Indrek K
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Palju õnne Otile!
Aga aru ma ei saa, miks Eestis siukest asja ei kajastata, spordiuudised jms. värk ei tee sellest juttugi! Või ma eksin???
Äkki keegi oskab soovitada head spordiarsti Tartus? Muret teeb kunagi kukkumisel viga saanud küünarnukk! Triitsepsile kõiksugu pea tagant tõsted, kaasa arvatud Prantsuse surumine loomulikult on ülivalulikud, teha kannatab ainult kitsa haardega surumist ja kicpacki, äärmisel juhul ka plokki!
Tänud ette abi eest!
Kas on võimalik ikka seda kava saada? Oleks väga tore, kui oleks
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>humalasulane@gmail.com või vivus@hot.ee
Tänan!
Vana Heavy Metal on parim, vähemalt minu arvates! Kaheksakümnendatest. Manowar, Iron Maiden, Judas Priest, Helloween jne.
Ma küll oma õllekõhuga ei pretenteeri kuidagipidi kulturistks, aga nende naiste tööd ja vaeva küll hinnata oskan!!! Ja mingite rinna ja biitsepsipedede lolle kommentaare ei ole tegijatel vaja kindlasti tõsiselt võtta
Vahva arusaam mõnel huumorist
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>21 on ka hea variant.Enamusele kuluks rinna ülaosa treenimine ära.
On see ikka samamoodi nagu biitsa 21, pool liigutust, teine pool ja täisamplituut?
OOOOOOO, Mr kõva ise platsis jälle!” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> No tavai, lase oma pasavood valla. Mees kes sa kõikidest kõike tead. Julge oled sa ainult siin foorumis. Saaks kokku, 
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> vaatame kui julge sa siis oled.Ah, mis, mr kõva.
Moded võiks vaadata üle selle lolli postitused, tehku neist statistiline ülevaade. Ma pakun , et 90% neist on pasamaigulised. Aga noh, see on ka esimene teema kuhu sa oma sisutihedate kommentaaridega sobid. Tubli töö!
Ära võta igasuguseid liiga tõsiselt, ei tasu ära, ma tean!!!
Õnneks endal on rinnaltsurumine just kõige vastukäivam harjutus! Lemmikuteks just kükk ja jõutõmme! Samas rinnatrennis horisontaalpink reeglina tegemata ka ei jää, kuigi viimasel aja just positiivse kaldega surumisele rohkem tähelepanu pööranud.
Ja baasharjutustest on ta tõesti kõige mõtetum, kuigi vajalik ikka. Minu puhul on nii, et küki ja jõutõmbega higi leemetab, nii et jube, rinnaltsurumisel aga mitte, see juba näitab, milline harjutus rohkem lihaseid tööle rakendab!
Ja seda kaa, et olen ka varem näind neid äärmuslikke kainureid, pole nad targemad kui äärmuslikud usuhullud!!!
Küll vist ei lase nad end keset süütuid rahvamasse taeva alla, aga oma teistele päheistumise himu poolest on küll nad võrreldavad!
Mul tekkis siinkohal küsimus, et kuidas mõjutab lihaskasvu, kehalist arengut üldse auto sumbutajatest tulev saast, äkki peaks kuhugi mägedesse ära põgenema ja sinna jõusaali püsti panema! Muidu lihas ei kasva juuuu….
jah võib teha omakehaga mida tahes. aga joomisega teistele käib närvidele kui karjutakse kellegi aknaall, lällamine. veel hullem need kangelased kes uhkustavad kuda nad täispeaga sõitsid ja vägitegusid tegid…teiste tervisele ja varale ohtlikud jusiin on spordifoorum, ma teen alko joomist maha! õige mees on see kes heaks kiidab?
Seda teemat on siin varem ka lahatud ja alati on arvamused kaheks jagunend, arvad, et Sa suudad siin oma suht räpaka tekstiga kedagi ümber mõtlema panna we???
See PoerhouseGym on siin viimastel päeval oma matslusega kõvasti silma paistnud, üle hakkab viskama vaikselt!
Igaüks joob mida tahab ja nii kaua, kuni inimene oma eluga hakkama saab, pole üldiselt häda midagi!
Siit ka abi!