htilga

Seda olen ma ka nikerdanud alates 2003 aastast…

august 22, 2012 at 7:07 e.l. in reply to: Leiburi “Trimm” #322266

htilga

Member

Palju hind on võrreldes sirega?

Sire sai on umbes 1,5€

august 21, 2012 at 7:30 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #322251

htilga

Member

Esimene on täiega hea!

august 20, 2012 at 3:51 p.l. in reply to: Mikk Raudsepp #322172

htilga

Member

Võid rõõmustada, kuna tehakse uus odavam tootesari.

Öeldi ka, et kuna seda umbes oodata võib olla?

Loodame, et kvaliteet selle all ei kannata ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 20, 2012 at 7:23 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #322143

htilga

Member

Tulevikuplaane sügisest seoses spordiga? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 19, 2012 at 6:21 p.l. in reply to: Mikk Raudsepp #322127

htilga

Member

Sellises laos võiks ju täitsa ära elada! Paar kuud…

august 19, 2012 at 2:09 p.l. in reply to: Toidulisandid – mida soovitate (poks+jõusaal) #322109

htilga

Member

Mis selles siis halba on, kui sööb, “mida ja kuidas jumal juhatab”? valgusheigid aitaks tal menüüd korrastada igaljuhul.

Siis saab ka tulemus vastavalt olema “mida ja kuidas jumal juhatab”.

august 19, 2012 at 6:24 e.l. in reply to: Toidulisandid – mida soovitate (poks+jõusaal) #322085

htilga

Member

Saan aru et 2X nädalas lihase kasvatamiseks on ilmselt vähe aga sellepärast soovikski kasutada toidulisandit, et lihase kasvu lihtsustada.

Toidulisand ei tee sinu eest trenni ära.

august 18, 2012 at 5:02 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #322049

htilga

Member

Ott, see hack-kükk Spartas on eriti kerge. Ma ise ka imestasin, et miks Kirp nii väikse raskusega tegi. Kui seal võistlemas käisime Mariusega, siis Marius tegi teksades ja külmalt nalja pärast 12 kordust ja jäi veel 20 kordust varuks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Lisaks lasi veel täitsa põhja ka.

Nõos on Vasyl Gymi hack-kükk ja seal peab raskust vähem panema kui kükis.

Kirp, ma soovitan sul ka suuremat raskust proovida. Ma arvan, et sul selle harjutuse juures mingi psühholoogiline barjäär ees. See masin on mingi 3x kergem kui TÜ ASKis on.

Äkki olid suht kitsad teksad, mis andsid teatud ulatuses sidemete efekti välja?

august 18, 2012 at 4:52 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #322047

htilga

Member

Suht kallis variant. Aga no kvaliteeti oli ka ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 18, 2012 at 4:02 p.l. in reply to: Mida teha edasi ? (vajan proffesionaalseid nõuandeid) #322043

htilga

Member

Kultursim oleks vb unistus aga siin kus elan pole kedagi, kes oskaks juhendada, ainult mingi 1 jorss kes harrastab hormooni panemist.

Järelikult tuleb ise asi käsile võtta ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Alustada võiks ju siit:

http://treener.eok.ee/dokument_open.php?dokument_id=224

http://kulturism.ee/downloadable/kulturism_opik.pdf

august 17, 2012 at 5:56 e.l. in reply to: Team OLIMP – Oleg Anissimov, hetkevormi pildid! #321957

htilga

Member

Palju õnne! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 16, 2012 at 1:42 p.l. in reply to: Tervis korda, alustaks toidust! #321928

htilga

Member

Ma kardan, et selle jooksmisega läheb sul hetkel pulss veel liiga üles. Tuleks mõelda näiteks jalgrattasõidu peale.

Toitumine on ka veel täiesti aiateibad. Kui soovid millegi suunas liikuda, siis ei saa ju teed selleni umbes rajada ning loota, et ehk läheb täppi? Tuleb ikkagi kaloraaž ja makrotoitained üle lugeda, kui ei taha asja juhuse hooleks jätta ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 16, 2012 at 10:36 e.l. in reply to: SOODA parandab anaeroobset töövõimet! #321913

htilga

Member

Mul aitab sooda väga hästi kõrvetiste vastu, kui kogemata eelmine õhtu sutsu palju õlletoopi tõstetud ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga mingeid imelisi jõunäitajaid küll pole soodast tekkinud

Jutt käib ju anaeroobse töövõime parandamisest?

august 15, 2012 at 8:38 p.l. in reply to: FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima! #321888

htilga

Member

Käisin sellises kohas nagu Selene ilusalong, seal on massöör/manuaalterapeut Mati Metsla. Tegi alguses spordimassaaži ja siis natuke manuaalteraapia võtteid ka, igatahes kõik sai lahti ragistatud, kokku läks kuskil 1,25h ja ei maksnud palju, üliõpilastele soodsam ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Reedeks panin ka aja, käin veel korra ära ja siis esmaspäevast arvatavasti trennis tagasi ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Inimese moodi tunne on nüüd vähemalt ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

Aga palju maksis, kui numbritest rääkida? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>