Skip to main content

ingrid81

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 113 total)
1 2 3 4 5 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • september 8, 2009 at 10:12 e.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #218145
    ingrid81
    Member

    Huvitav oleks teada, mis oli su rasvaprotsent enne ja mis on nüüd?

    Igatahes väga tubli ja tõeliselt motiveeriv, on su pilte vaadata!

    Ennem ei tea mis oli aga tänased tulemused olid

    Weight 63.9

    SMM 28 .2

    FAT 13.9

    Score 86

    ECF/TBF 0.321

    september 7, 2009 at 2:10 p.l. in reply to: trenn ja vorm pärast sünnitust #217975
    ingrid81
    Member

    mul on 4 last . 8a . 4a . 3a ja alla 2a .

    alusatsin 7 kuud tagsi , ja olin 6 kuuga 22 kilo alla vötnud :roll:

    nii , et see om lihtne … kui on toitumine korras <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 6, 2009 at 12:45 p.l. in reply to: Rasestumisvastastest vahenditest. #217731
    ingrid81
    Member

    Kõik teavad, et lapsi toob kurg. :roll:

    ma pidin ikka tegema ennem 3 tk .. seejärel kurg töi ühe lisaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    nüüd kasvatan nad köik üksi :mad:

    september 6, 2009 at 12:26 p.l. in reply to: Kui palju surud rinnalt? #217721
    ingrid81
    Member

    mul on treeni kavas 50 kilo …

    aga ennem vana 60 .. ja proovisin sama … töusis aga mitte rohkem kui 2 korda

    september 2, 2009 at 9:19 p.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #216976
    ingrid81
    Member

    areng on tõesti mega, jõudu ja jaksu edaspidiseks!

    aitääh AIMUU :lol:

    seda läheb vaja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 30, 2009 at 9:35 p.l. in reply to: Mitu tundi te päevas arvutis “vaba” aega veedate. #216427
    ingrid81
    Member

    4 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja rohkemgi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 29, 2009 at 9:09 p.l. in reply to: kaalust alla ja keha trimmi! #216289
    ingrid81
    Member

    Olen nüüd nädal aega näljadieedil. Söön pool muna+1 tomat või pool muna+1 väike õun päevas. Lisaks pärast hommikust trenni kohv piimaga poole tunni jooksul. Ülejäänud päev vesi. Kas saan nädalaga oma alakõhu ja reied peenemaks. Kõhule tekkis jäätiste söömisest kerge punuke.

    kui ma nii sööks .. tuleks 3-4 kilo juurde <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 29, 2009 at 9:03 p.l. in reply to: Marek Mr.Mesi Liiva jõudis abieluranda! #216286
    ingrid81
    Member

    ÕNNITLUSED!! ka minu poolt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 27, 2009 at 1:33 p.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #215866
    ingrid81
    Member

    Hämmastav sihikindlus ja väga tubli töö – müts maha!

    Kas Sa oled üliinimene või on Sul ses protsessis vahel ka motivatsiooni kriise või tagasilööke olnud? A la ei taha või jaksa trenni minna või sööks end mõni päev elevandiks vms… või on tõesti kogu aeg siht silme ees ja annaks täiega takka?

    Igastahes väga innustav ja kaasaelamist pakkuv lugu, edu ja vastupidavust Sulle ses raskes töös!

    Soome hümn on küll sama, mis meil, a loodetavasti saab Sind peagi lavalaudadel ikka Eestit esindamas näha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    OI <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui armas sa oled . Praegu on köik hästi läinud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Trenni läheks ma igapäev , kui ainult saaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja vist ka elaks jöusaalis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga ei … iga teine päev olen trennis .

    Siht on ees töesti a 2011 november tahaksin olla laval , laululaval olen olnud ja see polnud minu jaoks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Esimeseks proovin fitnessi kuna kulturistiks ei sünnita päevas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 27, 2009 at 9:39 e.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #215809
    ingrid81
    Member

    Väga, väga TUBLI… !! Edu ja järjekindlust…

    aitääh ka sinule <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tuhkur <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 27, 2009 at 8:35 e.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #215789
    ingrid81
    Member

    Juba ükspäev sattusin orkutis Ingridi kontole ja imestasin.

    Igatahes väga tubli töö palju jõudu ja jaksu edaspidiseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    seal on jah see öige muutus näha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    siin päris köike ei näita <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aitääh sulle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 27, 2009 at 3:57 e.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #215753
    ingrid81
    Member

    wow, selline muutus. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    edu edaspidiseks. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tänan sind pikkpoiss <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2009 at 9:32 p.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #215744
    ingrid81
    Member

    Tahtejõud ilmselt ei ole see asi, mida teistelt laenama pead. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Väga tubli, edu ka edaspidiseks, Ingrid! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    AITÄÄH VEIKO <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tervisi teile sinna köigile- pisikesele kalli <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2009 at 12:51 p.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #215578
    ingrid81
    Member

    Selle teema linki tarvis nüüd hakata viskama neile, kes siin tihti hädaldavad, et ei saa, ei oska, ei ole aega, ei taha, pole motivatsiooni jms… ! Kõike saab, kui ainult tahtmist on.

    Loomulikult saab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    saavad nii mehed kui naised <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    hea eesmärk töesti see link <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    loodan , et aasta 2011 saan sama vördluse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2009 at 12:45 p.l. in reply to: Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu #215576
    ingrid81
    Member

    Meie superoptimist, kelle juurde me k6ik karjas kooli l2heme! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    V2ga tubli!

    Panen sulle yhe lingi ka kui on vaja lisainspiratsiooni

    wow <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aitääh kallis Aile sulle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga tead sa mida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nüüdsest ma kasvan juba suuremaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 113 total)
1 2 3 4 5 6 7 8