Skip to main content

inside14

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,126 through 1,140 (of 1,410 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Logo muutimine ? #85689
    inside14
    Member

    Miks mitte ei võiks meil olla erinevad temaatilised logod ainult amazon.ee veebi portaali jaoks. Kes teab, siis näiteks googel teeb seda. Tuleb neid vaid korralikult kujundada. See ei maksaks palju ja usun, et see pole tüli kasvõi pealehel üks logo ära muuta iga kord kui selleks tuleb vajadus.

    see logo võiks tähistada jalkpalli MMM.Liiv.jpg

    see võiks tähista jaanipäeva algustM.Liiv%20jaan.jpg

    see võiks tähisata suve algustM.Liiv%20suvi.jpg

    Need on vaid halvad kujundused ja üks on pealegi võetud googlist. Ei usus, et palju kuluks raha selliste asjade tegemiseks. Lisab igatahes vürtsi meie ellu.

    Minuarust väga hea idee. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga eks vaatame mis siin need suuremad pead ütlevad. :cool:

    in reply to: Sidemevenitus #85619
    inside14
    Member

    Mul kunagi oli ka hüppeliigesel sideme venitus aga läks nii üle, et ei saanud arugi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mingi 2 nädalat võtsin vabamalt. :cool:

    in reply to: Kes vöidab jalgpalli MM’i? #85520
    inside14
    Member

    Kardan, et jälle Brasiilia <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga ise oleks ikka mingi Euroopa riigi poolt näiteks lemmik on Portugal. :cool:

    in reply to: Aeroobne hommikuti. #85368
    inside14
    Member

    Lisan selle LINK

    in reply to: Toitumine #85354
    inside14
    Member

    Mina kui “hardgainer” söön nii tihti ja nii palju kui võimalik ehk siis 6-7 korda päevas ja õhtuti süsivesikuid ei vähenda, rasva pole küll juurde tulnud selle pärast.Muidugi püüan valgu koguse kätte saada eriti enne magama minekut proovin tsipake rohkem kui teised söögi korrad.

    in reply to: The evolution of dance #85277
    inside14
    Member

    Ei see oli ikka tõeliselt osav tüüp

    in reply to: Mida teha 200 liitri coca-colaga? #85274
    inside14
    Member

    See oli vinge :???:”> peaks proovima

    in reply to: Palju võtsite juurde esimese 3 aastaga. #85250
    inside14
    Member

    30kg pole mingi probleem ju juurde võtta, kasvõi ühe kuuga ja pole mingit lisandipahna vaja.

    :???:”>

    in reply to: Palju võtsite juurde esimese 3 aastaga. #85229
    inside14
    Member

    http://gallery.amazon.ee/view_photo.php?se…_Morozov&id=aap

    Mul pole hetkel võrdlusi teistest meestest aga sellel pildil kaalun ma 78 kilo ja pikkus on 176, Täitsa kondikarla.

    :???:”>

    in reply to: Ei taha eriti areneda #83761
    inside14
    Member

    njaa, vana oled ja palju kaalu on?

    Vanust on 16, kaalu 70kg, pikkus 181cm aga eks kõike tuleb ikka juurde kui treenida ja korralikult toituda. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ei taha eriti areneda #83757
    inside14
    Member

    inside palju sl siis käsi on (cm?) ja kaua oled treenind? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Olen treeninud 1aasta ja 7kuud aga korralikult nii päris õigelt toitumine jne mingi 6kuud käsi pole midagi tohutut <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tavalise treenija käsi ja kus juures üks kõige raskesti arenev lihas mul, ok ta siis hetkel mul ligi 34cm pole midagi suurt aga ise olen saavutatuga rahul aga panen täiega edasi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> eks näis palju nüüd tuleb massiperiood hetkel käib <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ei taha eriti areneda #83748
    inside14
    Member

    iga trenn ja iga nädal tegid erinevaid harjutusi?

    Jah muutsin nii, et kõik oleks erinev kasutasin iga nädal midagi uut Kombineerida harjutusi iga trenn, et ükski trenn ei oleks sama nagu eelmine (vahetada raskust, harjutusi, harjutuste järjekorda, pausidega, haarde muutmine, langevad seerjad, superseerjad, kolmikseerjad, 21-d jne) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Muscle-Tech #83714
    inside14
    Member

    Üks teema on juba sellest “Uus kaup” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ei taha eriti areneda #83697
    inside14
    Member

    Mul oli ka kätega selline mure aga panin toitumise paika ja tegin korralikult trenni vahetasin pidevalt harjutusi, et ükski trenn ei oleks samasugune nagu eelmine oli kasu ühe massiperioodiga tuli biitsepsile 3cm juured.(kindlasti mitte rasva) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Rooside sõda #83695
    inside14
    Member

    Jah seda küll <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> see oli äge kui Kristjan kätekat tegi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 1,126 through 1,140 (of 1,410 total)