hipi
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kas see jõuab sulle pärale, et need, kes räägivad steroididest, ei pruugi olla kasutajad? Arstid, kes räägivad alkoholi või suitsetamise kahjulikkusest, ei pruugi ju ilmtingimata olla ei joodikud ega suitsetajad? Või siis ennetustöö inimeste teadvustamisel HIV-viirusest? Kõik on viirusekandjad või mis hullem haiged? Tule taevas appi!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>mine loe seda steroidi teemat, see lausa kutsub kasutama ja ohtudest on seal ülivähe kirjutatud ja ülimalt kaudses võtmes.
ja vabandust, pool eestit arvab et panete steroide ja nüüd arvan mina seda samuti. sõima mind palju tahad, ma ei muuda arvamust
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>njaaa, hüvasti aus sport. polegi mõtet olla kellegil aus ja võistelda keemikuga kellel oli õnne mitte jääda vahele.
ükskõik kes seda loeb, saab sellest just nii aru. ainult lehe loojad ei mõista seda.
mulle hakkab ka pärale jõudma et kõik siiski ongi keemikud, nad pole lihtsalt vahele jäänud.
Pool eestit loeb neid mõttetuid anonüümseid süüdistusi ja takkapihta kõik läheb ajakirjandusse.
Mitte Argo dopinguskandaal ei tõmba kulturismi mainet alla vaid pigem see mis siin teemas käib.
Ja nagu iga teistki toidulisandit, manustas Ader seda iga päev. Täpsustuseks: Ader tellis neli kilo Geineri-nimelist toodet, mis maksis 350 krooni. Mida mees aga väidetavalt ei teadnud, on fakt, et Geiner sisaldab keelatud ainet stanozololi. Kurikuulsat anaboolset steroidi, millega jäi omal ajal vahele näiteks sprindiäss Ben Johnson.
Tänan, see on innustav vastus! Alguses võttis ikka harja punaseks küll, kui käisin 6 kuud iga päev 2-6h päevas pluss see treening… ´ja tulemust pole ühtgi, sammulugeja ka muretsetud, see andis alguses hoogu juurdegi 10 000-20 000 päevas, kökimöki…atkinsoni dieet oli küll parasjagu huvitav, isegi 3 päevast ainult vee paastu pidades ei läinud essugi maha aga seda vasikaliha ja kapsast närides samas 5 päevaga selline langus….käimise asemel käi jooksmas, normaalse rahuliku tempoga ja rohkem kui tundaega korraga, kasvõi 2x päevas
ei ole ükski minu tuttav jõusaalis rahmeldades pekki mahasaanud:D
Tervist kaasfoorumlased
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Olen 18 aastane noormees, pikkust 195 ja kaal 85kg. Ja siit tuleks küsimus kui osta 2x15kg hantlid kas neist oleks mingit kasu kodus harjutamisest, kuna füüsiline vorm on nii öelda rahuldav, aga spordiga väga ei tegele kui aind vahest korvpalli trennis. Või minu jaoks jääks neist väheseks või nendega ka võimalik mingied tulemusi saavutada. Küsimus võib olla küll väga algaja ja võhiku oma, aga selleks tulingi teie käest abi küsima
Ette tänades.
sulle peaks 15kg per hantel nagu nohu olema kui su suurust arvestada
loomulikult on kasu ja tulemused tulevad ka, aga mitte kohe.
ükskõik mille tegemine toob suuremaid tulemusi kui üldse midagi mitte teha;)
sebi suuremate ketastega hantlid, kasutegur suurem
aga miks üldse muna praadimiseks midagi kasutada. mul on teflon pann ja sinna ei jää miski kinni kui seda muidugi tahtlikult ei kõrveta sinna.
see retsept on minuarust suhteliselt rasvapomm. munas on rasva, hapukoor lisaks ja vorst milles on veel rohkem rasva. raadios just mingi toiduteadlase tädi rääkis, et ühes tavalises viineris on 1 teelusika täis rasva. ega keeduvorstiga lugu parem ole. need meie suitsuvorstid on sellised, et pigistage neid – vaadake mis rasvapuder sealt välja imbub. puhta tailiha suitsuvorsti kilo on ca 120 eeku, meie marketites ei müüda selliseid asju. taluniku käest võid seda saada või turult.
šampinjonid on mõttetud seened praadimiseks, parem juba austerservikud. sibul ja küüslauk on head
šampinjonid sobivad koorekastmetesse kus keedetakse suhteliselt lühikest aega. mida kauem šampinjoni kuumutad, seda rohkem kaob tema maitse.
ise praen 6-8 muna ja panen viilud seppikule, tomatit ja kurki juurde. kuna rasva üritan võimalikult vähe süüa, siis kaal tõuseb hästi aeglaselt. see on jällegi nõme
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aga kui raha on, miks mitte treener võtta? kogemustega inimene hoiab silmapeal, teeb kavasid, annab nõu jne.
nii foorumis pidevalt seda ja toda katsetades võib ka kiirelt pettuda.
kui raha on palju siis võib seda palju kuluda eesmärgitult. ostad staffi kokku mida sul pole vajagi näiteks. tekib selline refleks kus kõik peab olema kõige parem jne. tegelik sporditegemine jääb marginaalseks
ära nüüd üle ka pinguta, 1 L apelsini mahla saad ilusti 14 eegiga kätte ja kindlasti pole suhkruga mahl samaväärne limonaadigaloe pakendiinfot alati.
kui ühes coca cola liitris oli 8 teelusikat suhkrut siis aura mahlas on 4 lusikat vähemalt
Ise joon väga tihti söögi kõrvale apelsinimahla, tuleks ära lõpetada?” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>mahlad koosnevad veest ja suhkrust, natuke kontsentraati lisaks.
neid öko mahlu ei jõua osta kus suhkru osa on miinimumi viidud. selliste mahlade liitrihind algas 30 eegust.
mahlad on nagu limonaad, colad, fantad jne
mu arust on need tooted shoppajatele mõeldud. paljudele inimestele meeldib osta, ilus reklaam. kodus paar korda proovib, kiidab sugulastele või tuttavatele ja siis rändab kuhugi kolikappi. enne seda vedeleb siiski mõned kuud keset elutuba kogudes tolmu.
ei tahaks kuidagi uskuda et tõsiste huvidega inimene ostab sellise tilulilu endale trenniks.
endal on nii olnud, et kui punnitad poolteist peale, siis järgmine kord on ühte juba kergem juurde tõmmata.
ei teagi kuidas sa lõuga tõmbad. kas lased täiesti rippu end ja ilma nõksuteta tõmbad või tõmbad koos kõhulihastega?
käed koos – pealt või alt haardega või käed harali? oleneb kuidas soovid 20 ära tõmmata
