Skip to main content

htilga

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,066 through 1,080 (of 1,922 total)
1 2 3 … 71 72 73 … 127 128 129
  • Autor
    Postitused
  • märts 3, 2012 at 12:31 p.l. in reply to: Algaja, kaalus juurde. #164766
    htilga
    Member

    Heal juhul esimesel treeningaastal tuleb 5kg lihasmassi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 3, 2012 at 10:32 e.l. in reply to: Mass #162629
    htilga
    Member

    No näiteks treeningkavade all pakutavale massitsüklile on kirjutatud juurde, et kestab 3 nädalat.

    http://www.fitness.ee/treeningkavad/24

    märts 3, 2012 at 10:24 e.l. in reply to: Lõuna Eesti Lahtised KV abs võitja Nikolai Kornõshev. Protokollid, järelkaja #162484
    htilga
    Member

    Tuled abiliseks või võistled ikka isa ka? :roll:

    Ei, ma tulen publikuks ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Üritan hetkel sellist kerget massiperioodi teha (kerge positiivne kaloraaž) aga välja kukub ikka nii, et rasva% kas püsib või kukub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ,vähemalt tuleb sealjuures ikka veel mingil imekombel ka jõudu juurde – samas see sobib mulle. Praegu saan ulme koguseid süüa sealjuures vormi kadumise pärast muretsemata. Üks selline dieediperiood keeraks selle metsa ning endiste toidukoguste juurde naasemine ei tuleks enam siis arvesse.

    märts 3, 2012 at 8:38 e.l. in reply to: Seminarid tervislikust toitumisest, rasvapõletusest ja lihaste kasvatamisest #162059
    htilga
    Member

    Korralda Tartus ka! Tuleks isegi kuulama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 2, 2012 at 9:20 p.l. in reply to: Jõud. #158235
    htilga
    Member

    Eiei, nii ei saa, treening-,toitumiskava tuleb ikka kõigepealt tellida http://www.fitness.ee/veebitreener -_-

    6b4.jpg

    märts 2, 2012 at 8:38 p.l. in reply to: Muscle Building Challenge #154786
    htilga
    Member

    Robert, mis hinnad sul on?

    märts 2, 2012 at 8:07 p.l. in reply to: Lõuna Eesti Lahtised KV abs võitja Nikolai Kornõshev. Protokollid, järelkaja #152694
    htilga
    Member

    Nimi ja perekonnanimi: Annika Sirel

    Vanus: 20

    Algaja või edasijõudnud: (täiesti) algaja

    Kategooria: juuniorid +165cm

    Spordiklubi: Tartu Arctic Sport

    Tubli! Hoian Sulle pöialt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 2, 2012 at 4:35 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #146233
    htilga
    Member

    Sa tahtsid ju kunagi oma rühmatrenni kokku panna (mingi bodypumpi sarnane aga parema muusikaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>) – mis sellest mõttest on saaanud? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 2, 2012 at 4:33 p.l. in reply to: Kaalu probleemid (ei alane mitte mingit viisi) #146167
    htilga
    Member

    noo 2 nädalat polnud kaalunud ja hetkel näitas 75.5

    Siis on raske midagi täpselt öelda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga kui peeglisse vaadates ise rahul oled ja jõunäitajad suht alles ka on, siis pole ju hullu?

    märts 2, 2012 at 3:37 p.l. in reply to: Kaalu probleemid (ei alane mitte mingit viisi) #145209
    htilga
    Member

    Oleneb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ,mida kaal ütleb, et kuidas mõjus?

    märts 2, 2012 at 3:00 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #144030
    htilga
    Member

    Hakkab tulema! Varsti 160 peale ära? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 2, 2012 at 2:47 p.l. in reply to: Nõuandeid menüü osas. #141705
    htilga
    Member

    Soovitaksin pigem: http://www.tervisepood.ee/detailid.php?639

    thumb_1604_7028156630219.gif

    märts 2, 2012 at 10:35 e.l. in reply to: Toitumisest, jälle ja ikka veel :) #184602
    htilga
    Member

    Mõistlik, aga sellega pudru päeval hommikuti piirdudki? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Juurde võiks veel nt. 1 (keedu)muna ja 1viil mingit Saaremaa sarjast juustu. Ja roheline tee?

    märts 2, 2012 at 10:27 e.l. in reply to: Reputatsioonipunktid #184697
    htilga
    Member

    Kasutaja ankeedil võiks olla näha, et kellelt ja mille eest keegi reppi saanud on. Siis on ka selge pilt, et kes kuivõrd asja eest seda saanud on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 2, 2012 at 10:24 e.l. in reply to: Maapähkel. #184708
    htilga
    Member

    Kasulik ja taskukohane:

    Otto_kohupiim.jpg

    Säästumarketis 30 senti

    —

    Samuti leiab säästumarketist Northlandi tuunikala soolvees(185g, 100g/22g valku ning rasv ja süsivesikuid põhimõtteliselt 0g), hind 49 senti.

    —

    Samuti võid proovida Eesti Pagari “Sire saia” süüa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,066 through 1,080 (of 1,922 total)
1 2 3 … 71 72 73 … 127 128 129