Skip to main content

Hi

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 251 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Treenimine ilma jõusaalita #117272
    Hi
    Member

    Kätekõverdused, kükid ühel jalal, kätekõverdused käte peal seistes, triitseps toetades käed tagant toolile jne..

    in reply to: Pilte Arnoldist #117245
    Hi
    Member

    Paljuga ta biitsepsit tegi ühel pildil ?

    in reply to: Jalg ja selg!!! #117000
    Hi
    Member

    Joel%20stubbs%20photo%202%20lg.jpg

    in reply to: Vees Jooksmine… #116047
    Hi
    Member

    Ujumisel süda ei saa piisavalt vatti kuna keha on horisontaalasendis ja süda peab vähem tööd tegema, see vees jooksmise idee tundub päris hea olevat, nagu ka liival jooksmine

    in reply to: Armukesed. #115199
    Hi
    Member

    Puhta loogika ehtne näide

    in reply to: küsimus #115191
    Hi
    Member

    Valgu ja süsvesikute suhe peaks olema 1:2 (süsivesikuid 2 osa ja valku 1 osa nt 30gr valku ja 60 gr süsivesikuid). Hera80 on 76% valgusisaldus e 100gpulbrit = 76g valku e 50g pulbrit = 38g valku.

    in reply to: Käsivars #115107
    Hi
    Member

    Nad kasutavad kohustuslikke kaelatugesid mis suurema osa koormusest ära võtavad

    in reply to: Kerepainutused külgedele #115105
    Hi
    Member

    ma teen kerepainutusi hantlid käes

    in reply to: Pisikerosin Palju Õnne #114968
    Hi
    Member

    Milline kokkusattumus mul on ka täna sünna, aga palju õnne ka minu poolt!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jõutõstjad EESTIle 2 pronksi !!! #114879
    Hi
    Member

    Palju õnne ka minu poolt heade tulemuste eest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #114874
    Hi
    Member

    Nojah mõned kasvavad juba 15 oma kasvu nii pikkuselt ja laiuselt täis ning eks need raskused tulevadki just loomulikust jõust ja geenidest (luustiku struktuur ja muud eeldused).Aga on inimesed kes oma pikkuse ja laiuse hiljem täis kasvava ning nii varajases eas oma kaaslastest palju kergemad ja nõrgemad on e siis aeglasema füüsilise arenguga. Neid inimesi ei saa eriti nii varajases eas võrrelda kuna nende loomulik areng pole nende teha. Võrrelda saaks juba inimesi kelle eluiga on 25 ning loomulik kasv täis,ning edasine nende enda teha, vähemalt on see minu arvamus asjast.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Hera80 või BCAA 1000 ? #114806
    Hi
    Member

    Ise kasutan ka hera80-nt ja piimaga juues on nagu jäätise kokteil (endal šokolaadi maitseline ) ja muidugi hind on kah suht soodne

    in reply to: Toetan Eesti Vabariigi valitsust ja peaministrit ! #113966
    Hi
    Member

    Mina toetan ka Eesti Vabariigi valitsust, eriti Andrus Ansipit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Võib olla väga rumal küsimus. #113912
    Hi
    Member

    Suurema osa valgust saad piima- ja lihatoodetest, kui nendest ei tule vajalikku valgukogust kokku, võid kasutada hera80-nt. (ise kasutan sama lisandit)

    in reply to: Tegmist on naljaga ärge ometi mingi! #113755
    Hi
    Member

    Ülikõva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 251 total)