Skip to main content

Hypix

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 141 total)
1 2 3 … 5 6 7 8 9 10
  • Autor
    Postitused
  • märts 31, 2013 at 12:16 p.l. in reply to: Paide saalisurumise tulemused. #339557
    Hypix
    Member

    Tahaks ka huvi pärast proovida palju rinnalt tuleb. Hetkel treenin kodus aga siin raskusi 100kg, aga varsti-varsti saab MyFitnessi-s käima hakata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 31, 2013 at 12:14 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #339556
    Hypix
    Member

    Selliseid mune on patt lõhkuda <_<“>

    märts 31, 2013 at 12:05 p.l. in reply to: Jõusaali tagasitulek #339553
    Hypix
    Member

    Algul teeks jah kogu keha läbi.

    märts 27, 2013 at 7:05 p.l. in reply to: Söömine #339335
    Hypix
    Member

    Mis krõbinatest jutt on? Neid on seinast seina <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vahetevahel hommikuti krõbinaid…. aga mida sa muidu sööd ja mis on kaal ja pikkus? Ainuüksi hommikusöök ei määra midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 26, 2013 at 8:48 p.l. in reply to: Mart Seim 225 kg #339271
    Hypix
    Member

    Sellised pingutused panevad kaasa elama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 26, 2013 at 8:04 p.l. in reply to: Generation iron #339269
    Hypix
    Member

    Tundub huvitav tõesti

    märts 26, 2013 at 6:07 p.l. in reply to: Värin lihastes #339261
    Hypix
    Member

    Aastad tagasi oli mul ka taoline jama, enne kui hakkasin ülekeha trenni tegema. Siis minul oli see probleem et olin ainult teatud lihaseid treeninud ja osad olid üldse puutumata seega minu põhjus oli stabiliseerivate lihaste nõrkus…kusjuures sama harjutusega. Aga kahjuks mina ei oska küll muud põhjust sulle öelda. <img decoding=??:”> Loodan et mõnel targemal on sulle rohkem infot <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 26, 2013 at 4:43 p.l. in reply to: Värin lihastes #339249
    Hypix
    Member

    Ilmselt on stabiliseerivad lihased nõrgad… samas kui oled päev otsa söönud võikusid siis võib sama tulemus olla… Seega siin sooviks rohkem infot sinu enda kohta. Kui tihti käid jõusaalis trenni tegemas..kuidas on jaotatud treening päevad,mida sa sööd,pikkus kaal….

    Ei oska vastata kui ei tea sinust midagi

    märts 26, 2013 at 10:43 e.l. in reply to: kaal tõusis märkamatult. #339225
    Hypix
    Member

    True Story <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (Y)

    märts 25, 2013 at 10:12 p.l. in reply to: kaal tõusis märkamatult. #339207
    Hypix
    Member

    Minuarust see õhtune kella aja jutt on puhas müüt. Räägin enda kogemusest…. mul ei ole mingi probleem süüa kasvõi öösel kell 00:00 üks korralik praad sisse. Söön tihti olenematta kella ajast… seda juba ca2 aastat. tööpäev lõppeb 20:30. siis joon ühe valgu sheigi ja lähen trenni. trenn lõppeb 22:30 .. lisan veel ühe sheigi. poole tunnipärast söön korrraliku kõhutäie ja lähen magama. Ei mingit lisa kaalu ega rasva. Aga eks see ole puhtalt inimeses kinni…. nii elulaadist energia kulutamiesest,söögist,trennist jne… Endal lihtsalt 12h füüsilist ja siis trenni. kus mujalt ma selle jaksu saan kui söögist.

    On vaja õppida tundam oma keha..oma energia kulutusi ja seda mis “kütust” sa endale sisse ajad…

    märts 25, 2013 at 9:03 p.l. in reply to: Ebavõrdne lihaskasv #339204
    Hypix
    Member

    Ise arvan et on vaja mahajäänud lihastele rohkem rõku pöörata, vatti anda. Kui mina hakkasin jõusaalis käima siis mul oli ühe käe õlg,biitseps väiksemad kui teisel. Varem ei pand tähelegi aga kui hakkasid oma keha jälgima oli näha. Kui biitsepsit tegin hantliga põlvelt siis alustasin selle käega alati mis on maha jäänud ja teisega tegin sama palju kui esimesega kuigi teine käsi oleks rohkem jõudnud. samas kui oli alakeha päev siis tegin ka kergelt maha jäänud lihastele trenni…. Nüüd aastad möödas ja keha on proportsioonis.

    märts 22, 2013 at 1:26 p.l. in reply to: Kevadine üldainete koolitus kalender! #339049
    Hypix
    Member

    See on võimalik, kuid sa ei saa ilma üldainete koolituseta eksamile lihtsalt. Kui sügisel üldainete koolituse läbid, siis saad tasemeeksami ka ära teha.

    Kindel? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 17, 2013 at 6:23 p.l. in reply to: Uurimustöö, palun vastata. #338766
    Hypix
    Member

    Vastatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 17, 2013 at 6:16 p.l. in reply to: Üle Eestilised jõusaali hinnad. #338763
    Hypix
    Member

    Otil peaks ka üks pilt olema siia postitada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Milline? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 11, 2013 at 8:04 p.l. in reply to: Üle Eestilised jõusaali hinnad. #338406
    Hypix
    Member

    Vist kipuvadki sinna 50€ kanti olema just kvaliteetsed/viisakad/puhtad treening saalid. Kui just ei taha kuskil agulikus jörmidega roostet pumbata suitsu haisu sees <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 141 total)
1 2 3 … 5 6 7 8 9 10