Skip to main content

Infinity

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 110 total)
1 2 3 … 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 8, 2010 at 8:23 p.l. in reply to: rebestus vms? #248237
    Infinity
    Member

    Nii asi pole ikka paranenud, vahepeal oleks nagu ära kadunud kuid siis trennis tekkis uuesti valu sisse ja täna peale trenni oli ikka päris kõva valu..

    jaanuar 5, 2010 at 10:46 p.l. in reply to: Spordiarsti juurde minek #247429
    Infinity
    Member

    Tahaks ikka täispaketti, kõik testid jne.. Aga see on ju 2k. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Üle keskmise Eesti pere, kuid see hind on siiski liig

    jaanuar 5, 2010 at 8:11 p.l. in reply to: Liiga kiire kaalu tõus? #247389
    Infinity
    Member

    Trenni teen 6x nädalas, 2x jõusaaali, aeroobset päris palju

    jaanuar 5, 2010 at 8:02 p.l. in reply to: Liiga kiire kaalu tõus? #247386
    Infinity
    Member

    182 kui kasvanud pole

    jaanuar 5, 2010 at 7:50 p.l. in reply to: Spordiarsti juurde minek #247384
    Infinity
    Member

    Eile helistasin perearstile ja tema ütles et tema küll ei saada kuhugi.. Küll aga saab vist kuhugi Tartu ülikooli kliinikumi mingi spordiosakonda vms minna? Krt tahaks väga käia spordiarsti juures ära, aga kuidagi ei saa..

    jaanuar 5, 2010 at 7:46 p.l. in reply to: Liiga kiire kaalu tõus? #247380
    Infinity
    Member

    Tahtsin masssi saada, aga parandan ennast, et juurde võtma hakkasin septemrist alates. Vahel tunnen nagu, et raske oleks hingata, aga see vb sellest, et talv ja nina kinni suht. Muudan esimese posti kah ära

    detsember 26, 2009 at 8:30 p.l. in reply to: Proteiin + süsikad #245539
    Infinity
    Member

    No siin samas leheküljel müüakse dextrot ja maltot. Need siis mõlemad süsivesikud mida lisada proteiinile. Lisaks nendele müüakse hästivarustatud poodides ka dekstroosi, Traubenzuckeri nime all. Maksab teine pool kg sinna 20 krooni kanti.

    Aga kust kohast seda otsida võiks poes?

    detsember 19, 2009 at 9:57 p.l. in reply to: Põlvesidemed, põlvetoed, soojendussukad #243923
    Infinity
    Member

    Kust saaks osta neid põlvesukki ja kas neid hoiad terve treeningu peal?

    detsember 5, 2009 at 6:01 p.l. in reply to: Fit Mass #239980
    Infinity
    Member

    küsiks siis ühe teemavälise küsimuse: kas fit massi sisaldab piisavalt süsikaid ,et peale trenni seda juua (100g)?. Et kas sellest 100g pulbrist piisaks peale trenni võtta?

    detsember 2, 2009 at 7:58 p.l. in reply to: Kaalust alla #239133
    Infinity
    Member

    Kuluta rohkem, kui sööd.

    detsember 2, 2009 at 7:53 p.l. in reply to: rebestus vms? #239130
    Infinity
    Member

    Ükskord tuli u nädalane paus sisse, siis kadus ka valu, kuid trenni minnes tekkis uuesti. Rsk kahjuks ei saa küll praegu kuskilt trennist puhkust võtta. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 2, 2009 at 7:44 p.l. in reply to: “Kaalust alla” TV3- st #239122
    Infinity
    Member

    Kas seda telekast ei korda? Vaatasin ja otsisin, aga ei leidnud saatekavast.

    november 28, 2009 at 8:51 p.l. in reply to: Jalapress ühe jalaga? #237666
    Infinity
    Member

    Minu meelest võiks iga trenn proovida erinevaid harjutusi. Ei pea olema x-kogus aega ühe harjutuse juures ning siis minema järmise juurde ja teha seda x-kogus aega.

    Näiteks triitsepsi puhul: tee üks trenn prantsuse surumist, teine kord rööbaspuudel surumist, kolmandal korral kaablimasinaga midagi jne.

    Kas see toimib ka?

    Kuskilt kõrvu jäänd, et teed umbes kuu ühtesid ja samu harjutusi ja siis vahetad? Parandage kui eksin.

    november 28, 2009 at 6:36 p.l. in reply to: Jalapress ühe jalaga? #237632
    Infinity
    Member

    Teen nüüd siis kahe jalga pressi, ja üks teemaväline küsimus: kui ma nt teen triitsepsile prantsuse surumist, siis kui kaua võiks teha et harjutust vahetad? kuu ?

    november 15, 2009 at 3:43 p.l. in reply to: liiga raske trenn? #234838
    Infinity
    Member

    Söön 2 muna, 3 võileiba ja putru. VÕibolla tõesti energiapuudus, kuna enne trenni lasin kodujuustu 200g sisse, mida on vähe. vett jõin trennis u. 1l.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 110 total)
1 2 3 … 6 7 8