ILoveGains Profiil Topics Started Replies Created Engagements Favorites Search replies: Forum Replies Created Viewing 1 post (of 1 total) Autor Postitused jaanuar 15, 2016 at 12:46 p.l. in reply to: Raske füüsiline töö ja valgupulber #384660 ILoveGainsMember Hommikul söö kaerahelbe putru kindlasti ja paar muna.. Lôunal parim variant riis, kana, salat ja 10 mandlit umbes.. Ja valgujook oleks hea variant kui on kiire ning syya ei jôua, see joo lôuna Ja kojuminekut vahepeal àra! Autor Postitused Viewing 1 post (of 1 total)