Skip to main content

htilga

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,756 through 1,770 (of 1,922 total)
1 2 3 … 117 118 119 … 127 128 129
  • Autor
    Postitused
  • september 10, 2011 at 10:55 e.l. in reply to: PALJU ÕNNE SÜNNIPÄEVAKS, OTT KIIVIKAS! #312798
    htilga
    Member

    Suured õnnitlused sünnipäeva puhul! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 9, 2011 at 7:20 p.l. in reply to: Nutritiopedia.com #312733
    htilga
    Member

    Ma austan su arvamust ning sul on täielik õigus sellele. Let’s agree that we disagree. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Paar mõtet:

    1. Inimesed pärinevad Aafrikast ning hakkasid sealt erinevate allikate kohaselt välja rändama umbes 50,000-60,000 aastat tagasi. Kui sa vaatad inimloomuse iseärasusi, siis ei usu ma, et nad juba 100,000 aastat tagasi teravilju sõid.

    2. 10,000 aastat tagasi oli kogu maailma inimpopulatsioon endiselt vaid ca 1,000,000 inimest.

    3. Isegi kui mõned rahvad sõid üle 10,000 aasta tagasi mõningal määral teravilju, on “mõningal määral” sootuks erinev, kui tänapäeval tarbitavad kogused. Mainin taaskord ka gluteeni iseärasusi ning kogust 100g toote kohta.

    4. Isegi kui inimesed sõid 100,000 aastat tagasi mõningal määral teravilju, on 100,000 sootuks teine number kui 8,000,000. Meie geenid on suures osas samad ning tahavad seda sama traditsioonilist toitu, mida me sööma oleme loodud.

    Siin kohal loen selle teema enda jaoks lõppenuks. Aitäh meeldiva diskussiooni eest.

    Selline mõiste nagu evolutsioon on tundmatu sinu jaoks? Ma ei arvaks, et inimesed on tänapäeval täpselt samasugused nagu 100 000 aastat tagasi.

    Pealegi kust need andmed, mida keegi sõi 100 000 aasta eest? Tõenäoliselt polnud siis ka taolise lihasmassiga inimesi nagu tänapäeval, inimesi suri rohkem, elati vähem ja hambad kaotati üldse juba päris varakult.

    Et see küll nüüd mingi argument pole.

    september 9, 2011 at 7:10 p.l. in reply to: Aegunud ja parim enne läbi #312731
    htilga
    Member

    Peale “parim enne” saabumist võib veel ~3 kuud kaupa tarbida.

    september 8, 2011 at 11:16 e.l. in reply to: Suhkur #312528
    htilga
    Member

    Jutt siis sahharoosist.

    Oota aga miks me üldse sahharoosist siis räägime, kui selle võiks vabalt dekstroosiga asendada? Mida me loodame saada sahharoosist, mida meile dekstroos ei paku? Odavamat hinda?

    september 8, 2011 at 10:55 e.l. in reply to: Suhkur #312514
    htilga
    Member

    Ja miks see siis meestele parem on kui naistele?

    Pealegi, see mõju on ju pigem lihaste, mitte kogu organismi kohta:)

    Sellisena nagu see sul algselt kirjutatud oli, ma kindlasti nõustuda ei saa. Kui asendad sõna organismi “lihastega”, siis pean osaliselt nõustuma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nojah, pigem mõtlesin lihaseid kuigi “organism” iseenesest “lihaseid” ei välista <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hormoonsüsteemi iseärasustest tingitult kasutavad naised füüsilise koormuse puhul rohkem rasva kui süsivesikuid.

    september 8, 2011 at 10:32 e.l. in reply to: Suhkur #312508
    htilga
    Member

    Täpsusta, milles selle nn “antivitamiini” positiivsus siis ilmneb?

    Mõõdukas koguses aitab paremini trenniaegselt või -järgselt glükogeeni varusid täita? Paranda mind! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Spermatosoidid siblivad v2ga edukalt meie normaalses vahemikus oleva veresuhkruga, kui ta seda m6tleb.

    Ei, päris nii pädev ma küll pole, et sellistest asjadest mõelda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 8, 2011 at 10:11 e.l. in reply to: Suhkur #312498
    htilga
    Member

    Mind siiani hämmastab sinu totaalne suhkruvastasus. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Meestele ja naistele mõjub suhkur erinevalt, nimelt mehe organismile pigem postiivselt ja naisele pigem negatiivselt.

    september 6, 2011 at 6:09 p.l. in reply to: kas toitumiskava sobib lihasmassi kasvatamiseks? #312339
    htilga
    Member

    Niimodi silma järgi vaadates ja enda menüüga kõrvutades suht väikesed kogused siiski (eriti veel sinu pikkust arvestades).

    Kaerahelbeid võiksid teha 100g 250ml piimaga – mulle selline minimaalne kogus koos kõige muuga.

    Samuti pole mõtet munakollasega möllata – söö kogu muna ikka ära.

    september 5, 2011 at 3:17 p.l. in reply to: VÕIMLA baaskursused #312243
    htilga
    Member

    Tõenäoliselt hakkan käima püstivõitluse grupis nr.1 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 3, 2011 at 8:15 e.l. in reply to: Toidukava abi #312008
    htilga
    Member

    Paranda õigeks.

    Kehakilogramm ehk teisisõnu kehakaal ju? Mitte 1 kg.

    september 2, 2011 at 5:15 e.l. in reply to: aasta ajaga vormi :) #311804
    htilga
    Member

    nagu mitmed on kirjutanud peab enda peal asju järgi proovima… erinevad asjad mõjuvad erinevalt…

    teen pausi kõigist toidulisanditest… mitte midagi pole võtnud 1 nädal… trenni teen samamoodi

    siiani raskused ei ole vähenenud, kuid esimesed tundemärgid on:

    1. ei jõua nii palju seerjaid teha

    2. liigesestel tekkinud väike valu

    eksperiment endal jätkub :roll:

    eelmise postituse jätkuks, et raskused on suurenenud 10-20% võrreldes sellega kui algul sai sama kava järgi tehtud

    No samahästi võiks hakata eksperimenteerima, et jätame suurte raskustega kükkimisel igasuguse varustuse pikaks ajaks ära ja vaatame, mis juhtub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui sellised negatiivsed tundemärgid on, siis lähtuvalt eksperimendi eesmärgist tuleks ju viivitamatult korrektuurid sisse viia, et tulemus ikkagi positiivseks saada.

    september 1, 2011 at 7:23 p.l. in reply to: kuidas ja mida peaks tegema? #311780
    htilga
    Member

    Ma pakun, et jõusaalis peaksid ikkagi algul kasvõi paar nädalat algajate kava järgi tegema – http://www.fitness.ee/treeningkavad

    Vastupidavust annab ju MMA ka? HT-R on täitsa hea ja kompaktne spetsiaal taastusjook.

    september 1, 2011 at 1:31 p.l. in reply to: Kutse osaleda probiootilise Südamejuustu uuringus #311740
    htilga
    Member

    Huvitav kas siis varustatakse osalejaid kaks kuud suurel hulgal tasuta juustuga?

    august 31, 2011 at 7:56 p.l. in reply to: MMA Püstivõitluse kursus Tartus #311679
    htilga
    Member

    Tere,

    juhul kui baaskursusel on veel vabu kohti, saab ka tutvumiskorra. Samas kindel tasu = kindel koht. Kui on huvi, soovitan vaatama tulla edasijõudnute treeninguid.

    Palju muidu püstivõitluse baaskursuse kumbagi gruppi veel kohti on?

    august 31, 2011 at 9:36 e.l. in reply to: Mr,Ms, Fitness & Figure Olympia 2011 on Air! #311611
    htilga
    Member

    1. Cutler, Jay

    2. Heath, Phil

    3. Wolf, Dennis

    4. Greene, Kai

    5. Jackson Dexter

    6. Yamagishi, Hidetada

    7. Rockel, Ronny

    8. Martinez, Victor

    9. Jackson, Johnnie

    10. Alves, Troy

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,756 through 1,770 (of 1,922 total)
1 2 3 … 117 118 119 … 127 128 129