Skip to main content

ingrid81

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 113 total)
1 2 3 … 5 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • juuli 28, 2009 at 5:31 p.l. in reply to: Madonna – 2 kuud enne võistlusi #209877
    ingrid81
    Member

    Kes teisele nime annab, see ise seda kannab! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tublii Aile !!! ihhiiii <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 28, 2009 at 5:28 p.l. in reply to: Roheline tee #209875
    ingrid81
    Member

    Asi polegi selles kas ma naudi teed kuumalt või mitte, vaid selles, et kas omadused muutuvad külmana või mitte.

    Ekstreemsus???? mis mõttes ????

    veider …mul on selline asi nägemata omas elus ..mees kes joob teed <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    dääm …pean eesti tulema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ,et näha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 27, 2009 at 7:28 p.l. in reply to: Rasvapõletus ja kaalu alla. #209677
    ingrid81
    Member

    Kus te teate, et kaloreid vähe – võib-olla ta sööb nt. mitu tuunikala konservi korraga ja õhtul veel klaasitäie 30% -list hapukoort. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    egas ma tea jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma suurt tea neist asjadest isegi midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    önneks siin on targemaid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 27, 2009 at 6:02 p.l. in reply to: Rasvapõletus ja kaalu alla. #209618
    ingrid81
    Member

    Tere.

    Mis te arvate minu toitumisest.

    hommik: 2 tervet keedumuna ja paar porgandit

    Lõuna.tuunikalasalat(Tuunikala vees, tomatit, kurki, oliiviõli, petersell)

    Õhtu:isetehtud kohupiim koos hapukoorega ja 1 spl kaneeli.

    Vahepala on mul kas õun või mingi muu juurvili või puuvili.

    Trenn oleks kolm korda nädalas jooksmine 30 min.

    midagi on puudu …kaloreid liian vähe …liha , kana …

    juuli 27, 2009 at 4:40 p.l. in reply to: Kellelt tellida toitumiskava? #209568
    ingrid81
    Member

    Eesmärgiks muidugi kiire ja efektiivne kilode langus.

    Keda soovitate, kes siin fitness.ee -s kõige osavam oleks?

    MINA soovitan JOKERI …

    kuna 5 kuuga kukkus kaalu alla 20 kilo , siis meeletu määr , ja cm on kadunud oioi kui palju mu ümber <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    nii et , Jokeri tegema on küll super <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    soovitan soojalt :lol:

    peale selle Joker aitab ka muis küsimutes kui on vaja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tänan joker et tegid minust ilusa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-2073-1248712972_thumb.jpg

    juuli 26, 2009 at 6:03 p.l. in reply to: Hullud Spartas – Muc ja Joker – säär ja jalg #209280
    ingrid81
    Member

    HEAD PILDID <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 20, 2009 at 9:47 e.l. in reply to: Kõhulihas , #208162
    ingrid81
    Member

    ´

    Oo, see on midagi uut! Äkki ei pea siis enam üldse aeroobset tegema?

    see oleksgi lihtne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma oleks 2 korda päevas saunas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    vist peab töesti ikka sellest rasvast lahti saama ennem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 18, 2009 at 8:30 p.l. in reply to: Sex ei müü! #207976
    ingrid81
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mega hea pilt

    juuli 16, 2009 at 12:56 p.l. in reply to: Fitness-modell #207571
    ingrid81
    Member

    5. Sanna Marika Ketonen

    kuigi , neist pole niii nii kaunis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 14, 2009 at 7:11 p.l. in reply to: Kui kiiresti sa saavutasid oma tulemused. #207337
    ingrid81
    Member

    Huvitav oleks teada, kui kiiresti saite nt oma kõhu trimmi või saavutasite oma tulemused. Mis teid inspireeris vms. Ning millised olid teie nipid ja saladused vormi saamisel.

    olen saavutanud 5 kuuga 20 kilo …siis peenem , ja köhu ümer mööt on palju palju väiksem , teen trenni igateine päev jöusaalis , ja üritan veidi vaatata mida ma sinna suhu toppin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga minul on vedanud , et sain nii kiiresti sellised tulemused , sellisele naisele kes on ka siin fitnessis . ilma temata poleks päris nii kiirest oma keha tagasi saanud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 11, 2009 at 8:55 p.l. in reply to: Fitday reportaazid 2009! Kalmus ja Kiivikas ühisüritustel! #206748
    ingrid81
    Member

    önne Gerbelil uues maas oma mehega

    juuni 17, 2009 at 9:03 p.l. in reply to: Eesti Tegijad enne ja pärast #202913
    ingrid81
    Member

    imetlus väärdsed Pildid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sellise muutuse tahaks ise ka :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 17, 2009 at 8:36 p.l. in reply to: Eesti Tegijad enne ja pärast #202896
    ingrid81
    Member

    lisa ??? Annika ? Christina? Laura ? kas nende pildid on ka siia tulemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 17, 2009 at 8:33 p.l. in reply to: Palju õnne Raivo Piiber/ Gannibal! #202895
    ingrid81
    Member

    Palju Önne Ka Raivole Siia <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 17, 2009 at 6:28 p.l. in reply to: Palju palju Önne Annika/Aktivistile !!! #202849
    ingrid81
    Member

    minagi tänan Köike kes viitsisid Kirjutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ANNIKA ON PARIM :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 113 total)
1 2 3 … 5 6 7 8