Skip to main content

inside14

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,336 through 1,350 (of 1,410 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: kiku võitis kuldmedali #70805
    inside14
    Member

    Erki nool ennustas et kristiina saab medali ja mehed ei saa midagi|algus l2ks t2ppi

    Loodame,et lõpuga paneb mööda… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Parem oleks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mina küll tahan, et meestest ikka ka keegi medali saab :lol:

    in reply to: kõhulihased ja hüpe #70802
    inside14
    Member

    Hüppamise jaoks vist oleks vaja jalalihaseid treenida ja kõhulihaseid vaata küll ülevalt Tööriistad>>Harjutustepank <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: T.T.T. #70790
    inside14
    Member

    Mina ei saanud mitte midagi aru <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kas ta kirjutas ikka eesti keeles :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Aegunud ja parim enne läbi #70578
    inside14
    Member

    Mina küll ei julgeks tarbida mingit aegund s……a <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kes teab kuidas mõjub soovitan selle ära visata ostke ikka kvaliteetseid tooteid.Äkki selle aegund asjaga hoopis väheneb mass <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: magamine #70684
    inside14
    Member

    Ega see kõige parem varjant jah ei ole, et päeval magad ja öösel üleval.Kindlasti oleks vaja rohkem toidukordi kuid väikeste kogustega.Kui on palju toidukordi ja veel suured portsjonid siis on oht liigsele nahaalusele rasvale.

    in reply to: Küsimus surumise kohta! #70643
    inside14
    Member

    mis on supperseeriad???

    Kui teed kahte erinevat harjutust järjest.Ning siis puhkad ja siis samamoodi edasi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Näiteks rinda surumist ja siis kohe lendamist otsa ja siis puhkad jne.

    in reply to: Kalmus vs. Kiivikas #70580
    inside14
    Member

    Saa aru et seda ei anna endam nii või naa muuta :lol: ja kindlasti mitte mingis foorums kirjutades…… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga kui sellest rääkida võibolla on tulevik helgem ja õiglasem. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kiku võitis kuldmedali #70569
    inside14
    Member

    Kas mõni veel küsib kus Eesti asub? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Väga võimas sõit.Jee

    in reply to: Palju õnne, Fred ! #70554
    inside14
    Member

    PALJU ÕNNE!!! KA MINU POOLT

    in reply to: Käe värisemine (käe ülaosa ja rusikad) #54966
    inside14
    Member

    Kas su rusikad on väikesed või nõrgad?

    Vaevalt et sa saad oma käelabasid ja luid selle vahendiga suuremaks.

    On nagu on.

    Luude kohapealt on õigus aga tugevdavad küll olen ka ise proovind <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Käe värisemine (käe ülaosa ja rusikad) #64328
    inside14
    Member

    Need peaks vist olema ekspandrid ja aitavad küll tugevdada käsi ja haaret.

    in reply to: Cutler vs. Coleman #70503
    inside14
    Member

    Lisaks veel Jay oma piidri soenguga. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mind häirib ka see vastik blond potisoeng.. jälk <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Just omapärane , talle sobib.

    See “pott” ta peas just tema proportsioone kehvemaks teebki, pea on liiga suur.

    VÕRDLUS: Kohe kui Ott Kiivikas ennast 1999 aastal kiilakaks lasi võitis ta mind. Täiesti teenitult tol aastal. Edasi…… See pole oluline hetkel. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Catler ajagu oma “kauss” maha on ?ansid suuremad.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Oleks asi nii lihtne oleks vist kõik kiilakad. :lol:

    in reply to: Ajakirjad #70502
    inside14
    Member

    Kui mina ausalt ütlen siis pole kunagi ühtegi näinud AGA võibolla on ka mõni ma lihtsalt ei tea.

    Oleks ise ka huvitatud kas on. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: treening kava #70500
    inside14
    Member

    aga kas keegi oleks nõus tegema mulle kolmepäeva kava..

    sellise kus jalgu pole

    palun teid

    Võid ju võtta tööriistade->treeningkavad ja lihtsalt jalad välja jätta. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kas raske on natuke mõelda ja ise omale kava teha oma vajadustele. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: selline probleem et #70400
    inside14
    Member

    Vaata seda see on siin ka ennem üleval olnud väga hariv. :o

    http://thefitshow.com/week3/milos_chest_med.htm

Viewing 15 posts - 1,336 through 1,350 (of 1,410 total)