Skip to main content

intsu007

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 228 total)
1 2 3 4 5 … 14 15 16
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 24, 2007 at 5:10 p.l. in reply to: Mida sööte kohupiimaga? #129045
    intsu007
    Member

    jäätisega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 22, 2007 at 7:05 p.l. in reply to: hantlid #128843
    intsu007
    Member

    http://www.bensport.ee

    oktoober 17, 2007 at 5:00 p.l. in reply to: valu rinnas #128405
    intsu007
    Member

    mul on ka see valu olnud ja midagi pole vaja karta

    oktoober 14, 2007 at 4:50 p.l. in reply to: asendusharjutus 3ks jaotatud kavas. #127937
    intsu007
    Member

    1. võib küll

    2. võibolla sa ei venita seda lihast, sellepärast kipubki krampi minema

    3. ära siis tee täiskükki

    oktoober 13, 2007 at 5:36 p.l. in reply to: Tõstmise isiklikud. #127853
    intsu007
    Member

    olen 19 aastane

    kaalun hetkel 77kg

    kykk 250

    surumine 215

    tõmme 265

    kükki tõmbe ja surumise nr 2 asemel peaks sul teglt 1 olema, ei maksa jama ajada, aga mine sa tea

    oktoober 8, 2007 at 7:32 p.l. in reply to: Kartul ? #127313
    intsu007
    Member

    Vahe on selles, et polüsahhariidid muutuvad praadimisel/kõrvetamisel mürgiseks, tekitavad vähki(Friikat, krõpsud jne). Nii, et kartulit peab keetma. Koorega keedetud kartul on vähem happelisem ja sisaldab rohkem vitamiine… kui kooritud kartul.

    ega kohe nii kurjasti ei pea seda ütlema, ma paar aastat tagasi sõin pidevalt praetud kartuleid ja pean siinkohal ütlema et tervis pole halvemaks läinud, just nagu paremaks läks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2007 at 6:47 p.l. in reply to: Kartul ? #127300
    intsu007
    Member

    juba nimi “kartul” ütleb et asi pole väärt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2007 at 6:36 p.l. in reply to: Kartul ? #127295
    intsu007
    Member

    aga mis vahe on siis praetud ja keedetud kartulil

    oktoober 8, 2007 at 6:35 p.l. in reply to: Kartul ? #127289
    intsu007
    Member

    mul on oma aia kartul olemas, aga ma olen kuulnud siin foorumis kuulujutte et kartul pole kasulik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 5, 2007 at 7:12 p.l. in reply to: kuidas mõjub #127065
    intsu007
    Member

    Kui ma ei eksi, siis Marek Kalmus kusagil vist kirjutas, et algul sõi väga palju mune (munavalgeid) ja sai enamuse valgust nendest. Esialgu oli ka areng, kuid mingil maal aeglustus (peatus) ning siis hakkas sööma valku erinevatest allikatest (muna, liha, piimatooted, kala, tatar…) ja olukord muutus paremaks.

    ma sain oma vastuse kätte, miks vahepeal mul areng aeglustub, ma pole ammu liha ja kala söönud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 5, 2007 at 7:03 p.l. in reply to: kuidas mõjub #127060
    intsu007
    Member

    Valk pole ju ainus, mida Sa arenguks ja heaks terviseks vajad.

    Mida siis veel vaja on peale süsikate, rasvade ja kiudainete <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 5, 2007 at 7:01 p.l. in reply to: Sõudmine sõudeergomeetriga #127058
    intsu007
    Member

    Aga see mingi imelik värk, et sõudsin kiirusega 32m/sec ja 500m ajaks luges masin mingi 2:20, aga kui sõitsin terve aja 38m/sec siis läks kauem aega läbimiseks.

    32m/sek, täielik kreisi värk, see on jama jutt, see tähendab et su kiirus on ~120km/h. See teeb siis 500m ajaks ~16sekundit

    oktoober 5, 2007 at 6:54 p.l. in reply to: kuidas mõjub #127053
    intsu007
    Member

    igatahes mu päeva menüüs on kaks pakki 0,1%-ilist kohupiima ja ma saan sealt juba kätte 90g valku

    oktoober 5, 2007 at 6:37 p.l. in reply to: kuidas mõjub #127047
    intsu007
    Member

    5x päevas ainult piimatooteid? mis selle eesmärk oleks?

    isegi vasikad hakkavad üks hetk rohtu sööma

    ma ei küsinud et kas ära tüütab, ma tahtsin teada et kas midagi juhtub siis arenguga, vb sulle ei meeldi aga mulle meeldib <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 25, 2007 at 6:12 p.l. in reply to: kangi raskus #126073
    intsu007
    Member

    Aga palju kaaluvad tavalised EZ kangid?

    Ilma lukkudeta 7,5kg koos lukkudega 10kg, suht kerged

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 228 total)
1 2 3 4 5 … 14 15 16