Skip to main content

htilga

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,681 through 1,695 (of 1,922 total)
1 2 3 … 112 113 114 … 127 128 129
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 5, 2011 at 1:46 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #316051
    htilga
    Member

    Millalgi nägin, kui blogis kirjutasid, et jooksid paksude riietega saalis. Mis selle mõte on? Vedeliku kehast välja saamiseks?

    Ilmselgelt higistamise suurendamiseks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 5, 2011 at 1:38 p.l. in reply to: kaua läheb aega ? #316050
    htilga
    Member

    Niimodi pildi järgi ei saa ju küsida- tahad treenida endale teatud käsi- ja õlavarre suhet? Täpsetest mõõtmetest pole ju aimugi.

    oktoober 5, 2011 at 11:13 e.l. in reply to: Tavaline toitumine #316029
    htilga
    Member

    Makaronide ja (pruuni)riisi puhul ürita ikka täistera tooteid eelistada. Siin tuleb see erinevus mängu, et kui kauaks ja kui kiirelt miski veresuhkrule mõjub. Kala ja kana söö mõlemat, praadimist pigem väldi. Banaani võid näiteks peale trenni ära süüa, sest sel kõrge GI.

    oktoober 4, 2011 at 2:28 p.l. in reply to: Küsimus toidulisandi kohta! :P #315851
    htilga
    Member

    okey aga oskad sa midagi soovitada?

    Alustuseks sobib näiteks Whey+ “punasest” sarjast.

    oktoober 4, 2011 at 2:21 p.l. in reply to: Coca-Cola Zero ja Light #315846
    htilga
    Member

    Correlation =/= Causation

    See uuring on võrdväärne sellega, kui ma teen ka inimeste peal katse:

    Kitarri mängimine röövib palju aega. Inimesed, kes mängivad regulaarselt kitarri ei jõua nii palju ajaliselt süüa. Seega nende kehakaal on madalam. Järeldus:

    Kitarri mängimine põletab edukalt rasva ning viib madalama kehakaaluni.

    Kõlab lollakalt eksole? Ja just seda see artikkel ongi. Lollakas. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Lõik artiklist:

    “When diabetic-prone rats were fed a high-fat diet with aspartame—an artificial sweetener used in diet products—they showed higher blood glucose levels (a diabetes risk factor) than those just fed a high-fat diet.”

    Ja minu eelmise postituse vaste:

    “I could go on, but the consenus is that aspartame is very safe for human consumption, and I have nothing against it.

    Also, I should note that the rodent studies used such extreme dosages that it would be impossible for any human to ingest that amount save from walking around with an IV-drip of pure aspartame 24/7.””

    —-

    Okei, aga kuidas on lood karamell IV’ga (E150d)? Ka seda on erinevate allikate poolt kanserogeenseks peetud.

    oktoober 4, 2011 at 2:15 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #315844
    htilga
    Member

    Imre, kuidas sulle uus kõhulugu bodypumpis tundub? Mu meelest tuleks ilmselgelt vana vastu välja vahetada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Küllap jalad tõmbab valusaks need 1-stop-3 kohad ma pakun.

    oktoober 4, 2011 at 2:09 p.l. in reply to: adaptogeen #315843
    htilga
    Member

    No näiteks – http://www.eliksiir.ee/index.php?page=shop…&Itemid=204

    oktoober 4, 2011 at 2:05 p.l. in reply to: Küsimus toidulisandi kohta! :P #315841
    htilga
    Member

    Vabalt võid võtta toidulisandit. Hera80 sobib, teised valgud põhimõtteliselt samad. Ära nyd seda mõtlema hakka, et kui valhupulbrit võtad peale trenni, siis lihas kasvab. Lihas kasvab ainult siis, kui kaloraaz on positiivne ja toit on tasakaalustatud. Edu

    Hera80 on “rohelisest”-sarjast, kuhu peaksid kuuluma sellised tooted, kus pole millegagi midagi veel segama hakatud. Et siis mõeldud pigem neile, kellele meeldib ise oma kompotti kombineerida.

    oktoober 4, 2011 at 2:01 p.l. in reply to: Alustan jõusaalis #315836
    htilga
    Member

    või tuunikala 100g’s 30g valku: pakk 130g maksab umbes 1,40 millegagi. ja maitseb paremini kui kuiv kohupiim

    Säästukast saab täiesti arvestatava tuunikala 185g 65 senti.

    oktoober 4, 2011 at 1:58 p.l. in reply to: Küsimus toidulisandi kohta! :P #315833
    htilga
    Member

    Kas su menüü on puudulik mingis valdkonnas?

    Kui ei ole, siis mida sa toidulisanditelt ootad? Kui on, siis miks sa muutusi sisse ei vii? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No ega selles eas ju väga valikut pole, pead sööma seda, mida kodus ema teeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 4, 2011 at 1:56 p.l. in reply to: Küsimus toidulisandi kohta! :P #315828
    htilga
    Member

    Viis korda päevas tundub natuke palju… arvan, et viis korda nädalas mõtlesid?

    Alustuseks võid proovida Whey+

    oktoober 4, 2011 at 9:45 e.l. in reply to: Coca-Cola Zero ja Light #315779
    htilga
    Member

    See uuring on võrdväärne sellega, kui ma teen ka inimeste peal katse:

    Kitarri mängimine röövib palju aega. Inimesed, kes mängivad regulaarselt kitarri ei jõua nii palju ajaliselt süüa. Seega nende kehakaal on madalam. Järeldus:

    Kitarri mängimine põletab edukalt rasva ning viib madalama kehakaaluni.

    Aga tee katse- olen peaaegu täiesti kindel, et sa ei saa selle puhul positiivset korrelatsiooni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 4, 2011 at 9:41 e.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #315778
    htilga
    Member

    ikka see sama küsimus kuidas siis kõht tühi pole üldse?

    Kaloraaz piisavalt suur aga samas ka kulutus piisav? Endal hakkab tühi kõht õhtuti pinda käima ja segab uinumist ka.

    Võibolla sai kraanid liiga kinni keeratud, järgmine kord alustan ettevalmistust varem.

    Äkki sellepärast, et süüakse tihti ja koguseid vähendatakse järk-järgult ning kehale pole vaja anda signaali, mis tuletaks söömist meelde. Teab, et ega nälga teda ei jäeta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    või mis?

    oktoober 3, 2011 at 5:17 e.l. in reply to: Team KOOVIT #315615
    htilga
    Member

    Täna saime kätte ka EVERLAST´i dressid

    Kust te Everlasti kraami tellisite/ostsite? :o

    oktoober 2, 2011 at 4:49 p.l. in reply to: Mu toidukava, komenteerige. Mis puudu või mida liiga palju. #315583
    htilga
    Member

    And Archangel is back :o

    Muidu teemaalgatajal tundub põhimõtteks olema jah see kuulus müüt, et rasv on see, mis paksuks teeb.

    Ei saa algajale seda pahaks panna, massimeedia loob kahjuks sellist pilti.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,681 through 1,695 (of 1,922 total)
1 2 3 … 112 113 114 … 127 128 129