Skip to main content

illuh

Forum Replies Created

Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 22, 2006 at 11:34 e.l. in reply to: krambid #67631
    illuh
    Member

    Magneesiumi tabletid apteegist! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 22, 2006 at 11:30 e.l. in reply to: Ülemised rinnalihased #67630
    illuh
    Member

    Istud kaldpingil hoiad hantleid koos lõua all ja surud üles alla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Väga spetsiifiline harjutus kuid annab mõnusalt juurde! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 29, 2005 at 7:18 p.l. in reply to: Kõhulihased #65297
    illuh
    Member

    Kuidas üldse teha ülemise kõige efektiivsemalt???

    detsember 27, 2005 at 7:56 p.l. in reply to: Millal arengut näha? #65164
    illuh
    Member

    Jõusaalis lubatud üks lihas mida teed 2 korda nädalas…

    mul on õlad ja selg kavas 2 korda olnud….rinda ei ole nii teinud aga 3 kuu jooksul juba oli näha tulemust. Eks see sõltub kõik kuidas trenni teed ja mida sööd, mul tavaline söök suurtes kogustes <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 27, 2005 at 7:28 p.l. in reply to: Janarile #65160
    illuh
    Member

    ilus kava…kuidas tagaosa õlal kõige parem teha ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 27, 2005 at 7:19 p.l. in reply to: Kas tasuks proovida? #65159
    illuh
    Member

    huvitav…kas teed kick-boxi kõrval jõusaali??

    tavaliselt boxijad kui teevad jõusaali siis löögid jäävad aeglasemaks, kiirus üldse langeb! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
1 2