Skip to main content

Hoyt

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 17, 2006 at 5:03 p.l. in reply to: Pärm millex? #92620
    Hoyt
    Member

    Imelikud inimesed, kui pärm ei lähe alla, siis ei pea seda ju jõuga sisse ajama. Sööge seda millegagi koos. Nt. mina söön kakaoga ja ei kurda küll maitse üle.

    september 25, 2006 at 4:10 p.l. in reply to: Biitsepts? #91315
    Hoyt
    Member

    5 harjutust on algaja jaoks ilmselgelt palju. Tee 2-3 harjutust. Teadmiseks veel, et algajad ei peaks tegema isoleeritud harjutusi. Ara kiirusta lihase jareleaitamisega, tee ennem 2-3 kuud trenni.

    september 25, 2006 at 2:23 p.l. in reply to: juua siis või mitte juua #91298
    Hoyt
    Member

    Ei tea, mulle sellised asjad ei meeldi. Peale selle, et on kallis, sisaldab ka aineid, mida oleks parem mitte tarbida.

    september 25, 2006 at 2:06 p.l. in reply to: raskusteta õla treening? #91294
    Hoyt
    Member

    deltalihas koosneb kolmest peast… seega ei täpsustanud mis on eesmärk…

    Ma arvan, et ta peab silmas koiki 3 pead. Miks peaks eelisarendama mingit osa? Et treening uhekulgseks ei kisuks, tuleks voimalusel jousaalis kaia voi hantlid ja kang muretseda. Surumise ja katekoverdamisega treenid sa ainult deltalihase eesmist pead.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)