Skip to main content

henriiiii

Forum Replies Created

Viewing 13 posts - 61 through 73 (of 73 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 6, 2011 at 6:53 e.l. in reply to: Natuke imelik… #285486
    henriiiii
    Member

    meil trennis on see värgendus, et mingi paned oma vanuse, kaalu ja pikkuse ning siis hoiad käed sirgelt ees, siis mõõdab, mingi taoline on…

    toitumine toitumiseks, kuid miks 2 esimest nädalat siis % langes, samas toitun koguaeg ühtemoodi.

    jaanuar 5, 2011 at 8:51 p.l. in reply to: Uue aasta lubadus #285464
    henriiiii
    Member

    Ma ei sea endale eesmärki, vaid seda, et ma pingutaks rohkem, et oma eesmärgile lähemale jõuda!

    jaanuar 5, 2011 at 8:33 p.l. in reply to: Alustaja – mitmed küsimused. #285462
    henriiiii
    Member

    Pärnu linnas on odavaim Mai sport, kui ma nüüd väga ei eksi….

    jaanuar 2, 2011 at 2:17 p.l. in reply to: Algaja kava jõusaalis – kui pikalt? #285127
    henriiiii
    Member

    Ise tunnetad seda. Nii kaua kuni lihased harjuvad. Umbes kuu ehk.

    jaanuar 2, 2011 at 8:32 e.l. in reply to: Kas oled teinud midagi sellist, mida (Eestis) keegi pole senini järgi teinud #285107
    henriiiii
    Member

    Olen paremakäeline, kuid mängin vasakukäeliselt kitarri. Põhjuseks siis õnnetus, mis juhtus, kui olin 15-aastane ning mille käigus kaotasin nimetisõrme, ja ei tunne peale selle veel keskmist ning neljandat sõrme. Kuid ikkagi õppisin mängima. Ja peale seda suudan trenni ka teha.

    Vaevalt leidub kedagi samataolist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sooviksin ka klaverit õppida, kuid 7 sõrmega ei tule see vist välja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui on tahtmist, siis suudame kõik ära teha, olenemata sellest, et raskendatud kujul…

    Nii, et ärge öelge, et te ei suuda.

    detsember 30, 2010 at 6:28 p.l. in reply to: Ameerika jalgpall #284986
    henriiiii
    Member

    sama siin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 17, 2010 at 8:37 e.l. in reply to: Palju oled kasutanud toidulisandeid? #284009
    henriiiii
    Member

    ei ole kunagi ostnud ega arvatavasti ei plaani ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 15, 2010 at 8:29 e.l. in reply to: Ragbi Pärnus? #283808
    henriiiii
    Member

    tänud :o

    detsember 12, 2010 at 6:17 p.l. in reply to: Keeruline värk on see trenn,palju küsimusi. #283589
    henriiiii
    Member

    sul tuleks lugeda siinseid artikleid ja samasauguseid postitusi. nii treeningu kui toitumise kohta.

    detsember 11, 2010 at 11:06 p.l. in reply to: KIIRE!Rasv minema, lihas asemele #283492
    henriiiii
    Member

    hetkel käin ka 6 korda nädalas trennis, umbes 500-600 kalorit põletan iga trenn.

    detsember 10, 2010 at 5:28 p.l. in reply to: Tahaks kaalust alla!! #283327
    henriiiii
    Member

    Kaalu võid jälgida, kuid ei tohiks tõesti nii suurt numbrit sellest teha. Kui peeglisse vaadates peegelpilt meeldib, siis on ju hea, kuid kui ei meeldi, siis tuleb vaeva näha.

    Püstita omale eesmärgid!

    Mõõda ära rasvaprotsent. Ning sea eesmärgiks protsent, mida tahad näiteks poole aasta pärast tulemusena juba näha.

    Ja siis trenn, trenn, trenn. Väga tähtis on ka toitumine – vaata, mida sööd.

    Iga kuu võid endast pilte teha. Siis näed arengut. Tulemuse nägemine on minule näiteks kõige parem motivatsiooniallikas üldse.

    veebruar 2, 2008 at 7:28 p.l. in reply to: Teatud Lihasgrupid #138724
    henriiiii
    Member

    äkki saaksite aidata?kuidagigi

    veebruar 2, 2008 at 6:23 p.l. in reply to: Teatud Lihasgrupid #138714
    henriiiii
    Member

    asi peab ju tasakaalus olema…või ei pea?? Ma soovin kõiki lihaseid arendada, aga tahan eelkõige neid mis ma nimetasin

  • Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 61 through 73 (of 73 total)
1 2 3 4 5