Skip to main content

Indrek2

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 95 total)
1 2 3 … 5 6 7
  • Autor
    Postitused
  • juuli 28, 2004 at 7:39 p.l. in reply to: Kangi väärtus????? #40087
    Indrek2
    Member

    mis mõttes max peale panna 135 kg. Mul endal on 10kg kang ja sinna olen 100 peale ladunud ja midagi pole juhtunud

    juuli 28, 2004 at 12:38 p.l. in reply to: Vajan abi #39995
    Indrek2
    Member

    ÜLI MEGA TEGIJA LUGU ON!!!!!!!!11

    juuli 22, 2004 at 10:48 e.l. in reply to: küs. Otile kreatiini kohta #39810
    Indrek2
    Member

    suured tänud!!! lihtsalt küsimus tekkis sellepärast et need kapslid on kuidagi nii kallid

    juuli 22, 2004 at 10:47 e.l. in reply to: küs. Otile kreatiini kohta #39809
    Indrek2
    Member

    väga tore <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 5, 2004 at 2:43 p.l. in reply to: Viinamarja suhkur #35961
    Indrek2
    Member

    küs oleks selline et see sama dextroosi pakk (500g), et kui palju kaalub üks mtl seda sama toodet?

    juuli 2, 2004 at 4:59 p.l. in reply to: koelbel vs tai kane (kreatiin) #39553
    Indrek2
    Member

    sellisel juhul on need need kapslid mingi 14 korda kallimad

    juuni 30, 2004 at 9:22 p.l. in reply to: mõõdulusikas #39385
    Indrek2
    Member

    kui palju kaalub üks mõõdulusikas Dextroosi?

    juuni 30, 2004 at 11:00 e.l. in reply to: mõõdulusikas #39380
    Indrek2
    Member

    ma lugesin et 1 mõõdulusikas WDGP-d kaalub 44g selle purgi peal olevast õpetusest. Kas see on õige või mitte?

    juuni 28, 2004 at 12:16 p.l. in reply to: küs Otile toitumiskava muudatuse kohta? #39351
    Indrek2
    Member

    suured tänud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 28, 2004 at 12:15 p.l. in reply to: glutamiin peptiit #39390
    Indrek2
    Member

    suured suured tänud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga kui teha üks shake pärast trenni kas siis l-carnitin mõjub ka rasvapõletusena või ainult taastava effektiga?

    juuni 28, 2004 at 10:09 e.l. in reply to: küs Otile toitumiskava muudatuse kohta? #39349
    Indrek2
    Member

    aga kas ma võin ka nii teha et tambin kanafilee ära, panen tiba riivsaia ja muna peale, ja praen hästi väheses rapsiõlis? sest nii tuleb ta väga hea välja.

    juuni 28, 2004 at 10:06 e.l. in reply to: glutamiin peptiit #39388
    Indrek2
    Member

    mulle soovitati võtta WDGP-d üks kord päevas kohe pärast trenni.

    1. Et kas ma võin komponeerida nii et 1h enne trenni teen sheigi whey lemonit. ja pärast trenni panen sheigi sisse WDGP-d 50g ja lisa süsivesikud. Nii saan ma ka oma valgu kätte pärast trenni, niiet polegi vaja panna sinna sisse lisavalku?

    2. Aga selle kohta tekib selline küsimus et l-karnitini tuleks ju kasutada enne trenni mitte pärast, aga kas ta toimib siis pärast ka?

    3. WDGP sisaldab kreatiini, et kas ma pean seda võtma ka trennivabadel päevadel, sest kreatiini tuleks ju kasutada iga päev?

    4. Olen kuulnud et kreatiini kasut. kuuridena, et kas ma pean siis tegema ka pärast ühte kuud WDGP kasutamist ka ühe kuu pausi?

    juuni 27, 2004 at 5:38 p.l. in reply to: mõõdulusikas #39378
    Indrek2
    Member

    mina hetkel teen kohe pärast trenni sellise sheigi nagu: 450ml Arctic+50g Dextrose+35g Prot No.1

    Maitse on väga hea!! lause selle joomise pärast ootad kohe trenni lõppu

    NB! see on väääga magus

    juuni 27, 2004 at 4:30 p.l. in reply to: mõõdulusikas #39376
    Indrek2
    Member

    siiani olen ostnud 3 pakki proteiini, 2 pakki No.1 ja 1 whey lemon ja mitte üheski ei ole olnud mõõdulusikat. No ma võin u mõõta ka supi või teelusikaga lihtsalt ma otsisin taga veits täpsust.

    juuni 25, 2004 at 9:29 e.l. in reply to: küs Otile toitumiskava muudatuse kohta? #39347
    Indrek2
    Member

    nii ma siis teengi, sest kanafilee hakkliha ei meeldi mulle. ja ega ma seda täiesti copynud ei olegi. Ma olen seal nii mitmeidki muudatusi teinud ja see kava on ikka väga hea!!!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 95 total)
1 2 3 … 5 6 7