ãîðäîì îäèíî÷åñòâå… È çà ýòîé ëèðèêîé ïî÷åìó-òî ñðàçó æå âñïëûâàåò çîëîòàÿ ôðàçà ñîâåòñêîãî êèíåìàòîãðàôà – «..à òû ïåðåìåíèëàñü, Êàòåðèíà! – ó÷èòåëÿ õîðîøèå áûëè..» (Ìîñêâà ñëåçàì íå âåðèò). Íó è âñòóïëåíèå ó ìåíÿ ïîëó÷èëîñü.. Ìíîãî òåêñòà? Äà íåò, íå ìíîãî.

    Èìÿ, ôàìèëèÿ Íåëëè Öûøêåâè÷

    Äàòà ðîæäåíèÿ 20.04.1968ã.

    Ìåñòî ðîæäåíèÿ Ðîññèÿ, Åìàíæåëèíñê ×åëÿáèíñêàÿ îáë.

    Ìåñòî æèòåëüñòâà Ðîññèÿ, ã. Ìîñêâà

    Ãäå è êåì ðàáîòàåò Ñïîðòèâíî-ðàçâëåêàòåëüíûé êîìïëåêñ ÏÐÅÌÜÅÐ-ÑÏÎÐÒ, ïåðñîíàëüíûé òðåíåð.

    Ñåìåéíîå ïîëîæåíèå Ðàçâåäåíà, åñòü ñûí.

    Ðîñò 163 ñì

    Âåñ â ìåæñåçîíüå 68 êã

    Âåñ ñîðåâíîâàòåëüíûé 58 êã

    Îáúåì áèöåïñà 35 ñì

    Îáú¸ì ãðóäè 95 ñì

    Îáúåì òàëèè 68 ñì

    Îáúåì áåäåð 95 ñì

    Ëþáèìîå óïðàæíåíèå Ïîäòÿãèâàíèå íà òóðíèêå

    Íåëþáèìîå óïðàæíåíèå Ìàõè ãàíòåëåé â ñòîðîíû

    ×åì ëþáèò çàíèìàòü ñâîáîäíîå âðåìÿ Îòäûõàòü è ïèñàòü ïåñíè, ÿâëÿåòñÿ àâòîðîì òåêñòîâ è ìóçûêè ïåñåí, êîòîðûå ñàìà æå è èñïîëíÿåò.

    Äîñòèæåíèÿ, ñïîðòèâíîå çâàíèå ×åìïèîíêà Åâðîïû 2007, áðîíçîâàÿ Ïðèç¸ðêà ×åìïèîíàòà Ìèðà 2007, òð¸õ êðàòíàÿ ×åìïèîíêà Ìîñêâû è Ðîññèè 2006-2007, Ìàñòåð ñïîðòà ìåæäóíàðîäíîãî êëàññà

    Çàïèñàíî ñî ñëîâ…

    Âòîðîé ÷àñ íî÷è.  ìîþ ãîëîâó ëåçóò ìûñëè. Ðàçíûå-ðàçíûå, ìíîãî-ìíîãî. ß íåíàâèæó Íåêðàñîâà!!!!!!!!! Òî÷íåå íå åãî ñàìîãî, à çà åãî ñòðîêè «Åñòü æåíùèíû â ðóññêèõ ñåëåíüÿõ…» (è äàëåå ïî òåêñòó). Ýòè ñòðî÷êè ÿ íå ïðîñòî íå ëþáëþ, ó ìåíÿ âíóòðè îò íèõ âñå íà÷èíàåò âîçìóùàòüñÿ è çàêèïàòü. Ïî÷åìó æå èç âñåé çàìå÷àòåëüíîé, âåëèêîëåïíîé ïîýìû Íåêðàñîâà ÿ çíàþ òîëüêî ýòè ñòðî÷êè? Ïåðåêîñ â âîñïèòàíèè èëè â îáðàçîâàíèè?

    ß ñ äåòñòâà áûëà î÷åíü àêòèâíîé äåâî÷êîé. Ó ìåíÿ áûëî ìíîãî äðóçåé, è ÿ âñåãäà çàíèìàëà îïðåäåëåííîå ìåñòî è â äåòñàäîâñêîé è â øêîëüíîé ýëèòå, ðåãóëÿðíî ïðèíèìàëà ó÷àñòèå, êàê â ôîðìàëüíûõ, òàê è íåôîðìàëüíûõ òóñîâêàõ è ñîðåâíîâàíèÿõ, è ñïîðòèâíûõ è íå ñîâñåì. Âñåãäà ïðîòåñòîâàëà ïðîòèâ øêîëüíîé ìóøòðû, áîðîëàñü çà ñâîþ ñâîáîäó, ñòðåìèëàñü îäíîâðåìåííî ê çíàíèÿì è âëàñòè. ×àñòî äàæå âåëà ñåáÿ êàê ìàëü÷èøêà, äîêàçûâàëà ñâîå ïðàâî íå áûòü ïàèíüêîé, êàê ýòî ÷àñòî òðåáóåòñÿ â øêîëå îò äåâî÷åê. Ó÷åáà äàâàëàñü ëåãêî, äàæå åñëè ïîðîé è íå ó÷èëà óðîêîâ âîâñå. Ïîìíþ, îäíàæäû ê ìîåé ìàìå íà óëèöå ïîäîøëà ìîÿ ó÷èòåëüíèöà ðóññêîãî ÿçûêà è ëèòåðàòóðû: «Ó Âàñ òàêàÿ çàìå÷àòåëüíàÿ äåâî÷êà, êàæäûé äåíü ÿ ñìîòðþ è óäèâëÿþñü: íà óðîêå îíà îäíîâðåìåííî ÷èòàåò êíèæêó èç-ïîä ïàðòû, ïèøåò ïîä äèêòîâêó, ðàçãîâàðèâàåò ñ ñîñåäÿìè ïî ïàðòå è åùå óìóäðÿåòñÿ ïðàâèëüíî îòâå÷àòü íà ìîè âîïðîñû». Ìàìà ìåíÿ íå ðóãàëà, íî äî ñèõ ïîð âñïîìèíàåò ýòè õâàëåáíûå ñëîâà â ìîé àäðåñ. Âñåãäà, ñêîëüêî ñåáÿ ïîìíþ, îòëè÷àëàñü íå òîëüêî îò äåâ÷îíîê, íî è îò ìàëü÷èøåê òåì, ÷òî áðîñàëàñü â ãëàçà ìîÿ ñïîðòèâíîñòü – áûëà ìóñêóëèñòîé è øèðîêîïëå÷åé, äà åùå è ñëûëà â îêðóãå ñîðâàíöîì è âñåãäà áûëà ñèëüíåå, êðó÷å è áûñòðåå, ÷åì âñå äåâî÷êè è ìàëü÷èêè, áëèçêèå ìíå ïî âîçðàñòó. ß ëþáèëà ïî÷òè âñå ñïîðòèâíûå ñîñòÿçàíèÿ. È ÷àñòî ïðåäïî÷èòàëà èãðàòü ñ ìàëü÷èêàìè, ïîòîìó ÷òî äåâî÷êè áûëè ñëèøêîì ñëàáûìè è íåæíûìè. Åñëè âäðóã îêàçûâàëîñü, ÷òî ÿ íå çíàþ ÷òî-òî, òî òóò æå ÿ íà÷èíàëà ïîçíàâàòü íåèçâåñòíîå. Ìíå ñòûäíî áûëî ïðèçíàòüñÿ, ÷òî ÷åãî-òî ÿ íå óìåþ èëè íå çíàþ. «ß ñàìà!» – òàêèì áûë ìîé äåâèç».

     òâîåé àíêåòå íàïèñàíî: … «ÿâëÿåòñÿ àâòîðîì òåêñòîâ è ìóçûêè ïåñåí, êîòîðûå ñàìà æå è èñïîëíÿåò», ìîæíî ïîâåäàòü ÷èòàòåëÿì îá ýòîì?

    Êîíå÷íî ìîæíî, äàæå íóæíî. Ïåòü ëþáèëà è ëþáëþ, èãðàòü íà ôîðòåïèàíî íà÷àëà ñ òîãî, ÷òî êîãäà ìíå áûëî òðè ãîäèêà íåçàäóìûâàÿñü è ïðàêòè÷åñêè ìãíîâåííî ïîâòîðÿëà òî, ÷òî äåëàëà íà èíñòðóìåíòå ñòàðøàÿ ñåñòðà, òàê ñêàçàòü «îáåçüÿííè÷àëà». Ïåëà êàê äëÿ ñåáÿ è áëèçêèõ, òàê è äëÿ ïóáëèêè, íà ãîðîäñêèõ ïðàçäíèêàõ, è äàæå â ñàìîì «ìîäíîì» ðåñòîðàíå «ñîëíå÷íîãî» Ìàãàäàíà. Êîãäà ïðèåõàëà â Ìîñêâó, òîæå ïåëà, ñ÷èòàëà ÷òî áûòü ïåâèöåé – ìîå ïðèçâàíèå.

    À êàê æå ñïîðò?

    Äî îïðåäåëåííîãî ìîìåíòà ñïîðò ðàññìàòðèâàëà ëèøü êàê õîááè… À ñåé÷àñ… Òàê ïîëó÷èëîñü ÷òî ñåé÷àñ âñå íàîáîðîò. Íî êàê çíàòü, âåäü çàâòðà âñå ìîæåò ïîìåíÿòüñÿ, ó òåáÿ æå â çàãëàâèè åñòü ïðî Ýéíøòåéíà è ïðî îòíîñèòåëüíîñòü.

    À êàê òû ñòàëà àâòîðîì òåêñòîâ è ìóçûêè?

    Ñàìà íå çíàþ, êàê ýòî ïîëó÷èëîñü, íî âíåçàïíî â äâàäöàòü øåñòü ëåò ïðèøëî «îçàðåíèå». Ñ òîãî âðåìåíè òâîð÷åñêèé ïðîöåññ ó ìåíÿ íå ïðåðûâåí. Äîìà ëåæèò îãðîìíàÿ ïàïêà, òàì ñòîëüêî âñåãî, ñòîëüêî ñòèõîâ è òåêñòîâ ê ïåñíÿì, ïîâòîðþñü, êàê çíàòü…

    Ïîòîì òåõíèêóì, çàìóæåñòâî, ðîæäåíèå ñûíà. Íî äåâèç ýòîò âñåãäà îñòàâàëñÿ ñî ìíîé. Ñåìåéíûé áûò òÿíóëà íà ñåáå, êîãäà ïîíÿëà, ÷òî «òÿíó» ïðàêòè÷åñêè îäíà ïîäàëà íà ðàçâîä. Îòïðàâèëàñü «â èçáó ãîðÿùóþ êîíÿ îñòàíàâëèâàòü». Ñïðàâèëàñü. Ó ìåíÿ ñåé÷àñ åñòü âîçìîæíîñòü æèòü â òîì ãîðîäå, â êîòîðîì õî÷åòñÿ æèòü, è çàíèìàòüñÿ òåì äåëîì, êîòîðûì õî÷åòñÿ çàíèìàòüñÿ. Íèêîãäà íå îñòàíàâëèâàþñü. Âîçìîæíî, çàâòðà ÿ áóäó ðàáîòàòü ñîâåðøåííî â äðóãîé ñôåðå, íî âñå ðàâíî ÍÀÉÄÓ ÑÅÁß è òàì. Íå õî÷ó è íå óìåþ âûïîëíÿòü ìåõàíè÷åñêóþ ðàáîòó, ïóñòü äàæå îíà è äàåò ìíå ñòàáèëüíûé çàðàáîòîê è íåêîòîðóþ óâåðåííîñòü. Âñåãäà õî÷ó âíóòðè îùóùàòü ïîëåò ìûñëè è òâîð÷åñòâà, èìåòü ìíîãî èíòåðåñíûõ ëþäåé âîêðóã è ñîáûòèé. Æèòü õî÷ó, è äûøàòü ïîëíîé ãðóäüþ.

    Î÷åíü ÷àñòî ãîâîðÿò: «ñèëüíàÿ æåíùèíà âîñïèòàåò ñåáå äîñòîéíîãî ìóæà!» Òû ìîæåøü ïðîêîììåíòèðîâàòü ýòó ôðàçó?

    Ó ìåíÿ ïðè ýòîì âûñêàçûâàíèè âîçíèêàþò âîïðîñû: Çà÷åì ñèëüíîé è ñàìîäîñòàòî÷íîé æåíùèíå íóæåí ïîëóôàáðèêàò? Ìîæåò ëè óâàæàþùèé ñåáÿ âçðîñëûé ìóæ÷èíà ïîçâîëÿòü ñåáÿ ïåðåäåëûâàòü? È çà÷åì ýòî èì íóæíî? Åñòü, êîíå÷íî, ëþäè, æèâóùèå âìåñòå, ïîðòÿùèå ñåáå è äðóãîìó æèçíü è ïîëó÷àþùèå ïðè ýòîì âçàèìíîå óäîâîëüñòâèå… Íî ýòî óæå äèàãíîç.

    È… ìíå íå íðàâèòñÿ ñëîâîñî÷åòàíèå «ñèëüíàÿ æåíùèíà». Êîãäà ìíå êòî-òî ãîâîðèò, ÷òî ÿ ñèëüíàÿ æåíùèíà, ìíå èíîãäà äàæå ñòàíîâèòñÿ íåïðèÿòíî. Íå äîëæíà æåíùèíà áûòü ñèëüíîé, ñ òåì ïîäòåêñòîì, ñ êîòîðûì êî ìíå òàê îáðàùàþòñÿ – âíåøíÿÿ, íàðóæíàÿ ñèëà. Âåäü âíåøíåå ïîâåäåíèå – íå ïîêàçàòåëü ñèëû èëè ñëàáîñòè. Óìíûé (äåéñòâèòåëüíî óìíûé è ìóäðûé ÷åëîâåê) íèêîãäà íå ñòàíåò äîêàçûâàòü îêðóæàþùèì ñâîþ îäàðåííîñòü, îí ñ ëåãêîñòüþ ïðèçíàåò ñâîþ îøèáêó, ïîñìå¸òñÿ íàä ñîáîé – åìó íå íóæíî íè÷åãî äîêàçûâàòü îêðóæàþùèì, îí äëÿ ñåáÿ è òàê çíàåò, ÷òî îí ÑÈËÜÍÛÉ. Íå âàæíî, ìóæ÷èíà ýòî èëè æåíùèíà. Ñèëüíûé íå ñòàíåò äåìîíñòðàòèâíî êàêèì-ëèáî ñïîñîáîì ïîêàçûâàòü ñèëó èëè èñêàòü ôîí, íà êîòîðîì îí áóäåò âûãëÿäåòü ñèëüíûì – îí ñ ëåãêîñòüþ óñòóïèò, ïîéäåò íà êîìïðîìèññ – âåäü îí è òàê çíàåò(!), åìó íå íóæíî íè÷åãî íèêîìó äîêàçûâàòü. Óâåðåíà, ÷òî ïðåäíàçíà÷åíèå ëþáîé æåíùèíû áûòü æåíñòâåííîé, êðàñèâîé, ñåêñàïèëüíîé, ðàñïóòíîé – êàêîé óãîäíî, íî òîëüêî íå «ñèëüíîé». À Íåêðàñîâ âñå-òàêè óìíè÷êà, õîòÿ è íàïèñàë ýòè ñòðîêè ïðî «æåíùèí â ðóññêèõ ñåëåíüÿõ»….

    È åùå… Ðàç ó æ â íàçâàíèè åñòü «æåíùèíà èùåò ìóæ÷èíó», êîòîðûé… Íå õî÷ó íè êîãî ïîêîðÿòü è íå õî÷ó áûòü ïîêîðåííîé… ß íå èùó ìóæ÷èíó, ÿ «ðîæäåíà» äëÿ íåãî, èìåííî äëÿ ñèëüíîãî ìóæ÷èíû, êîòîðûé ïîçâîëèò ìíå áûòü ñëàáîé. Ýòî äâå ðàçíûå âåùè, ñëàáûõ ìóæ÷èí ÿ íå ïðèçíàþ, ïðîñòî ïðîõîæó ìèìî.

    Äàâàé óòî÷íèì, åñëè âñå æå äîïóñòèòü ñëîâîñî÷åòàíèå «ñèëüíàÿ æåíùèíà», ÷òî ýòî îçíà÷àåò äëÿ òåáÿ?

    ß äóìàþ, ÷òî ñèëüíàÿ æåíùèíà ýòî òà æåíùèíà, êîòîðàÿ è ïðè ñèëüíîì ìóæ÷èíå, è ïðè ñëàáîì, è êîãäà îíà «îäíà», ïîíèìàåòå, ïðè ëþáîì ðàñêëàäå, ÑÀÌÀ ìîæåò ðåøèòü ìíîãîå â ýòîé æèçíè. Íå îïóñêàåò ðóêè ïðè íåóäà÷àõ, íå ïàíèêóåò è íå èñòåðèò ïðè ëþáûõ ïðîáëåìàõ. È ïðè ýòîì ó íå¸ õâàòàåò ìóäðîñòè, îïÿòü-òàêè æåíñêîé, ÷òîáû îñòàâàòüñÿ ïðîñòî æåíùèíîé. Íå ñëàáîé, íå íåóâåðåííîé, à ïðîñòî æåíùèíîé.

    Îäíèì ñëîâîì, æåíùèíà, êîòîðàÿ «óïàêîâàíà» â ñâîåãî ðîäà “HUMMER” – “âûõîäèò èç HUMMER’a” è âîâñå íå äëÿ òîãî, ÷òîáû âñå áóêâàëüíî ðàçáåãàëèñü ïðè åå ïðèáëèæåíèè, êàê çàéöû ðàçáåãàþòñÿ ïðè ïðèáëèæåíèè âîë÷èöû.

    Nelli-1.gif

    in reply to: Мои друзья #146940
    IRONBULL
    Member

    Oksana Grishina will be competing in the New York Pro Fitness

    This list is not the official list but it will give you an idea of the field as we know it to date. I’ll be updating this with an official list but for now this is your field…

    • Maggie Blanchard

    • Myriam Capes

    • Nicole Duncan

    • Kendra Elias

    • Heidi Fletcher

    Oksana Grishina

    • Donna Louise Jones

    • Michele Mayberry

    • Lisa McCormick

    • Tami Ough

    • Bethany Wagner

    • Trish Warren

    • Nicole Wilkins

    in reply to: Мои друзья #144583
    IRONBULL
    Member

    8 ìàðòà, äåíü ïðåêðàñíûõ æåíùèí

    Ýòî ïîçäðàâëåíèå âñåõ îò ìåíÿ.

    Îêñàíà

    post-18-1202378914.jpg

    ÍÀÆÌÈ ÍÀ ÔÎÒÊÓ

    ÑÊÀ×ÀÉ ÔÀÉË

    ÍÅ ÏÎÆÀËÅÅØÜ

    in reply to: ARNOLD CLASSIC WEEKEND REPORT #143763
    IRONBULL
    Member
    in reply to: ARNOLD CLASSIC WEEKEND REPORT #143744
    IRONBULL
    Member
Viewing 15 posts - 301 through 315 (of 482 total)