Skip to main content

internete

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Trenn + kaalulangus #180966
    internete
    Member

    Natuke offtpoic, aga kui naiste foorumitest ja nende tarkustest rääkida, siis üks tuttav saatis eile sellise lingi

    http://naistekas.delfi.ee/foorum/read.php?…7018&t=7018 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    :mad::DMidaiganes..

    in reply to: Trenn + kaalulangus #180959
    internete
    Member

    st seda, et EI- magusale,rasvale,praetud toitudele,kondiitritooted jne..JA- puuviljad,köögiviljad,toorsalatid,kaerahelbepudrud,jogurtid.. kõik mis tervislik!

    in reply to: kaal seisab #169260
    internete
    Member

    Aitäh vastuse eest, kuid millised peaksid olema need harjutused mis hõlmaksid kogu keha? Kodus oleks mul võimalik teha hantlitega ja kummilindiga, muid koduseid abivahendeid kahjuks ei ole.

    in reply to: kaal seisab #169230
    internete
    Member

    tüdruk olen siiski jah.. ratast sõidan paari minutiliste pausidega 20-25km.ning joosta tõesti on alguses raskem joosta rohkem kui 30mintutit,kuid kindlasti hiljem jooksen kauem ja rohkem.. söögi kohta oskan nii palju öelda, et piiran kaloreid ning söön hommikul kaerahelbe putru, ning söön toorsalateid.kuid tänasest hakkasin kasutama GNLD toidulisandeid ja ostsin apteegist ka Apple cider tabletid.Ei tea kas abi on, aga eks seda kahe kuu pärast näha ole;)!

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)